遇见自己是世上最美的事情
幸福由此展开
无论命运安排什么挑战
你都可以毅然前往
如同一场英雄之旅……
人人皆可有这样的一场相遇
迈向真正的幸福旅程
然而这条路并不平坦
从小到大的认知系统
个体生命遇到的事件
每一件事都可能令我们能量收缩
思维固化、行动乏力、左顾右盼
你是否也有这样的经验？
或者也想更深地了解自己？
尝试活出更有活力的生命？
或者也在找寻人生的智慧？
来一次内在的旅行
做一个懂得自己的人
从心出发，活出热情
活成本自幸福的样子
我们每个人内在拥有感知幸福、创造幸福的能力，我们每个人内在拥有解决各种外在问题的智慧，我们唯一要掌握的是启动这些能力和智慧的方法，这就是“本自幸福之道”。
冯铮老师和高水云老师将带领两天的课程，分享自我探索、自我成长的实践和方法，与大家一起去经验，去发现更丰富的你，与自己幸福相遇！
【课程信息】
内 容
了解自己
探索原生家庭对自己的塑造
探索自己的行为模式
探索限制性信念
学习表达自己的真实
形 式
【理论讲解】对相关的心理学理论背景做分享；
【练习】带领大家通过互动练习，体验理论与生活、与自己的关联性。在练习中不仅理解理论板块，也是一个接受新信息并通过体验内化到自然运用的过程；
【体验】我们不仅讲授知识，更是在互动中、用情感、心理去经验和转化，在体验中缩短知道到做到的距离；
【讨论】通过讨论分享，将体验的历程上升为意识，从而有能力内化体验成为真正的个人经验，可以举一反三。
价 值
更加了解自己
了解自己行为模式
了解自己的信念系统
学习真实呈现自己
体验对外部世界作出内外一致的回应
充分地享受活在当下
而不是后悔过去或忧虑将来
学习更加轻盈而绽放地生
【导师介绍】
【欢迎报名】
《与自己幸福相遇》——迎回本自幸福的智慧，化解生活工作难题，自主创造幸福人生！
课程时间：5月26-27日
全天9：00-17：00
课程地点：深圳福田中国凤凰大厦2栋19F
课程费用：公益免费，欢迎打赏
报名热线：13066540107
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