大家好,歡迎來到名門私廚,今天給大家帶來一道“韭菜炒蟶子”的做法,非常簡單 喜歡的可以關注我們 菜譜每天都有更新 謝謝。
食材
主料
蟶子500克、韭菜300克、
配料
姜5克、蒜5克、鹽3克
做法
1、首先我們來處理蟶子,把蟶子放入水中洗淨,放鹽一勺,靜至30分鐘讓蟶子吐沙子,撈出控幹水分。
2、韭菜用清水洗淨,切成3公分左右的長段,裝盤備用。
3、鍋中燒水,大火燒開後放入蟶子,大火煮30秒,煮至蟶子全部開口撈出。
4、把煮好的蟶子涼透,取出蟶子肉裝盤備用。
5、鍋中加入少許底油,油溫5成熱的時候,下入薑片5克、蒜片5克、小火慢慢煸炒出香味。
6、鍋中煸炒出香味後,下入韭菜段、蟶子肉大火快速翻炒10秒。
7、鍋中大火翻炒10秒後,加入鹽3克調味,大火翻炒均勻就可以出鍋了,這樣一道既好吃又鮮美的韭菜炒蟶子就做好了,小夥伴們學會了嗎。
1、韭菜炒的時間不宜過久,翻炒幾下就可以出鍋,這樣的韭菜吃起來更嫩口感更鮮美。
2、蟶子要提前吐沙,這樣吃起來才好吃。
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