吸菸者不妨做這4種小測試，若能達標證明你肺部健康，趕緊試試

第一種，吹打火機，選用一次性打火機，不要用高端防風打火機了。若是離嘴15釐米還吹不滅，那就證明肺功能有問題了，如果間隔5釐米還吹不滅，考慮下去醫院檢查吧。

第二種，爬樓梯，嘗試用正常速度一口氣登上三樓，如果不覺得胸悶或者氣急，證明你的肺部還可以，否則的話你的肺部要進行排煙毒了。

第三種，看嘴唇顏色，若是嘴唇蒼白就證明肺功能還不錯，而肺功能不好的人，由於缺氧嘴唇有一定的程度的紫色，那就證明你要排除肺部煙毒了。

第四種，憋氣測試，深吸一口氣後，開始憋氣，如果能達到20-30秒，說明你的肺部不錯，如果低於10秒，小編建議買去除煙毒的茶喝喝，提升肺功能。