生活多是平淡的重复，就如一杯白水，淡得让你感觉不到精彩的味道。是那些重口味破坏了身心的阴阳平衡，坚持平淡才是修养生息的至简大道。要学会在平淡中咀嚼、回味，命中已定的，就坦然接受；可以改变的，当尽力争取。得到了，无须骄狂；错过的，于心释然。不必刻意取悦谁，不用违心逃避自己。
很多时候，我们是经不起考验的，特别是那些人为的试探，或以假乱真、或弄巧成拙，无形中撕开情感的缝隙，隔膜精神的距离。走入人心很难，读懂本心更难，不若对自己好些，你单纯了，可驱赶内在的烦忧困扰；不若对他人好些，你善良了，终绽放身外的柳绿桃红。人生莫过于阅心，心静则智生，心乱则愚起。
有些愤怒，是无法隐忍后的爆发，别不把他人的退让不当回事；有些决绝，是多次沉默后的无奈，别不把他人的宽容不当回事；有些冷漠，是一直对峙后的权衡，别不把他人的热情不当回事；有些仇怨，是长期忽略的结果，别不把他人的感受不当回事。有些缺憾，知道了，赶紧弥补；有些遗恨，若不懂，悔亦无益。
别什么事情，对方一说你就答应；别什么东西，对方一给你就要。要想自己变得珍贵，适当的时候要善于说“不”。一粒米养恩人，一担米养仇人。因为你太好说话，别人就会逐渐不把你当回事；因为你太好应对，你就慢慢淡漠了在别人心中的位置。要知道，恰当好处的拒绝，可以增加你的份量，厚实你的底蕴。
生活不是战场，无须刀光剑影，于繁复中较量，于厮杀中追逐。别用固有的认知与成见去评判某个人、臆断某件事，莫指望他人能设身处地理解你、包容你。把自己看得太重，不免患得患失；愿意承受亏欠，终会塑造并赢得大我。少有人长久呆在你的心中，不若敞开心门，淡然看人进出，来了欢喜，去了随意。
很多的失败，皆与能力无关，而是浮躁前忽略隐忍、困境中缺少韧性，只要挺住了、捱过了，成功迟早会现出真容。人生的关口，总有几处险要，有些瓶颈是需要破解的，有些挫折是亟待跨越的，嘲弄奈何、抱怨无益，改变自己不是靠大刀阔斧，追逐梦想又岂能一曝十寒？坚持原是一种品质，勤奋亦是一种资质。
身处璀璨夺目的尘世，不若超然物外，赏一段五彩纷呈的春光；奔走你来我往的人际，不若静默心灵，品一杯赏心悦目的清茗；游移浓妆艳抹的虚伪，不若返朴归真，做一个洗尽铅华的女子。笑与哭，有同行的人陪着同喜共悲；甜与苦，留在暗夜中两个人齐斟对饮；乐与罪，皆是前生里修因种果，真的不必想得太多。
宽容别人，等于善待自己。容人之长：寸有所长，尺有所短，取长补短，相得益彰；容人之短：金无足赤，人无完人，巅峰不在，何有低谷；容人个性：万千世界，姹紫嫣红，求同存异，概莫强求；容人之功：肚中撑船，额头跑马，奋起直追，迎头齐肩；容人之过：人非圣贤，孰能无错，及时勉励，后力无穷。
做人须如水，当至清透彻。清中见善，乐善好施，淡泊名利，无我处事，愉快行走。清中见柔，金以钢折、水以柔全，刀劈不断、钎戳不穿。清中见勇，知难而进、峰回路转，不惧悬崖、壮美绝伦。清中见灵，夜结露珠、晨飘雾霭，直如刻线、曲可盘龙。要清中见谦，放低身段、抛开颜面，遇方则方、逢圆愈圆。
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