用戶61407135
據統計，人的一生三分之一將在床上度過，那麼床及臥室的安全健康是至關重要的，那麼床頭邊什麼東西越多致癌風險越大呢？
1床！尤其是軟裝很多的床。床如果是實木的話只含有微量甲醛，但是劣質的床使用很多膠水、油漆，會持續散發甲醛、苯、tvoc，這些對呼吸道、皮膚、血液都有影響，嚴重可以誘發血癌。如果家裡的床聞著有刺鼻氣味，睡後咽喉不適、眼睛乾澀、呼吸不暢，建議做個甲醛檢測，有的床甲醛超標10倍之多！
2床墊！有時候選錯了床墊，晚上相當於慢性自殺。劣質床墊的填充物都是尿醛樹脂泡膜物，是釋放甲醛的隱形殺手。有的人說選擇棕櫚床墊應該不會有這個問題，但是現在很多的不法商家為了增強棕片硬度，會參雜大量工業用膠。
3菸灰缸！很多人會說床頭放個菸灰缸有問題嗎！確實菸灰缸沒問題，但是放了肯定會在床頭吸菸。睡前一根菸，賽過活神仙。但是臥室晚上通風不佳，室內抽菸相當於一個晚上循環吸二手菸，對自己和家人的呼吸系統都不好，二手菸也被證明是肺癌的高危因素！
來自星星的萌醫生
現代人的生活條件發生了很大的變化，各種產品不斷出現，給人們的生活帶來了很多的方便，床頭邊上什麼東西越多致癌風險越大呢?
第一種、香水香水中的化合物較多，香水中可能含有一種叫鄰苯二甲酸二乙酯的物質，有可能有致癌的作用。另外，如果長時間在床頭聞嗅其味，還會下降睡眠質量。
第二種、纖維織物主要是指彈力緊身衣、尼龍褲、尼龍襪，尼龍聚酯類等合成纖維織物經人體加溫後，可釋放出微量的塑料單體，以及衣服在加工時加入的鬆軟劑、氣溶膠及抗靜電劑等都對人體有潛在的危害。
第三種、電器用品最常見就是手機了，如果長期睡在高磁場的地方，影響是比較大的。原則上任何的電器用品都應該遠離你的床鋪。另外手錶，特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，但長時間的積累也可能導致不良後果。
第四種、鬧鐘鬧鐘放床頭在正常不過，方便早上起床關鬧鐘。但實際上經常被床頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力，引起睡眠下降，甚至會出現高血壓等問題。建議放在離人2米遠的地方，下床找鬧鐘其實也是個清醒的過程。
以上這些東西都不適合放在床頭，就算是不會致癌，對身體健康也沒有好處，希望大家都能多多注意。
醫聯媒體
家庭是溫暖的港灣，床是臥室裡最不可缺少的傢俱，無論多麼奢華家庭，也無論多麼貧瘠的家庭，都得有一張床，人一生有將近1/3的時間是躺在床上度過的。床頭甚至包括臥室，應該安全溫馨，最起碼不應有導致人生病的物質，尤其不應該有導致人患癌的物質存在。那麼，床頭或者臥床什麼東西越多致癌風險就越大呢？
過去，人們喜歡躺在床頭翻翻報紙，現在只有老年人仍會保持這種習慣。但是，偶爾看看也還好。建議床頭不要擱一些廢舊報紙。報紙的油墨中含有一種多氯聯苯的致癌物，同時含有少量的鉛、汞、鉻等重金屬元素，均有一定的致癌性。
除上述兩點之外，臥床和床頭最好不要吸菸，現在比較少見了，過去有很多人喜歡躺在床頭抽菸，床頭櫃上還有一個大大的菸灰缸，菸草致癌舉世公認。
一些有小孩的家庭，床上、床頭會擱置很多孩子玩具或者文具用品，比如做作業時經常會使用一些修正液，兒童玩具、兒童塗改液、帶有香味的文具、以及一些塑料、橡膠兒童玩具均含有不同程度的苯和甲醛，這些東東長時間接觸也會有致癌風險。
還有夏天，夏日炎炎，蚊蟲叮咬，臥室不得不擱置一些殺滅蚊蟲的東西，如點燃蚊香，或者點亮蚊香液，還有臥室裡面帶有衣櫃，為防止衣物被蟲蛀，有人喜歡放一些樟腦丸、衛生球，這些東西含有萘或者二氯苯等致癌物，對人體也有傷害。
當下社會，除手機外，手提電腦、微電視、PAD、筆記本、無線鼠標、無線手機、無線高功率路由器、等等帶有微輻射的電子產品，甚至電風扇等都對人體有不利因素。尤其是一些城市蟻族，住房空間狹小，住所除一張床外，剩餘空間有限，但擱置各種各樣的生活用品，什麼微波爐，加溼器，電視，電扇，電腦，電器過於集中，人體會暴露在超劑量輻射的危險中。致癌風險也會增大。唯一的辦法就是不用時一定要關閉電源，儘量不要在睡覺時充電。
腫瘤何大夫
僅從致癌的角度而言，和電有關係的東西就沒有一種是確鑿無疑致癌風險的，問題中提到的所謂低頻輻射致癌，只是庸人自擾罷了。但床頭邊上至少有兩種東西是高度致癌的，它們就是煙和酒！以下簡單的談談菸草。
菸草
我國是菸草大國，吸菸人數已經高達3.16億，所有捕風捉影的致癌因素都可以搞得朋友圈一驚一乍的傳播，但唯獨在科學上證據確鑿，危害巨大（不僅僅致癌）的香菸，卻很少有人提及，至少宣傳香菸致癌和其他危害的文章是很難被傳播的，這豈不是咄咄怪事，不得不讓人懷疑人們對健康的追求其實純屬葉公好龍。對於真正危害的健康的生活中最常見因素，視而不見，掩耳盜鈴。除了癌症之外，菸草和許多疾病關係密切。
2016年，發表在《美國醫學協會》上的一篇論文，公佈了那些娛樂性長期吸菸者（比如一天一隻這種）的健康風險，這類人的早逝風險是從不吸菸者的兩倍。研究者說，這些發現“進一步證實，接觸菸草煙霧不存在無風險水平。”既是沒有安全劑量一說，雖然如今有句話很流行，脫離開劑量談毒性就是耍流氓。但這世上的確有許多東西不存在安全劑量，比如香菸煙霧。
按世界衛生組織公佈的統計數據，我國每年因菸草死亡約100萬人，其中10萬人死於二手菸的接觸，而不幸的是每週大約75%的成年人都無可逃避的會接觸到環境中的二手菸。除癌症和傳染病之外，菸草是引發心臟病＼肺病和呼吸道疾病的主要危險因素。長期吸菸的菸民中有一半人最終死於因菸草誘發的疾病，再次說明一下，不僅僅是癌症。而對菸草致癌的最常見誤解則是似乎菸草只會導致肺癌，這個認知大錯特錯，除了肺癌之外，菸草還導致口腔癌＼喉癌＼食道癌＼肝癌和胰腺癌以及腎癌＼膀胱癌和宮頸癌，都發現與菸草中的致癌物的密切相關。當然，條條道路通羅馬，除了菸草之外，還有別的致癌危險因素，但毫無疑問菸草和酒精，是大多數人最容易接觸到最強致癌物。但如今我們可以大致統計和估算患癌比例，比如男性中的肺癌80%是因為吸菸引起的，女性中則大約是50%。而肺癌是如今最兇險的癌症之一，五年生存率很低。
而任何時間戒菸都不晚，關鍵是立即馬上行動起來。
戒菸後身體的變化![]()
這裡有張簡單的列表。
戒菸8小時：血液中的含氧量達到不吸菸時的水平，同時體內一氧化碳的含量減少到一半。
戒菸24小時：體內殘留的一氧化碳消失殆盡，肺部開始清除粘液和其他令人討厭的吸菸殘留物。
戒菸48小時：尼古丁全部消除，你會感覺你的味覺和嗅覺開始得到改善。
戒菸72小時：呼吸變得更加輕鬆，同時你會發現整體精神狀態有所改善。
戒菸3-9個月後：任何呼吸問題都得到了改善，而且肺部的效率增加了10百分號。
戒菸1年後：生殖能力增加了1/3。（最好的壯陽法就是戒菸）
戒菸5年後：患心臟病的風險下降到了吸菸前的一半，而患中風的危險與不吸菸者相當。
戒菸10年後：患肺癌的幾率和正常人相當，大約十萬分之一
戒菸15年後：患心臟病的危險與從不吸菸的人相同。
如果你在35歲前戒菸成功，那麼你的預期壽命將和不吸菸的正常人一樣
三思逍遙
被無視的身旁低頻輻射可致癌
你的床頭擺放聲響便利聽音樂?你的床頭離電源開關很近，便利開關燈?
你的床頭左近插座插滿了各式插頭?你的床頭離電視、電扇很近?假如你的答覆是“是”，那末當心，您可以正表露在致癌風險當中。
人體這個生物電零碎，餬口在云云情況中，會怎樣?
WHO 國際癌症研討機構及WHO專題任務組經評價以為，極低頻( 0Hz-100kHz )磁場與兒童白血病及腦癌有關，當工頻( 5060Hz )磁場表露強度超越0.3μT或0.4μT時兒童白血病的抱病風險添加2倍。
天下衛生組織現已把“極低頻電磁場”與苯烯、電焊煙霧一同歸為一類致癌物。
所謂的低頻輻射，指的就是發射出頻次低於300赫茲的家電裝備及配電零碎(如牆壁內的配電線等)，而戶外濫觴則為住家左近的電力設備，如變電所、高壓輸電線、配電線等。
普通說來，電焊工人、變電所任務者、影片放映技師、影印任務者、裁縫師等，都是表露在低頻輻射之下的高危人群。
低頻輻射躲藏家電中
普通來說，每種家電都有產物國標規定的牢固任務頻次(簡稱“工頻”，產物仿單中會標明)。
依照家電任務頻次的鉅細，可分為超低頻家電。
比方電動剃鬚刀、吸塵器、洗衣機、電熨斗、咖啡機、加溼器、電吹風、空調、電飯煲、電磁爐、攪拌器、電熱毯、日光燈、電冰箱等。
中頻家電，如電腦、電視機等;
和微波頻段的家電，包羅手機和微波爐。在相反的任務強度下，家電任務頻次越高，對人體的輻射感化越分明。
怎樣添加電磁輻射帶來的影響?
1、家電不要扎堆放
家電扎堆任務時，輻射會變大，倡議不要同時運用;
可在電腦邊放瓶淨水，水是吸取電磁波的最好介質;
不用的電器，一定要打開電源，由於通電的電器還是能發作少量電磁輻射;
長時間看電腦、電視後，應實時洗臉洗手
2、堅持平安間隔
對各類電器的運用，應堅持一定的平安間隔。
如眼睛離電視熒光屏的間隔，普通為熒光屏寬度的5倍擺佈。
微波爐在開啟以後要分開至多一米遠，妊婦和小孩應只管闊別微波爐。
電動剃鬚刀、電吹風這些與人體打仗較為嚴密、又會常常運用的小家電，每次運用工夫越短越好，開啟和封閉電源時只管離身材遠一些，最好將電吹風與頭部堅持垂直，不然工夫長了，很容易感應頭昏腦漲。
空調、加溼器在運用中要闊別身材，嘗試標明，與吸塵器堅持70釐米以上、加溼器為1米以上的間隔，輻射量最小。
電熱毯貼身用得工夫長了，會惹起身材疲憊有力、四肢痠痛等病症，妊婦和孩子特別不適合，最好預熱後將電源斷開再入眠。
電熨斗最好把溫度一次加熱到位，用一會再繼續加熱，萬萬別一邊加熱一邊燙衣服。
3、少買直板手機
當人們運用手機時，手時機向發射基站傳送無線電波，而無線電波或多或少地會被人體吸取，這些電波就是手機輻射，由高到低依次為天線部、聽筒部、鍵盤部和發話器部。
以是在買手機時，不要買天線離頭部最近的直板機。
罕用手機“煲德律風粥”，預備長工夫通話時，應改用牢固德律風或運用耳機。
手機號碼曾經撥出而還沒有接通時輻射量最大，是待機時的3倍擺佈，此時應讓手機闊別頭部。
戴金屬眼鏡框架會分明招致電磁場加強，以是戴這類眼鏡的人最好用耳機。
跟著高科技時期的開展，形形色色的電子產物接踵而來，讓我們目不暇接。這些高科技產物給我們帶來便利之餘，同時也帶給我們很大的損傷。
餬口中，我們每天和差別的電子裝備打交道，如：手機、電腦、冰箱、空調、微波爐、電熱毯等。
這些都在有形中放射出差別水平的輻射，而迷信標明這些裝備釋放出的電磁輻射風險了我們的安康。
那末，輻射對人體有甚麼風險呢?
風險一：可招致兒童智力完整
據最新查詢拜訪顯現，我國每一年出生的2000萬兒童中，有35萬為缺點兒，此中25萬為 智力完整，有專家以為電磁輻射也是影響要素之一。
風險二：它極可以是形成兒童患白血病的緣由之一
醫學研討證實，臨時處於高電磁輻射的情況中，會使血液、 淋巴液和細胞原生質發作改動。
風險三：可以引發癌症並減速人體的癌細胞增殖
家中電磁輻射淨化會影響人體的循環零碎、免疫、生殖和代謝功用 ，嚴重的還會引發癌症，並會減速人體的癌細胞增殖。
風險四：毀壞人體原有的生物電流和生物磁場
高劑量的電磁輻射還會影響及毀壞人體原有的生物電流和生物磁場，令人體內原有的電磁場發作非常。
但是，很多人對安康的立場也很漠然，以至說無視了。常聽人侃侃說道：“有安康的身材，才有贏利的本錢。”可見安康是何等不容無視。
以是，為了我們的安康著想，我們該當採納防護辦法來添加電磁輻射對我們的損傷。
輻射對妊婦的影響很大，不單單影響到妊婦本身的安康，並且對胎兒的性命平安也組成要挾。
常常遭到輻射影響的妊婦，胎兒有可以會呈現發育畸形或許流產的景象。
別的，常常遭到輻射的妊婦，人體的循環零碎、免疫、生殖和代謝功用城市比較差，以至引發癌症。別的，還會影響到妊婦的心血管零碎，招致妊婦常常呈現心悸失眠、免疫力低上等病症。
怎樣防輻射?
1.準確運用電器
運用電器辦法也有考究，在電器放射電磁波最強的時分，只管闊別電器。
2.不要長時間處於電腦面前
電腦面前的輻射很大，以是，妊婦只管不要長時間處於電腦面前。
並且，平常可以在家裡種一些防輻射的花卉或許本人穿上防輻射衣物，有一定的防輻射感化。
3.電器不運用要關機
家裡的電器不運用的情況下要關機，處於待機形態下輻射感化是仍然存在的，並且還會浪費電。
4.勤洗手洗臉
運用電器後，特別是電腦，要勤洗手洗臉，可以把電腦靜電穿射的塵埃給清洗掉，包管皮膚的乾淨安康。
清君獨家精品
床頭有一物，越活越短命，還破財！
人的睡眠時間佔據生命中的30%，好的睡眠有助養生，但要是睡眠前忽略一些細小細節，不僅對健康不利，還會短命破財！
1、罩不脫就睡覺
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。因為調查發現，每天戴乳罩超過12個小時的女人，罹患乳腺的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
2、睡覺還帶著手機
有些人喜歡在床上玩手機，玩到困了就順便把手機放在自己枕頭旁邊。對此，美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和作過程中，都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，雖然釋放量極微，但不可不防。
3、睡著之後表不離手
手錶，特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
4、不卸妝就睡覺
有些女性睡前懶得卸妝，結果造成汗液分泌障礙，防癌細胞呼吸，長期如此還會誘發粉刺。所以，睡前要及時徹底的清潔皮膚。
5、頭髮未乾就睡覺
有晚上睡覺前洗頭習慣的人，但頭髮還沒幹就直接就上床睡覺，睡到半夜會感到頭皮局部有麻木感，伴有綿綿隱痛。第二天起床還會出現頭暈頭痛惡心的情況。長期下去還會引發一種稱為“頭皮下靜脈叢炎”的疾病。
逆倒塵光
床頭電器擺放不當極易致癌我們所知，手機輻射會危害人體健康，還有哪些低頻輻射會影響人體健康呢?
你的床頭附近插座插滿了各式插頭?你的床頭離電視、風扇很近?如果你的回答是“是”，那麼小心，您可能正暴露在致癌風險之中。
爆笑不間斷
致癌物，顧名思義，就是能誘發人患癌的物質。
廣義的致癌物，應稱作致癌因素，包括任何能增加人類患癌風險的化學的、物理的、生物的物質，以及生活、工作方式等。
解讀致癌物分類：
第 1 類致癌物，是「明確」有致癌作用的物質。
菸草 屬於 1 類致癌物
北京市在 2015 年 6 月 1 日開始實施所謂「史上最嚴厲」的禁菸條例。
歸納起來，就是任何「帶頂兒」「帶蓋兒」的公共場所禁止吸菸，全面禁止各種形式的菸草廣告。
長期吸菸不僅會增加肺癌的風險，還會增加膀胱癌、胰腺癌、白血病等等的風險
第 2B 類致癌物，是「可能性較低」致癌的物質。
2B 類致癌物不必太緊張
對於 2B 類致癌物，國家尚不需要出臺公共衛生政策，個人防護也是非強制的。
2B 類致癌物的典型代表，就是非電離輻射，常見的就是手機、電腦、WIFI 設備等發射出來的射頻電磁場。
目前沒有足夠的證據證實非電離輻射有致癌作用，所以沒有國家通過公共政策，聲稱非電離輻射會影響健康，而限制其使用。
但一些權威機構還是給出了一些個人降低手機電磁輻射暴露的建議，包括減少使用時間、使用免提裝置接打電話等。
要注意這些只是建議性的意見，非強制性。
第 3 類致癌物，是「尚不能分類」的致癌物。
所謂「尚不能分類」的致癌物，有兩種類型：
動物實驗、人群研究的致癌證據都不充分；
動物實驗證據充分，但人群研究則明確無致癌作用。
常見的有咖啡因、二甲苯、糖精、安定、靜電磁場、有機鉛化合物等等。
第 4 類致癌物，就是對人體「可能沒有」致癌性的物質。
相關研究中沒有充足證據證明其具有致癌性。
目前 IARC 公佈的資料中只有「己內酰胺」一種。
（己內酰胺絕大部分用於生產聚己內酰胺，後者約90%用於生產合成纖維，即卡普隆，10%用做塑料，用於製造齒輪、軸承、管材、醫療器械及電氣、絕緣材料等。也用於塗料、塑料劑及少量地用於合成賴氨酸等。）
需要注意的是：
1、不管是哪一類的致癌物，致癌強度與這種致癌物的分類無關；
2、致癌物的分類只是告訴我們致癌物證據等級的高低；
3、致癌強度與致癌物本身特性、致癌物的暴露水平（劑量）有關。
喝過幾次酒、吸幾次煙並不意味你就會患上癌症。但是，長時間、大量飲酒吸菸，患癌風險則會顯著提高。
預防癌症的 9 個建議：
國際權威機構提供了以下建議，簡單 9 條，可以讓我們遠離部分癌症：
- 不吸菸，並且遠離「二手菸」和其他菸草製品；
- 不飲酒，或減少酒類及酒精飲料的攝入；
- 堅持鍛鍊，每天規律的運動，將體重保持在健康範圍；
- 健康飲食，多吃全穀類、豆類、蔬菜及水果，限制高熱量食物（高糖、高脂食物），少吃或不吃加工過的肉類（如醃製肉、肉腸、肉罐頭等），限制紅肉及高鹽食物；
- 不要曬太陽太久，減少紫外線直接照射皮膚的時間並採取防曬措施，可以預防皮膚癌；
- 母乳餵養，可降低女性患乳腺癌的風險；
- 接種疫苗，例如接種乙肝疫苗可以預防原發性肝癌，接種人乳頭狀瘤病毒（HPV）疫苗可以預防宮頸癌；
- 關心自己和家族親戚的身體狀況，瞭解自己的患癌風險；
- 定期體檢，進行合理的癌症篩查。
溼姐來啦
睡覺前，床頭不能放那些東西？
床邊放靠枕的時候會增加枕頭的高度，睡覺時枕頭的高度在10釐米最適合。如果過高，會給脊椎和睡眠質量造成影響。而且容易藏匿一些灰塵、細菌或蟎蟲之類，睡覺時會不小心吸入，對肺部有害。
牟伐辰
讓我們回到防控癌症的正確姿勢
-回答床頭放什麼不會患癌
把床頭上的物品和癌症聯繫起來，真的是感覺很搞笑的話題。
但是考慮到各種專家的各種建議，已經用莫衷一是、眾說紛紜難以形容，吃瓜群眾已經無所適從、不知所以，所以有必要做個回答。
首先，除非放置下列物品，放置任何東西在床頭和癌症沒有關係。
它們是：
1,具有揮發性的致癌化學品，如甲醛等。
2,具有放射性的金屬，如醫療用的鈷60,造核武器用的鈈、鈾235等。
誰家會專門放這些在床頭？除非想謀殺或者自殺。
除此之外，一切上市銷售的電子產品，一切日常生活用品，只要你喜歡，放在床頭就是了！所謂的電磁輻射致癌、臥室放花致癌、都是杞人憂天的一類說辭。
放射性以x,α,β、γ射線直接殺死細胞，和電磁輻射根本是兩回事。
微波爐、手機、電視等家電輻射永遠沒有致癌的力量，大家儘管放心好了！
那麼，防控癌症的正確姿勢，到底是什麼呢？
就生活方式致癌來說，只有兩條可以構成致癌因素
第一，好生悶氣，斤斤計較，無端憂慮的負面情緒主導性格。
第二，長期的暴飲暴食，每次都吃喝到撐滿胃口。
這兩種生活習慣的人，都有一個結果，就是體內處於不停歇的應激狀態，產生大量自由基，自由基傷害體細胞是一切致癌因素致癌的根本機理。
長期的憂鬱，長期的胃腸超負荷工作，必定癌變。
除此之外，偶爾的吸入霧霾，偶爾的甲醛暴露，偶爾的一切致癌因素接觸，都不會導致癌變。更別說吃燒烤，油炸食品。那些基本和癌症沒有任何關係！
養成快樂性格，減少食物攝入，每餐七八分飽，再避開職業性致癌物暴露，任何人想得癌症都困難！
至於床頭，那是足夠給我們浪漫、愜意、舒適之地，只要你喜歡，放什麼生活用品都行。
回答如上！
