這些野菜，平時我們可能把它當做雜草一樣，絲毫不放在眼中，殊不知，它們也可以成為一道營養美味的菜餚呢。其中的一些不僅味道鮮美，還具有多種功能療效，對身體有益處，這些野菜也許有你熟悉的，也許有你感覺到陌生的，一起來看看吧。
馬蘭頭
很有朋友都喜歡吃這個，一到馬蘭頭生長的時候，就能見到很多五十多歲的大媽大嬸在密集的草坪上找尋這個，據說有清熱解毒的作用。開水燙一下涼拌或者清炒，味道都很好的。
蒲公英
蒲公英的營養非常豐富，它具有解毒利尿的功能。，小時候在小區的院子草坪上，長滿了蒲公英，葉子很嫩，認識的年長的大姐，總是弄上很多回家，做菜吃。據說國外有人把它的嫩葉做成沙拉。
枸杞葉子
我們這裡的小市集上就有老人從郊外採摘新鮮嫩的枸杞葉子，在市集上賣，據說有清肝明目的作用，吃了對身體有好處，是健康的野菜哦。
你吃過這些野菜嗎？華仔最喜歡吃枸杞葉子煲湯了。你呢！
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