沒有好天氣也一樣愛運動!

讓孩子最喜歡的戶外運動遊戲適應室內環境,不失為戶外活動的另一種方式。試試這些變化,可以獲得大量的樂趣:

1

籃球

如果你有一個小籃球框,然後你可以直接投籃球。但如果你沒有,別擔心,只需拿一些洗衣籃或沙灘水桶,把它們放在地板上,樓梯上,或者掛在門把手或掛鉤上。用一疊報紙、小沙袋、軟玩具或捲起的襪子來當球。

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2

花樣滑冰

在你的地板上清理一個區域,從一個實際的“溜冰場”上摘下繩子,抓起你的帽子和手套,假裝你在冰上滑行。有幾種有趣的方法讓它儘可能真實:

1.幹掉的溼紙巾——-它們只提供適量的滑行,不會劃傷你的地板!

2.紙巾盒——孩子們可以簡單地把腳放在開口處!

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3

保齡球

用一些膠帶設置你的保齡球“道”,用塑料瓶或杯子做保齡球瓶。使用任何類型的球,試圖擊倒儘可能多的保齡球瓶。記下比分,或者只想一轉身就把他們擊倒。創建一個塑料杯金字塔的樂趣更佳。

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4

投擲壘球

看誰能扔得最遠。設置膠帶線,看看他們可以從每一條線扔進多少球。或者設定一個1分鐘的計時器,並挑戰他們儘可能多的投籃(在每一次漏投後都跑過去撿球!)。

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5

室內槌球

用衛生紙芯和硬紙片做自己的室內槌球。在每一個“隧道”上寫下活動任務,在你的球通過隧道後完成,比如“儘可能快地跳15個跳躍”或“上下樓梯2次”。

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