提到蹦迪，你想到了什麼？
的士高、霹靂舞、讓我們旋轉起來？還是充滿現代感、科技感的潮流熒光色舞池。
時間是個循環，蹦迪文化在經歷了多種風格變化之後一直長盛不衰，原因竟是……
研究結果
新
最新研究結果顯示：
比起喝著枸杞味的啤酒，抽著川貝枇杷味的煙，蹦迪這項看似瘋狂的運動，需要你抖動起胳膊腿的運動，在提升青少年身心健康方面做出了更為重大的貢獻。
現在的研究員都這麼上道的嗎？
人體是一個接受自然界信息的通道。
每次走近大自然我們都會想要張開雙臂，打開自己的整個身體去呼吸，打開身體的每一個毛孔去吸收天地之間的新鮮能量。而正常的工作和生活中，我們必須保持社交狀態。
坐、站、行、走，端莊優雅，有固定的動作要求，無法隨意伸展。久而久之，這些行為規範像一個嚴絲合縫的模型一樣把我們的身體禁錮，能量不再流動，因此會出現失眠、緊張、集體痠痛等症狀。
還好，有蹦迪這項釋放我們靈魂的運動，拯救了我們一個又一個失眠的夜和青春四季啊。
電視機接收信號需要不斷地調整天線的指向，無線電需要手動調頻，那麼人類接收來自他人和自然界的信號時又需要怎樣的調整呢？
生活中你一定有這樣的體驗，某一天，你突然間做出一個從來沒有做過的姿勢，但是身體卻覺得很舒服，自己也覺得心情愉悅，在那個姿勢呆一會而之後你甚至會覺得精力充沛。其實這就是身體在自發地調整姿態，重新從自然界接受能量信息。
那和蹦迪有什麼關係呢？
May
12
蹦迪是一種打開身體的禁錮，讓能量流動起來，讓身體可以順暢地從天地之間汲取能量的方式之一。
不信？有歷史為證。
蹦迪簡史
1
激情四射的80年代
80年代，整個社會洋溢著積極向上的熱情，大概是改革開放的春風拂過，也撩動著一顆顆不太安分的小心臟。
一切都是欣欣向榮，人們堅信只要膽大、肯幹，一定會有美好的生活在等待著你。社會風氣正在一點點開放，男男女女女開始嘗試自由戀愛，整個社會都浸泡在躁動的荷爾蒙裡，因此霹靂舞順勢就火了起來。美國電影《霹靂舞》點燃了中國人對於蹦迪的狂熱，開啟了中國青少年苦練太空步、擦玻璃的模式。
畢竟霹靂舞還是有一定的技術難度的，那動作做不好，凹造型一定不能落後啊，喇叭褲、尖頭鞋、蛤蟆鏡……從頭到腳都要怎麼拉風怎麼來啊。
那個時候，2、30歲的大姑娘、小夥子們，燙個頭，拎個錄音機，穿一雙旱冰鞋就去了文化宮，走著走著，就進入了90年代。
2
“現代感”巨增的三步
90年代蹦迪，Disco少多了，取而代之的是更有“現代感”的舞曲，各種快三步、慢三步舞曲，哪怕作為不會跳舞的人也會張口閉口“來個慢三步”。直到5、6年前搬家，才把家裡的舞曲光盤給丟掉。
3
2000年及以後
2000左右，陳慧琳的《不如跳舞》，鄭秀文的《眉飛色舞》更是帶領我們進入了現代舞的世界。隨心蹦、自由舞，是現代人的最愛。節奏清晰的動次打次，每一次甩頭、每一次揮臂、每一次盡興跳躍都是我們的舞蹈。
地點隨意，只要你想舞哪裡都是舞臺，街頭、地鐵通道、電梯間都是你的舞廳；時間隨意，誰說跳舞只能晚上，NO，只要你開心，分分鐘用舞蹈表達你的心情。
看到這裡估計有人要疑惑了，那豈不是每天泡吧蹦迪應該是一種人人效仿的生活方式？
聽起來是不是有點奇怪？奇怪就對了啊。
生活經驗告訴你，每天蹦迪泡吧的人多半生活也並不開心，並沒有精力充沛得像接收了無限多的能量啊。
那是因為絕大多數人的舞蹈是為別人而跳，是為了展示自己的美、魅、身姿等，或者就是一種毫無覺知的情緒的釋放。
為別人而舞的時候，身體就只是一個工具，真實的你並不存在。而在帕曼舞動靜心中的拉提汗靜心練習，閉上眼睛、跟自己在一起的瘋狂舞蹈，才是屬於你的舞蹈。才能夠幫助你找回真實的、有激情、有希望的自己和生活。
毫無覺知的情緒的釋放是讓你更加疲累，整個身體被掏空，卻沒有及時補充能量，因此熬夜蹦迪反而成為了一種損耗。
這舞到底應該怎麼跳，這禁錮的身體動作到底應該怎麼打破，身體這個能量通道到底該如何疏通呢？
歡迎繼續關注！
閱讀更多 Tara陶思璇的陶花源 的文章
