懷上寶寶後，孕媽的心思都在寶寶身上，是不是健康？發育的怎麼樣？想必這是每個孕媽比較關心的問題，看著肚子一天天大起來，孕媽更是幸福感暴增，也在幻想著孩子的長相，皮膚等等！但是最在意的可能還是寶寶的健康問題了，我們可以通過檢查來知道，但是經常檢查也不好，並且麻煩，我們還可以通過這些反應來判斷腹中的寶寶是不是在健康發育！
這些反應都有的孕媽，說明腹中胎兒在健康發育，孕媽：我有
1、胎動 ：開始能感覺到到胎兒動來動去，踢來踢去的，那真是幸福感爆棚，這可是一個小生命啊，就這樣在肚子裡發育，真是讓人不可思議！胎動可不是隻是能感覺到肚子裡的小生命在活動這一點，胎動還可以說明很大的問題，寶寶是不是健康也可以通過胎動的次數來判斷，一般來說，如果開始感覺到寶寶胎動，以及寶寶胎動次數，但是慢慢胎動減少，這個時候就要注意了，可能是胎兒異常，缺氧。還有一種情況是胎動減少，直至沒有（25小時左右）這表明胎兒可能沒有了生命。
胎動：一般懷孕4個月左右就可以感覺到胎動了，各人體質不同，敏感程度也不同。靜下心來慢慢感覺，能感覺到胎兒輕微的動靜。有的孕媽感覺到的早點，3個月就感覺到了，有的孕媽5個月才感覺到胎動。這都是正常的。
2、孕吐：我們先來了解一下，為什麼孕媽懷孕後會反胃，嘔吐呢？女性體內有孕激素，只不過在懷孕後孕激素分泌增加，孕激素刺激到胃粘膜，形成的一種反應就是孕吐了。孕吐嚴重可以說明孕媽體內孕激素多，這對寶寶是有好處的。如果孕激素少，容易導致流產。不過，懷孕後沒有孕吐的也不要擔心，老人常人：一個人一個樣！其實，這是因為孕媽對孕激素的適應性強，所以才不會孕吐！
建議：雖然孕吐會讓寶寶更健康發育，但是如果孕吐強烈的話，也不要苦撐著，可以遵循醫囑吃一些調養品，這個時期的寶寶也需要營養，如果孕媽總是吃不進東西，肯定會影響寶寶發育的！
3、尿意頻繁：孕媽懷孕後，胎兒一天天發育長大，隨之而來的是孕媽的負擔加大，子宮會擠壓到膀胱，原本膀胱的容量也就減少了很多，所以就會引起尿頻！這都是正常的，間接說明寶寶發育良好，孕媽也放心了！
建議：如果尿頻，孕媽不要腿懶，及時上衛生間方便，以免憋著造成膀胱炎！
4、乳房增大：可以發現，很多孕媽懷孕後胸部都變大了，這是因為孕媽體內雌性素、孕激素分泌更加旺盛，隨之帶來的就是女性特徵更加明顯，孕媽雌激素、孕激素旺盛對寶寶也有好處！而且乳房增大，也是為了以後母乳餵養寶寶做準備呢！
建議：孕婦乳房增大後，隨著胎兒發育，到了孕中、晚期，可能會分泌些乳汁，孕媽要注意清潔衛生，選擇合適罩杯的乳房，對乳房血液循環也有好處！生過孩子後，孕媽也要注意乳房衛生！
5、腰疼、恥骨痛：這是正常生理現象，隨著寶寶的發育，胎兒一天天長大，孕媽負擔也更大。孕媽站著會感覺很累，挺直腰桿又會感覺腰疼，坐著、躺著都不行，尤其是恥骨痛！這都是因為寶寶發育帶來的，也證明寶寶發育良好！
建議：孕媽腰疼的厲害可以讓準爸爸按摩下，多揉揉，可以緩解！懷孕後，孕媽關心的就是怎麼做，能對寶寶好，寶寶可以健康發育！這麼反應就說明寶寶在健康發育！寶媽放心吧！
懷孕後，這麼做，對寶寶好！
1、睡眠：懷孕後，要注意有個良好的睡眠，不要睡眠不足，休息不規律，過度勞累，這對寶寶都沒有好處，會造成寶寶發育遲緩！
2、飲食規律：孕媽一定要注意飲食，吃些對寶寶發育有好處的食物，注意營養均衡。一些罐頭類、辣條、飲料就不要吃了，裡面添加劑太多，對寶寶發育沒有好處！
3、遠離二手菸：煙裡面含有的成分會影響寶寶發育，寶寶發育緩慢，不要讓準爸爸在家裡抽菸，孕媽也要遠離吸菸場合！
懷孕後，很多細節的東西都要我們注意，生怕影響到寶寶健康，寶媽也著實辛苦，但是能看到寶寶健康的出現在我們眼前，那都是值得的，幸福的！這些對寶寶發育不好的事，我們要避免！祝願孕媽生下健康、漂亮的小天使！
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