袁氏心意把由清末武舉，一代大師袁長青所創。袁長青淮陽人氏，自幼文武兼修，後從商，定居周家渡口。得遇在周家渡口做皮毛生意的買壯圖先生，得其真傳，後又得心意拳名家李海深先生真傳，系統繼承了心意六合拳。
袁長青得藝之後，勤加苦練，終成一代心意拳大師。山東臨清馬永貞先生聞袁長青之名，專程赴周家渡口與其切磋武藝，二人在陳州街清真寺一試高下，馬永貞敗北，隨向袁長青虛心求教心意拳內功。
袁長青藝成之後，於1940年參加開封府試，三場完勝，後遊歷少林寺時，又得恆林方丈親傳鎮寺之寶—少林心意把。訪學回家之後，武術名家袁長青對《少林心意把》《姬隆鳳心意拳譜》和《萇乃周武技理論》細加推敲，博採眾家之長，結合《內功心經》、八卦五行學說，終修獨具風格袁氏心意把。其靈如白猿、捷若脫兔、身如鬼魅，已達化境。一時名滿三川、威震大江南北。
袁氏心意把有“心意連環把、十二大式”，在“撅頭母把”的基礎上又發展了劈把、崩把等，特別是“八臂採蓮手”是旋打中的上乘功夫，盤練時快如旋風、如浪撲礁石，領化截拿技擊一招足矣！功法主要有：基本玩法、盤法、練法、用法，自成一套體系。特點是束展、擰裹、螺旋、竄蹦跳躍、閃展騰挪。常言說：太極軟、八卦刁，狠毒莫過心意把。練拳不練把，等於瞎胡打！寧教十拳，不教一把。
心意把起橫落順、劈打撩砸、舉鼎分鑽、蹬踹擠壓、近身靠打，丹田吐納，剛猛勇毒、疾快狠利，如：撅頭把，勢如劈山、落地有聲；再如：虎撲把，如猛虎擊籠、跳縱丈餘；亮翅把，起時如鷹擊騰空、落時如雄鷹搏兔。心意把不但剛猛狠毒，且柔如流水。如:小收、三翻九轉、槐蟲步搬丹田等。如今，傳承人袁東生先生所演練的心意連環把，收縱吐納剛猛凌厲，套路中所演練的鷹鷂回頭、抄打兔兒翻、燕子抄水等招式，即詮釋袁氏心意把的內涵，又彰顯了現代技擊的特點。
袁氏心意把作為傳統武術的一朵奇葩，百餘年來，一直深受廣大武術愛好者的喜愛。
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