隨著現在的生活越來越精緻，在吃的方面有很多選擇了，有的人喜歡吃油炸食品，有的人喜歡吃甜品，有的人喜歡吃口味比較重，比較刺激的食物，可以說是千姿百態，甚至連熬夜都是常態的事了，像這樣生活方式是最適合蟎蟲的生存了，稍微一個時段，蟎蟲就會放肆的繁殖，不到兩三天可能臉上蟎蟲已經“堆積如山”了。
當蟎蟲繁殖超過一定範圍，臉上會出現4個看得見的肌膚問題
1、毛孔變粗大
蟎蟲肉眼看不見，但當數量增多時，還是能讓皮膚出現一些變化，最典型的就是毛孔變粗大。這是因為大量的蟎蟲擠在毛孔中，加上它們刺激產生的油脂，導致毛孔慢慢被撐大，難以縮小。
2、皮膚暗黃
在日常生活中，如果你有天天都在護膚，但是皮膚還是很暗黃，沒有點光澤，這多半是臉上存在著大量的蟎蟲，它們在一點點的吸取細胞內營養物質，啃食你的皮膚，導致你用的護膚品還是無濟於事。
3、臉部出油
以前明明是乾性肌膚，慢慢的變成了油性肌膚，特別是剛洗完臉不久，手指能明顯的摸到油膩，這是蟎蟲在毛孔皮脂腺內，刺激皮脂腺大量出油的原因，時間久了，皮脂腺就無法像以前一樣正常出油，導致變成大油臉了。
4、經常反覆出現痘痘
不少人認為，可能是天氣太熱，體內火氣過旺引起的痘痘，但是如果你痘痘一直長而且還消不了的，必定是蟎蟲造成的，蟎蟲一直在毛孔進進出出，把很多細菌帶入毛孔中，從而堵塞毛孔在裡面繁殖，造成毛孔發炎爆痘，一直得不到解脫。
預防蟎蟲過多對皮膚造成更大的傷害，需要記住3個方法
1、去角質
如果在正常的代謝期，老化的角質沒有完全脫落離開，會造成阻塞，蟎蟲分泌的不能順暢的由毛孔排出。因此需要每週或者隔週用去角質產品來洗臉，減少蟎蟲的分泌物，也可以用白砂糖在臉上輕輕摩擦，不能太用力。
2、早晚用奧地利植物手工海鹽皂清潔
海鹽具有超強的清潔效果，也是除去蟎蟲最直接的方法，被歐洲女性常用來作清潔的代用品，也是被公認的“除蟎聖品”，利用海鹽特殊的微量元素，能直接滲入毛孔深入，將蟎蟲跟細菌統統殺死並逐一排出，疏通毛孔，減少毛孔出油，促進皮膚新陳代謝，改善暗沉肌膚。解決痘痘、痘印、粉刺、油膩的都不在話下。
3、勤洗枕套
枕套在使用一段時間後會產生大量的蟎蟲，如果不及時清洗，很有可能會從枕套上爬上你的頭皮，所以要勤洗枕套，常換被套，有太陽的時候可以拿出去曬一曬，這樣也可以消滅蟎蟲。
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