小Z跟男友異地，戀愛大概半年了，前幾天兩個人隔著手機和空氣吵了一架。
見她垂頭喪氣的，我問：他是不是五一要過來看你？
“不來了”她氣沖沖地說。
“怎麼啦？”
“死了”她怨氣未消。
停頓了一會，她跟我說起他們吵架的經過：
因為過幾天要去香港，她好心地問男朋友，需不需要帶什麼東西。
她男朋友說，要幫一個朋友的小孩帶一種藥，要大瓶的。
小Z說自己不是專業代購，也沒有小孩子的經驗，怕到時候買錯了，費力不討好，讓他問問那個朋友有沒有圖片啥的。
他男朋友說，讓她自己到網上找找。
她就來火了，別人的事情在你這裡永遠都重要，我的事從沒見你這麼上心。
你到底是在跟我談戀愛還是在跟你朋友談啊？
你麻煩我幫你朋友帶東西，還這麼多事兒，更氣人的是，還這麼理直氣壯。
當然，上面都是她的內心獨白，但是沾染著這樣的情緒，說出來的話肯定就沒那麼好聽了。
他男朋友感受到了火藥味，還不忘澆點油：你不願意帶就算了，我算是看明白了，你這種人就只會做簡單現成的，什麼都要別人提前幫你準備好。
這句話徹底惹惱了她。
TMD，我如果不願意幫你帶，我還犯賤問你要帶什麼東西嗎？
什麼叫我只會做現成的，你幫我做了啥現成的啊？從跟你開始談戀愛到現在，從來只聽說你朋友啥啥啥的，從沒見你為我花一點點時間或心思。
這樣的場景一點都不陌生，作為一個女生，我完全理解Z小姐的想法。
女人要的，無非就是多點關注，多點時間，多點體貼，但男人往往很容易把好脾氣留給朋友同事，對身邊親密的人過於隨意。
一個人的注意力總是有限的，對朋友過於在意，對戀人就難免有所忽略。
對朋友有情有義是好事；但如果因此忽略了戀人，爭吵在所難免。如果對方不能改變，我們就要跟他吵跟他鬧，把愛情餘額全部消耗後，走向分手嗎？
他固然有說得不好聽做得不到位的地方，但是我始終覺得女人可以通過一些技巧或方式決定親密關係的好壞。
1. 多說讚美的話
不管是男人還是女人，都喜歡聽誇讚的話，而不是挖諷，貶低，或指責。
如果你也喜歡聽好聽的話，那就先用這種方式去跟他溝通。
每次當你想要生氣的時候，先讓自己平靜；
每次對方做得好的地方，馬上誇讚鼓勵，而不是藏在心裡。
時間久了，他會學會你的方式，最後受益的還是自己。
舉個栗子：
小D的男朋友經常在外面應酬，抽菸喝酒，晚歸甚至不歸都是常事。
剛開始兩個人經常吵架，幾近分手。
後來小D突然想通了，每次男朋友回家晚的時候，她要麼打個電話，溫柔地關心問候一下，但從不催他，或跟他吵架；要麼提前在家做好飯菜，讓他不管多晚回來，都有一口熱乎飯吃。
一段時間後，男朋友晚歸的頻率越來越少，現在酒也戒了，每天一下班就回家。
2. 就事論事，不帶情緒。
當然兩個人相處，不能完全靠讚美的話，而且有時候確實很生氣，說不出讚美的話，也不能昧著良心瞎說啊，可能還會適得其反。
如果一定要吵架，也不見得是壞事，把握得好，可能會使感情昇華。
在吵架的時候，一定要記得就事論事，不要翻舊賬。
《非暴力溝通》有個觀點我覺得特別好：擺事實，講原因，談感受，提要求。
在發生任何衝突的時候，就事論事，說明原因，讓對方瞭解你內心的真實感受，再提出具體的要求。
這樣關係就能一步步得到改善，否則，你發了脾氣，對方還是一頭霧水，根本不知道你要表達什麼，白白浪費了你的情緒，也把你們的關係一步步逼上絕路。
3. 及時溝通，而不是秋後算賬。
遇到問題的時候，一定要及時溝通，而不是晾在一邊冷戰。
當然有些問題需要給彼此一點時間和空間，雙方冷靜下。但這個時間最好不要超過24小時。
有說“床頭吵架床尾和”這句話是有道理的，說的就是問題不要過夜。
冷戰和逃避不能真正解決問題，它只會讓一顆熱情的心逐漸冷卻，最後再也暖不回來。
就像剩的飯菜，可能放一天，加熱一點還能吃；但放了三五天，你只能把它倒掉，因為它已經變質了。
感情也是一樣的道理。剛開始吵的時候，還能記憶清晰，說出個所以然來；時間久了，大多忘記為什麼而吵架，吵的都是態度和情緒。
《前任3》裡面的孟雲和林佳就是這樣，一個以為不會走，一個以為會挽留，錯過了溝通的最佳時機，哪怕是很多年的感情，最終也輸給了時間。
如果說男人是水泥，是鋼筋，那麼女人就是水。按照一定比例調和，才能建造一個穩固的家。
女人是一段親密關係的核心，是一個家庭的靈魂，人與人的相處是相互的，你學會了好好說話，對方也會受你感染，關係才會變得愈加和諧。
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