憤世的qiaoge
父母堂為您解答：
若寶寶目前只有流涕和鼻塞的情況時，主要加強護理，多讓寶寶休息，飲食清淡，多喝水，有利於毒素的排出。
室內溫度最好保持在20℃左右，溼度60%為宜，穿著要適宜，室內每天保持通風。寶寶患病期間儘量不要去公共場所，減少繼發感染的可能。選擇易消化、少油膩、富含維生素的飲食。人工餵養的寶寶可以將配方奶稀釋衝調，或少量多次餵食。
平時做對6件事寶寶免著涼：
1.不隨便給孩子添加衣物。早晨起床後，父母可以先感受一下外界的溫度，若跟前一天相比溫差不大，就不要隨便給寶寶添加衣物。若已經給寶寶添加了衣物，就不要再給其脫掉，反覆增減衣物容易導致寶寶生病。
2.寶寶活動前後需及時增減衣物，儘可能避免運動後大汗。一般在玩耍時，寶寶比大人是少穿一件。天冷時，寶寶比大人多穿一件。若寶寶的體質良好，也可稍微少穿一點，可以鍛鍊寶寶的禦寒能力。
3.晚上睡覺時不要給寶寶蓋太多，若感覺寶寶的後頸部溫熱，說明蓋的被子厚度適中，出汗則蓋的過多。
4.秋冬季節，每天帶寶寶定時外出，通過逐漸變涼的空氣刺激呼吸道，從而提高寶寶的防病能力。
5.寶寶出汗後一定要及時擦乾，並且勤更換衣物，多汗的寶寶也可墊一塊汗巾，但汗巾一旦溼了就需替換，以免寶寶著涼。
6.春季早晚氣溫比較低，孩子的胸腹部要注意保暖。
父母堂
寶寶鼻塞流涕平時很常見，尤其是秋冬季節，天氣變冷的時候，再有就是夏季炎熱在家吹空調的時候。這時很多家長就認為孩子只是鼻塞、流涕又沒發燒，一定是感冒了，馬上就採取了一系類措施。其實不然，能引起寶寶鼻塞流涕的原因除了有感冒外，還有可能是過敏性鼻炎、鼻竇炎引起的。那寶寶到底是怎麼了，應該怎麼簡單判斷呢？又應該怎麼辦呢？
如果是感冒引起的鼻塞流涕，初期大多是流清涕，3-5天后漸為膿涕，以後逐漸痊癒，期間會流個不停。隨著感冒痊癒，鼻涕會越來越少。
一、寶寶的感冒分為普通感冒、流行性感冒和腸胃型感冒三種。
1.普通感冒：俗稱“傷風”是最常見的急性呼吸道感染性疾病，也是小兒最常見的疾病。一般主要表現為鼻塞、流清涕、打噴嚏，2-3天后鼻涕變稠；還可合併有咳嗽，咽乾、咽痛、咽癢等不適症狀。一般無發熱症狀。
2.流行性感冒：是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。典型的症狀有急性高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道症狀。也就是說流行性感冒的全身不適症狀對比鼻咽部不適的局部症狀來得更明顯。
3. 胃腸型感冒：除有以上兩種感冒的症狀之外，還合併出現嘔吐、腹痛、腹瀉等明顯的胃腸道症狀。
所以，家長在發現孩子有鼻塞、流涕的症狀時，一定先要仔細觀察寶寶的症狀，再找出真正的原因，對症下藥。必要時，一定要及早就醫。 再告訴您兩個緩解鼻塞的小妙招：
1.早晚用溫水清洗鼻腔，尤其是在外出或是長時間在環境汙染的室外時。年齡較小的寶寶可以用熱水弄溼毛巾，敷在寶寶的鼻子上，若是毛巾冷了再換熱的，輪換幾次（注意：溫度不要太高，以免燙到寶寶幼嫩的皮膚）。由於鼻粘膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，粘稠的鼻涕也較容易水化而流出來。
2、晚上臨睡前泡腳。在睡覺前用溫熱水給寶寶泡腳，也可在水裡加幾片生薑片，禦寒。（注意：水不可過熱，不要燙傷寶寶，姜的用量要少些）。水冷後可不斷換水一直到孩子額頭微微有汗冒出。此方法適合年齡稍大些的寶寶。
3.多喝些溫開水。有助寶寶體內血液循環，幫助鼻涕變稀，更容易清理，保證呼吸順暢。
藥療君
這個問題具有很大的普遍性，每個人都遇到過這種情況，受涼、過度疲勞、淋雨、睡眠嚴重不足後，由於免疫力下降，出現一些輕微的感冒症狀，鼻塞流鼻涕，可是沒有發燒，精神也還可以，胃口和平時也差不多。這時該怎麼辦？要不要吃藥？
首先我們要學會初步判斷，寶寶的病情如何？大概屬於什麼疾病？
如何簡單判斷寶寶精神狀態以及病情輕重
如果判斷精神好不好？對於不會說話的小嬰兒來說，如果眼神和平時一樣比較靈動，拿出平時寶寶最感興趣的玩具，還能吸引寶寶的注意力，眼睛還能左右轉動盯著吸引注意力的東西，那麼就說明精神還不錯。甚至寶寶抱在你懷中的時候，如果寶寶還能掙扎下地趴，或者走，那說明精神狀態良好，還有精力去玩。
寶寶鼻塞流鼻涕，沒有發燒怎麼辦
回到題主的問題，寶寶如果只是鼻塞流鼻涕，沒有發燒，精神還可以，胃口也基本如常，那麼說明病情比較輕。目前處在流感季節性流行期（每年11月至次年3月），首先判斷一下寶寶是否是流感。
普通感冒和流感的區別見上表，可見，流感通常有高熱，全身症狀比較重，頭痛乏力，全身肌肉痠痛，精神狀態肯定比較差。寶寶沒有發燒，精神和胃口還可以，只是有鼻塞流鼻涕等上呼吸道症狀，那麼這種情況不太可能是流感，是普通感冒的可能性比較大。
同時注意，普通感冒初期寶寶抵抗力比較弱，即使寶寶精神還不錯，也不要帶寶寶外出到公共場所，因為這樣容易被傳染使病情複雜。比如如果被感染流感病毒，這樣病情就從普通感冒升級為流感；如果感染肺炎球菌，就從普通感冒蔓延為肺炎。家裡其他人接觸寶寶也要注意，如果大人感冒了，一定要在家戴口罩，家裡要每天通風。大人即使沒有生病，也不能過於近距離接觸寶寶，如親吻寶寶，有些病毒細菌可能在大人鼻腔常駐不會發病，傳染給寶寶就有機會發病。
只要做好寶寶的護理，絕大部分普通感冒寶寶在家是可以痊癒的。觀察精神狀態、吃奶、睡眠以及玩耍，如果一天比一天好就不用擔心。
懸壺小兒科
兒科醫生孔令凱
可根據寶寶的情況而定，一些小偏方，大家可以試試
鼻塞：
把一塊生薑去皮後切碎再放進鍋裡炒，要不停的來回翻炒，炒出香味為止，放到溫度適宜的時候就取出一小勺用紗布綁住寶寶的腳心，然後穿襪子。最好就是在晚上弄。我怕紗布會掉，所以都是用臍帶貼的，貼了兩晚，第三天就開始有效果了。
流鼻涕：
之前聽別人說過可以用小蔥，我用的是大蔥，蔥白的那三段四五公分一段就可以，生薑去皮三四片就可以了。紅糖準備一到兩茶匙，生白水一到兩碗，然後全部放進鍋裡煮，水開以後再煮三分鐘左右
湖北恩威藥業
我有兩個好方法
鼻塞可以泡腳:
用艾葉生薑泡腳
1.艾葉放桶裡用滾燙的開水泡一會，蓋上蓋子，泡出艾葉的質。生薑切片放鍋裡炒出姜味，加入桶中。
2.等到溫度適宜，讓寶寶泡腳，用厚棉被或者厚衣服把寶寶腿和桶口捂住，中途水溫不夠了再加熱水，注意試水溫，不要燙傷寶寶皮膚。
3.要泡到身體發汗為止。
4.發汗後不要洗澡，用熱毛巾打溼擦擦身體即可，然後到床上睡覺，注意保暖，不要受涼。
泡完腳只要發汗了寶寶的鼻塞就會緩解，身體也會輕鬆。連續泡幾天，效果更好。
流鼻涕可以用蔥白煮水:
1.蔥白3-5根帶須洗淨切段。
2.加水煮，兩碗水煮至一碗，趁熱喝掉，吃蔥白更好，不吃也無妨。
3.一天三次，連續三天。
放開那孩子讓我來
寶寶鼻塞流鼻涕，但沒有發燒，不建議立即給藥，家長們可以自行先處理。
經歷過的人都知道，寶寶鼻塞流鼻涕對於家長來說是很辛苦的，特別是在晚上，小寶寶們基本上不可能自己一個人睡，非得抱著，不然不會入睡，有時候抱著也要過段時間就醒，又要哄，然後如此循環。
那麼有哪些有效的方法可以呢，我通常是採用以下幾種方法：
一、墊高枕頭。
寶寶鼻塞如果一直都抱著也很累，但不抱小寶寶又不舒服，所以為了小寶寶舒服一點，可以將枕頭墊高，從背部開始墊，這樣他們就不會因為鼻塞導致咳嗽或者不通暢導致不舒服。
二、適當的按摩鼻樑兩側。
鼻子上面是有很多穴位的，可以在寶寶的鼻樑兩側從上往下按摩，可以疏通鼻子，但是記得一定要輕柔。
三、按摩寶寶大椎穴。
大椎穴對鼻塞和鼻涕非常管用，就在脖子正中間的下方，可以輕輕的按摩直到發熱，按摩的同時會發現寶寶鼻子沒那麼塞了，鼻涕也會好，這一招屢試屢爽。
四、鼻塞可以用奶水清洗鼻子。
我家小寶寶每次鼻塞時，我就會用一滴奶水擠進鼻子裡，這樣鼻子溼潤了，通常這時候小寶寶還會哭，哭著哭著排洩物就出來了，鼻子也就通了。
以上四種方法不妨一試。
沐樂樂
如果你家寶寶也是這種情況你就可以試一下
燒一大鍋水，裡面放上生薑和蔥結，可以多放一點，把水燒開，最好是燒兩鍋，然後等第一鍋水涼的差不多了的時候就可以給寶寶洗澡了，邊洗邊加，寶寶會出汗，你就幫寶寶擦掉，水加完了就可以把寶寶抱出來穿衣服了，晚上睡覺你就會發現寶寶已經好了!
我家寶寶這種情況幾次了，一開始不知道，晚上一直哭鬧，大人也睡不好，現在我一看他好像鼻塞我就燒兩大鍋水洗澡馬上好，當然最重要還是要給寶寶多穿衣服，這樣就不會感冒了，希望可以幫到你噢!
哩哩的書屋
如果寶寶食量正常，精神狀態良好的話不建議用藥哦，你可以試試下面2個方法幫寶寶緩解下鼻塞的壓力：
用溫毛巾給寶寶溼敷可以改善寶寶鼻部的血液循環，有助於緩解鼻塞，並且沒有副作用。
胖妹成長日記
這個是很普遍的現象，但是還的考慮寶寶的年齡問題。
- 如果太小的話，可以選擇去醫院看醫生。因為年齡太小的孩子，需要特別注意，擔心時間太久了會使情況變複雜。我們家寶寶兩個多月的時候，就是單純的鼻塞，最後演變成肺炎住院了。中間還去醫院看過，還餵了藥的。
- 如果寶寶有一兩歲了，可以選擇在家護理。我們現在要是簡單的流鼻涕，就在家以護理為主，一般一週左右就會好轉。
值得注意的是，寶寶鼻塞，就會很難受，甚至導致睡眠質量不好，這時候，選擇生理性海鹽水清理鼻腔是最合適的，還可以用熱水敷鼻子起到輔助作用。
總之，不能太著急，流鼻涕恢復期也得四五天到一週的，甚至更長。
