如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

今天有句话火了:

“员工必须活到100岁!”

华大基因董事长汪建

给他的员工下了“死命令”——

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

听起来似乎是挺科幻

评论区里也是清一色的嘲讽——

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

但人类从诞生之日起

平均寿命就在不断增长中

北京猿人平均寿命17岁

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

古罗马人是15—30岁

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

中世纪欧洲人是33岁

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

20世纪初美国人的平均寿命是48岁

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

到了1995年

全世界的人均寿命已经达到65岁

而在我国

2015年人均寿命已经达到76.34岁

《“十三五”卫生与健康规划》中

2020年的预期寿命要达77岁半

从史前到现在

中国人的平均寿命已经增加了

超过60岁!

朋友们,想想是不是有点小激动呢?

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

尽管对人类寿命的极限有争议

有人说120

有人说140

有人说180

还有人说是200岁

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

但地球上的科学家们都认为

人类寿命的极限在100岁以上

事实上100岁以上的长寿老人

现在在世界上比比皆是

长安君细心整理了

他们的长寿秘诀

震惊地发现

这些秘诀政法君们都具备——

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

吃的少,吃得差

意大利103岁的Vincenzo Baratta分享了一条长寿秘诀:在饮食上每天只吃一顿饭。与他同村居住的94岁的朱塞佩认为应该“吃得差一些”。

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

不要说什么“生命中最重要的是吃”

不要说什么“每日三省吾身:早上吃什么?中午吃什么?晚上吃什么?”

吃的少,吃的差才是长寿的葵花宝典——

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

为抓捕嫌疑人,民警余聪和战友蹲守两天两夜,饿了就蹲在墙角吃一碗面,最终将犯罪嫌疑人抓获归案。曾经的“小鲜肉”也在烈日下晒成“健康”的黝黑……

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

90后民警邵建生,为了能尽快尽快结案,加班至凌晨,饥肠辘辘的他回寝室后摸黑上床吃起了粉干,竟吃到一半就睡着了……

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

长安君(ID:changan-j)最近看了一个电视剧《执行法官》的剧照,一副青春靓丽的模样——

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

看了执行法官真实的饮食构成,长安君才知道他们的颜值为何能如此健康——

蹲着吃盒饭……

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

坐着吃盒饭……

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

坐成一片一起吃盒饭……

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

在政法队伍里,有多少人能一日三餐饮食规律,有又多少能保证营养均衡?

只愿“吃得少,吃得差”真的是一个长寿秘诀,让这群保护平安、维护正义的人都能活到100岁!

永远忙碌 不要无聊

“让自己一直保持忙碌的状态,不要感到无聊”是安娜·格雷维纳保持健康的原因,她今年96岁。

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

路易吉今年98岁了,他也认为长寿的秘诀在于“要不停地工作”。

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

看到这个秘诀,相信政法君都会露出蜜汁微笑——

维稳一线的特警忙到席地而睡……

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

派出所民警连续工作多日,在大厅的长椅上睡着……

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

凌晨回到家为了不吵醒妻儿,在家门外睡去……

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

为了营救迷路的驴友,民警在山路磨破了胶鞋……

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

交通辅警只是站在路口做做手势?你不知道他每天在小小十字路口的百米间要走20000多步……

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

法官在审判台后很轻松?那是你没有见过他们被案卷掩埋的办公桌……

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

检察官只是在法庭上动动嘴?那是因为你没有见过深夜检察院亮着灯的办公楼……

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

你以为监狱民警只是坐着看监控?那是因为你不知道他们看着在押人员的后脑勺就能叫出他们的名字,知道他们每个人的家长里短,思想动态……

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

他们谁能够天天回家与家人团圆?又有谁不曾度过和衣而眠的一个个黑夜?他们夜以继日地工作在岗位上……

只愿“永远忙碌,不要无聊”真的是一个长寿秘诀,让这群保护平安、维护正义的人都能活到100岁!

天长地久的爱

安东尼奥(Antonio)今年101岁,他说自己之所以能够活到101岁都是因为对美丽妻子阿米娜(Amina)的爱。

阿米娜今年93岁,这对老夫妇能够记得两个人在一起的点点滴滴。

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

常年冲在第一线舍生忘死

背后是家人无私的支持

政法君的爱,酸楚而甜蜜

家人对政法君的爱

更是无私而伟大

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

长安君(ID:ID:changan-j)不由想起

电影里那句经典的台词——

我的如意郎君是一个盖世英雄

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

有一天他会穿着防弹背心

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

开着直升飞机来娶我

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

我猜中了开头

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

也能看到结局——

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

和他相爱相守

直到100岁!

如何才能活到100岁?这群人示范“长寿秘诀”!

为平安舍生忘死,为化解矛盾夜以继日,政法君一直在路上。

他们冲锋在前,没有节假日、休息日,正是有了他们的辛勤付出甚至流血牺牲,才换来了广大人民群众的安宁和幸福——

正是为了人民,他们才有了这样另类的“长寿秘诀”!

愿每个政法君,都能如今天这句流行语所说,“活到100岁”!

必须的!


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