Nice to meet you.♡
點擊“美聊齋”關注我們
夏天夏天悄悄過去留下小秘密~
小秘密大冪冪~齋蜜蜜~
親愛噠蜜蜜們~
夏天就這麼悄悄的來啦，
蜜蜜是不是都已經穿上漂亮的小裙子了？
如果腿粗的妹子們穿小裙子就有點尷尬了，
想想滿大街的比直纖瘦又長的美腿，
在看看自己的小粗腿，
哎哎哎~~心塞塞！
在娛樂圈當紅一線明星——楊冪，
除了顏值高外還有一雙
超美超白的“筷子腿”，
她的“筷子腿”也是很多蜜蜜們
被她圈粉的原因之一，
看看大冪冪每次出席活動和街拍
無時無刻不被她的美腿所吸引呢！！
長髮紮成馬尾辮的大冪冪
青春少女感十足，溫婉又親人，
彷彿看到了學校裡校花學姐的影子！
大冪冪身穿無袖衫搭配牛仔裙
在配上這一雙細長的美腿，
贏得了所有人的注意力。
大冪冪街拍私服照
每件衣服都會成為當季最流行款，
大冪冪除了擁有一雙美腿外
還有超好的衣品呢~
近期大冪冪出席活動的照片，
一身白裙清純素雅，
把大冪冪好身材都凸顯出來了。
蜜蜜們你們發現沒，
有很多女孩子小腿都很粗壯，
可大冪冪的小腿貌似一點肌肉都沒有，
簡直是女孩子們修煉美腿的教科書！
看到了大冪冪的美腿，
親愛的蜜蜜們有木有非常羨慕呢？
麼關係！齋主就是要給各位蜜蜜們
帶來好物分享以及變美秘籍的！
齋主給大家推薦四招美腿秘籍，
效果是大大滴好！不信你試試~
美聊秘籍第一招：
空中自行車，這個局部瘦腿運動很有效，睡前在床上做幾分鐘就ok！平躺著把腳抬起，雙腳做蹬自行車狀，每天坐200-300下，做完後把兩腿分開大約80度樣子，一共分80下，此方法對消除大腿根部的肉很有效哦！
美聊秘籍第二招：
90度倒立，晚上睡覺前側躺床上，身體要繃直，將一條腿向上抬起，儘量抬高，與床成90度，重複動作20次，之後換另一側做運動，一直重複到大腿感覺痠軟為止，蜜蜜們不要怕麻煩，晚上躺床上沒事就可以練習的，堅持做1-2個月你會發現大腿內側肌肉變得緊實了，腿部線條也會很優美的。
美聊秘籍第三招：
按摩腿部肌肉，挖出適量按摩霜於掌心揉搓，接著將按摩霜從腳踝開始由下往上塗抹，也可藉著塗抹按摩霜的過程稍加按摩腿部肌肉，精油也可以。推薦瘦腿精油以及按摩霜【ivii瘦腿精油+德國芭樂雅瘦腿霜】
美聊秘籍第四招：
瘦腿針，即是A型肉毒素針劑，主要解決腿部肌肉肥大，通過注射瘦腿針達到消除腿部肌肉，懶癌重度晚期的蜜蜜們想要快速瘦腿可以選擇注射瘦腿針，這個可以達到快速美化小腿肌肉發達者。
蜜蜜們可以放心的是，瘦腿針無需開刀注射、無創傷、無疤痕、一週後即可見效！注射後可以使腿部達到勻稱、飽滿、自然以及真實，無任何副作用，對人體無任何排斥反應，安全可靠哦！想要快速瘦腿的蜜蜜們，齋主可是良心推薦呢！
能看到最後的蜜蜜們一定是真愛！！！瘦腿秘籍齋主今天就傳送給你們了，希望能對你們起到幫助哦~~美腿靠修圖都是假象，我們要真真實實擁有一雙楊冪一般的大美腿，齋主告訴蜜蜜們！！這都不是事，是事就一陣兒~美腿走起~小短裙走起~
-----------猜你也會感興趣-----------
·美聊齋專家直播間·
·醫美整形大揭秘·
·明星八卦全知道·
·瘦身美體馬甲線·
·護膚美妝美成仙·
沒進群的蜜蜜
長按二維碼進【美聊齋の家】群哦~
閱讀更多 美聊齋 的文章
