名醫診室
夜尿增多的情況，很多人都遇到過。大多數人夜尿增多，很可能是白天喝水太多，或者睡前喝水多，或者喝了有利尿作用的茶水和咖啡引起的。如果只是偶爾的夜尿增多，也不是什麼嚴重疾病的信號。
我們首先需要了解一下什麼是夜尿增多？醫學界將晚上8點到早上8點之間的排尿稱為夜尿。正常人的夜尿不會超過全天的三分之一，也就是700毫升左右；排尿的次數也就是1-2次。如果一個人在一段時間內，每天起夜的次數都超過了3次，夜尿總量超過了700毫升，才會被稱為夜尿增多。
這種夜尿增多是腎小管損傷的主要表現之一，而造成腎小管損傷的最主要原因就是高血壓。因此，對於病程較長的高血壓患者來說，一定要小心這種情況的夜尿增多現象。這很可能是高血壓性腎臟病的典型表現。
高血壓腎病會導致腎衰竭，所以一定要高度重視。除了高血壓會造成腎臟損傷，引起夜尿增多的情況之外，下列情況也會造成腎臟損傷、夜尿增多：
1、糖尿病、尿崩症、慢性腎病、心衰、肝硬化等疾病；
2、患有膀胱疾病或者前列腺疾病的人；
3、服用了某些藥物，特別是利尿劑、某些抗生素、止痛藥的人；有些中藥也會引起夜尿增多問題。
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在睡眠時間，身體產生尿液較少，這意味著大多數人不需要在夜間醒來去小便，可以連續6到8小時睡眠。正常人從入睡到早上醒來之前，起來小便的次數是0-1次，如果你需要每晚醒來兩次以上，稱為夜尿增多。夜尿增多除了對影響睡眠以外，也可能是潛在的疾病的徵兆。
夜尿增多在老年人中更為常見，但在任何年齡都可能發生。
有很多類型的疾病都可以引起夜尿增多。
1、男女通用的常見原因是尿路感染或膀胱感染。這些感染導致頻繁的燒灼感和急迫的排尿。
其他引起夜尿症的病症包括：
2、男性前列腺炎、前列腺增生，這是男性夜尿增多的最常見的原因。老年人前列腺增生引起的夜尿增多是比較常見的。
3、膀胱過度活動症（OAB），這可以通過尿動力檢查明確
4、 膀胱、前列腺或骨盆區域的腫瘤，可以通過彩超或者其他影像學檢查來診斷。
5、糖尿病，多尿是糖尿病常見原因。
6、焦慮，一些人尿頻和夜尿增多和心理因素有關
7、一些神經系統疾病，如多發性硬化（MS）、帕金森病或脊髓壓迫症。
8、懷孕。孕早期和孕晚期都可以明顯引起尿頻和夜尿增多。
當然有時候夜尿增多並不是疾病的表現，而是和生活習慣相關。
比如睡前喝水過多。再比如睡前大量飲酒和咖啡。酒精和含咖啡因的飲料都是利尿劑，會使身體產生更多的尿液。
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正常成年人每天夜裡排尿最多2次，很多人夜裡不排尿，這都是正常的。正常人在夜裡的排尿量通常不超過300～400毫升，僅相當於全天總尿量的1/3或1/4。如果夜間排尿量超過300～400毫升，就叫做夜尿多。
夜尿多是不是病呢？必須具體情況具體分析，有些人夜尿多是因為得了病，有些人夜尿多還不能算病。但不管怎麼說，老年人夜尿多常常是腎功能減退的一個信號。人人都有兩個腎臟，每個腎臟裡都有百萬以上的腎小球和腎小管。它們的活動程度反映了腎功能的情況。
人到40歲以後，腎臟就開始走向衰老，腎小球和腎小管相繼發生退行性改變，數量開始減少，穿過腎臟的血管也開始硬化，腎臟萎縮，腎功能開始減退。對於65歲以上的老年人來說，腎小管的退化尤為明顯。此時，腎小管不能有效地把腎小球濾出的水再吸收到血液中，也就是尿的濃縮功能減退了，從而出現晝夜排尿規律的紊亂，這就造成了老年人的夜尿多。
一般來講，老年人的腎功能隨著年齡的增長而減退。年齡越大，出現夜尿多的可能性就越大。不過，研究發現，人的體質不同，情況也不盡相同：在65歲以上的老年人中，有1/3的人腎功能和青年人是一樣的，因此也就不會出現夜尿多的情況。
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夜尿，是夜晚排尿。正常人夜尿一般為0至2次，尿量為300至400毫升。夜尿增多是指夜裡排尿次數超過2次，夜尿量超過白天尿量或者夜尿持續超過750ml。
夜尿增多，一般主要是睡前大量飲水喝濃茶色利尿水果、腎陽虛、腎病性夜尿增多，男性前列腺炎或前列腺增大等影響引起來的。
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夜尿增多的因素有很多：
1、精神因素導致夜尿增多，多以夜尿次數增多為主，量一般不多。嚴格地說僅排尿次數增加而尿量不增加者不屬於夜尿增多範疇。
2、排水性夜尿增多：由於體內水瀦留，特別是心功能不全時，晚上平臥後迴心血量增多，腎血流量亦隨之增加多，尿量亦增加。常見於各種心臟病伴發心功能不全的患者。
3、腎病性夜尿增多：因各種原因造成的腎臟損害，使腎功能減退，腎臟不能在白天將體內代謝產物完全排出，需要夜間繼續排洩，以致夜尿增多。常見於慢性腎功能不全等患者。
4、睡前大量飲水，習慣喝濃茶、咖啡等等
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你好，夜尿增多的原因很多；
如生理性的：睡前大量飲水或者服用利尿劑。
二、失眠導致：失眠導致入睡困難，膀胱稍有尿意也會起夜。
三：慢性腎上腺皮質功能不全。
四：腎臟疾病。
五：前列腺疾病導致，如前列腺炎。
