话说,大脸的女生上镜怎么都没有小脸好看,所以这个时候就需要用各种发型、化妆和按摩方式修饰脸颊,提升显脸小的技能。还有,别抱怨自己脸大,分明是你日常生活的小习惯导致脸大的。
比如下面这些动作,能别做就别做了。
1、单手托腮
当发困或者无聊,很多人总爱托腮。脸上的肌肉柔软,长期托腮只会让脸长皱纹。长期用手撑脸还会致面部骨骼不对称,对颈椎和脊椎都非常不利。听说经常用手碰脸会让皮肤变黑、变粗糙。
2、跷二郎腿
一条腿翘到另一条腿上时,会影响肩颈部位平衡,影响新陈代谢,积累废物在脸上,导致脸庞浮肿、长斑、皱纹等。还会妨碍腿部血液循环,长期会导致小腿变粗。
3、吃坚硬食物
不正确的咀嚼方式不仅会让脸部变得不匀称,甚至还会让腮帮变得更加突出, 吃食物能够在牙齿两侧咀嚼15-25下,细嚼慢咽才能够拥有匀称脸部。 坚果类的东西再好吃也要忍住啊。
4、低头玩手机
5、吃太咸
喜欢重口味和咸食物的人普遍觉得自己脸大,这是因为盐分中的成分会吸收血液中的水分,越来越多的水分停留在身体的组织液中,导致身体浮肿。吃得清淡一点有助于消除浮肿。
6、嚼口香糖
一些人认为嚼口香糖可以瘦脸,然而,口香糖没有所谓的减肥功能,长时间咀嚼的话,倒是有可能会让脸越来越大。大量地做咀嚼运动,会让咀嚼肌更加发达。与坚硬食物同理。
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