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地球人都知道：興趣是最好的老師。
知道嗎？2001年美國內華達州一所中學的入學考試有這樣一個題目：比爾蓋茨的辦公桌有五個帶鎖的抽屜，分別貼著幸福、興趣、財富、榮譽、成功五個標籤。而比爾蓋茨總是隨身攜帶一把鑰匙。那麼，這把鑰匙是哪個抽屜的鑰匙？
你知道答案嗎？或許你已經猜到了——對，這唯一的一把鑰匙就是興趣。比爾蓋茨曾經給一個向他請教這一問題的中學生回信寫道：“在最感興趣的事物中，隱藏著你的人生。”
從某種意義上說，人生的最大幸福就在於能夠把自己的精力付諸於感興趣的事情並有所成就。比爾蓋茨無疑就是一個成功的例子。
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但問題是，大部分人都不可能要求每一件事情都完全符合自己的興趣。
一個學生可能只喜歡幾門課程，但他不可能捨棄其他課程。這些課程也是基礎知識需要，可能也會對他感興趣的那些課程產生重要影響。
一個職業工作者，可能只喜歡工作中的一部分內容，比如管理者不喜歡公開的會議，反而更喜歡私下指導，但是他不可能逃離公開會議。
我們的生活由無數感興趣和不感興趣的事交織而成，它們是複雜的，也是無法分割的。
如果你認為外在因素是你缺失興趣的原因，那麼意味著你將原因理解成為不可控制的因素，這必然導致你進一步喪失興趣，最終對事物毫無控制力。
所以，感不感興趣取決於我們自己。做感興趣的事固然幸福，但必須完成的不感興趣，也有可能令我們突破自我，獲得更多發展機會。
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那麼，概括而言：主動調整興趣，愛上所做的，也會讓我們收穫成功和幸福。
據相關研究顯示，心理學家為我們指明的有效方法包括以下幾個方面：
第一、排斥干擾
大多數時候，個人的興趣不足，是因為受到外部的信息干擾所致。這一點，可以理解為心理學上所說的興趣轉移。
比如一個人在做事情的時候，很可能受到來自網絡信息的不斷刺激，從而把興趣轉移到了網絡上去。
按照心理學的觀點，人時刻都處於興趣搜尋的過程中，極度的無興趣狀態（興趣無喚醒狀態）就會產生無聊感，這種無聊感將迫使人們去尋找刺激的活動。
但是，心理學專家也指出：“不利的是，個人的興趣轉移隨著外部信息刺激的多樣化而變得不穩定。”
正是由於這個原因，排除外部信息的干擾，是我們要做的第一件事。
第二、關注所得
如果說排除干擾是為了避免其他事物轉移完美的興趣，那麼關注當下事物所能帶來的收穫，則是為了提升當下事物對興趣的喚醒水平。
人們做某件事情，都是從一定的目的出發的，是為了獲得某種價值。
那麼，很顯然，當你真切地意識到某件事情對你有緊迫而重要的價值時，喚醒水平就容易提高、你對某件事情的關注精力就會集中而增強很對，換言之，你對某件事情的興趣就越來越濃。
第三、體驗細節
行動的過程中要注意細節。很多人討論細節是從行動的質量來討論的，而較少關注深入細節對個人興趣的喚醒功能。
比如，我們深有體會的一件事是：當我們將某件事情當成一件藝術品一樣雕琢的時候，往往能夠非常專注。
同時，專注的過程也會提高行動效果，並讓我們體驗到某種滿足感。正是這種滿足感，會增加我們的興趣。
反過來，一件事如果處理得既沒有藝術性，也沒有質量，我們會在缺陷性的結果中感到毫無意義，進而削弱興趣喚醒水平。
所以，關注細節，不僅僅會提高工作結果的質量，也會增加興趣水平，這是一舉兩得的方法。
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綜上所述，排除干擾、關注所得、體驗細節這三個方面是有效喚醒興趣的關鍵方面。
而興趣的喚醒，則是讓大家有更多動力去做所愛的做的事情、去做所想做的事情。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”那麼，就讓興趣成為最好的領路人，帶著大家在漫長的道路中上下求索吧！
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