璠寶寶阿
我來分享分享自己過生日的時候會怎樣發朋友圈。我是一個比較安靜和文藝的女生，生日的時候也過得比較安靜，有時候父母和朋友沒有給我打電話，我可能就忘記自己的生日了。可能我很少在朋友圈說自己生日，偶爾就是和朋友在一起或者想感恩一下父母就會發那種比較含蓄的抒情的感慨祝福。
感謝二十年前的今天受盡苦難的母親，感謝父母讓我成長得如此感恩。
很多時候在朋友圈或者QQ動態看見朋友爆生日，紅包截圖的也不少。其實感覺還是挺好的，這樣就可以知道好多同年同月同日生生的小夥伴了。
世界這麼大，每天生日的人那麼多，在忙碌的時候不要忘記給生日的自己送上一份祝福，定一個小目標，並且為之努力，讓自己的人生有不一樣的風采。
祝福每天生日的世界各個角落的你，善良的人兒。你會怎樣在朋友圈曬自己的生日呢？
吃遍世界美食的吃貨
承蒙時光不棄，終究又老了一歲
再也沒有人給你十二點的祝福。 感恩所有的相遇和陪伴
感恩每個階段不同的自己
願時光溫柔以待，願身體健康
謝謝你們的紅包，蛋糕，禮物，卡片和祝福！ 沒什麼矯情奔放洋氣有深度的祝福語送給自己 簡單的一句，生日快樂，我對自己說 ！
紫薇夏沫
以往生日的時候我都會去想終於又長大了一歲 今年會收到什麼生日禮物🎁 爸媽記得我今天生日嗎 許的願都是希望自己越來越漂亮
現在過生日第一個想到的就是自己又老了一歲 爸媽現在還好嗎 許的願望是希望家人幸福安康 願自己以後的日子裡越來越優秀
分享到朋友圈也只是想和大家分享一下我的生活 因為目前出處於一種沒有一個想要把什麼事都分享給他的人存在的情況 簡單來說就是沒對象 所以想和大家一起分享生活分享點滴
在我十八歲生日的那天 我發了個動態說：“原來爸媽已經養了我十八年。”這句話說出來 也許會有人覺得做作 但是我是由衷的想感謝父母養育我這麼多年 不求回報 如今我二十歲生日也快到了 生日那天我還是會發朋友圈的 管他別人怎麼看呢 我生日我最大嘛！
黎纖
關鍵在於你怎麼看朋友圈？
如果你認為朋友圈只是個不重要的娛樂工具，不是很在意圈內動態，那麼生日當天你想怎麼發就怎麼發，想發就發，想不發就不發。
如果你認為朋友圈是個資訊與社交人脈的窗口，圈內動態會對自己的工作生活有潛在的影響，那麼髮圈前最好過過腦，不要太隨性，可以瞭解下分享表達的小技巧。
作為職場達人和閱歷豐富的人士的建議是：生日當天如果你有收到禮物或參加派對，不防曬曬幸福，重點表達感謝和分享快樂。如果你生日當天過的很平常，沒什麼特別的經歷要分享，或是有些特別的但屬於比較私隱的不方便公開分享的事，你可以不曬幸福曬成長，建議多數點過去一年來感恩的人與事，發些成長的感悟，總結過去，展望未來，分享下新一歲的夢想與願望。
總結下，人是社會型的人，朋友圈很重要，分享很美好，但注意合理表達，職場精英都會關注自己的圈子，髮圈要慎重，避免盲目自嗨與瞎吐槽，唯護圈內個人氣場磁場真的 很 重 要！
旅情香膏
既然說到發朋友圈，來，讓我來教你們心機一把~
首先第一點，生日當天就不應該發朋友圈。為什麼？你要給大家營造一種，生日當天玩的太嗨了~連發朋友圈都沒時間的感覺！！！
總有人感慨為什麼別人的生活過的那麼好？！其實人能比人好哪去？只不過他/她朋友圈的照片照的比較好
那接下來我們來講講朋友圈到底怎麼發，和發什麼~
圖片要照的好
背景好看+人好看+技術優秀
過生日嘛~就是要和大家一起開心，當然要選一個好一點的地方過，酒店包房，家，ktv包房都是不錯的選擇，朦朦朧朧的背景，紅紅綠綠的顏色讓人看起來，你前一晚過的應該很精彩
跟你一起拍照的，一定要好看！長的醜的就別自拍了！讓他們給你們這些長的好看的拍照去。再有，拍照別老是拍一些什麼剪刀手，嘟嘟嘴，那麼多人在一起多擺幾個pose，坐著的，站著的，抱著的……
最後就是，找個會拍照的朋友給你拍兩張，光線好，角度好，背景好，臉好看，腿不粗，逼格高，拍完了，多加幾個濾鏡看看效果，有能耐的再搞個視頻是最好不過了
圖文要不符
朋友圈的文字，其實就是對你圖片內容的一個補充，但凡眼不瞎的應該都能看懂，那這個時候，你的文字要是再描述你的圖就顯得畫蛇添足了。
講一個你們聚會的時候搞笑的小故事，或者你的生日願望，或者用簡短的幾句描述一下你想表達的心情，或者發幾個平時出現頻率不高的表情，會讓人眼前一亮~
控制評論
記住，不要太及時的回覆。比方說，小半天之後，再統一的回覆，最後，你自己再單獨的評論一條，什麼謝謝大家，感謝的話，裝作有很多人給你評論你回覆不來的樣子
可以了嗎？按我這麼發，你會將你朋友圈的逼格稍微的提那麼一小下下，拿去裝逼！拿去浪~
但其實，話說回來，生日那天，你應該回家，或者給你的母親打一個電話。感謝她許多年前的今天，冒著生命危險將你帶到這個世界上，沒有她就不會有你的今天，所以，你知道該怎麼做了嗎？
隔壁的李老黑
應該這樣發
嘻嘻 😂😂😂
吳吳吳姑娘
我沒有發朋友圈，發的是空間動態。
其實我個人不喜歡發很多圖片，曬收到的紅包，曬各種禮物。感覺別的人看著也會不舒服，會想這個人真的是愛曬，過個生日都要弄個大陣勢。
想跟你擺龍門陣
為什麼要這麼問呢？不管發什麼，只要是自己喜歡的不就好了嗎？一定要在乎別人的看法嘛？
你喜歡真實的自己最重要，是啊，你們喜歡自己嗎？從小我們聽到的話都是這樣的，“你這麼做，媽媽會不喜歡你的哦”，“乖一點，別人才會喜歡你哦”，我們在這樣的環境里長大，努力學習考個好成績，讓家長老師高興；我們要學會懂事，讓親戚朋友說你家孩子真乖。
徐靜蕾就在微博上說過一句話，“為什麼我們要被教育成一個討人喜歡的姑娘，而不是一個被自己喜歡的人？”
不知道為什麼，爸媽很少會告訴我們：不管做什麼，你自己開心最重要，你要遵從你內心的聲音和想法。所以我們從小就被教育成要做一個大家眼中的乖孩子，
而長大成人後，大部分的煩惱都來自他人的聲音。薩特說過：他人，即地獄。
三毛也說：我們不肯探索自己本身的價值，而是過分看重他人在自己生命裡的參與。
這樣的度過一生，不會很累嗎？所以，just be yourself，不要在乎別人的眼光，自己開心和喜歡是最重要的。
哏兒都事兒
先祝問答人生日快樂！並祝今天所有生日的朋友開開心心！
當然現在隨著社交軟件的強大功能的發展速度，朋友圈已經成為人們每天必刷的工作，出門不帶手機不行，帶了手機不刷遍朋友圈更不行，喜歡通過發朋友圈來表達自己的心情，得到圈友們的關注和問候！
生日嘛！最重要的是看自己想表達啥心情了？
1.炫耀收穫型：可以刷屏的曬收到的紅包、禮物、驚喜……各種感謝、各種激動的心情無法言語
2.感慨時光飛逝型：光陰似箭，又是一年生日，我的青春就這樣一點一點的再流逝，好想讓時間停止，讓我永遠十八歲……啊！！！！
3.狂人裝x型：繁忙的工作早已忘記今天是我的生日，就讓它隨風飄走，帶給我無盡的能量，迎接美好的明天！
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最後送上一個可愛的蛋糕：
憶水寒影
這個問題說中了我最近的一個思想的轉變，很想和大家一起探討一下生日當天發朋友圈的問題。
以前是不怎麼喜歡發朋友圈說這些東西的，一方面是覺得吧這種有點刻意，有點矯情；另一方面又覺得為了發朋友圈而發朋友圈，壓力特別大還不知道要說什麼好。
後來參加的生日聚會多了就有了不同的看法，當你為你的朋友準備了驚喜或者禮物之後其實也是很想得到她的反饋，希望ta開心希望ta能對這一天有美好的回憶，發送朋友圈也是反饋的其中一種。
另外對於自己，有時候閒下來翻翻朋友圈發現沒什麼值得紀念，讓人充滿懷念的事請、日子，說實話沒有一點失落是有點假的，所以更樂於在朋友圈分享自己的事情啦，也建議大家更積極地去看待發朋友圈過生日這件事情，更加有生活儀式感。
囉嗦啦這麼多，最後總結一下解決題主的問題hhhh
可以從生日發朋友圈的目的出發去書寫文字會更打動人
1️⃣對自己人生一個階段的紀念：
可以表達自己過去這一年的看法，對人生新階段的感悟以及對以後生活的期許
（希望在新的一歲裡能更用心生活；元氣少女再出發💕……）
2️⃣表達感恩之情：
感謝父母的養育（把我養大不容易），
朋友的陪伴（“與你們相遇，好幸運” “做兄弟，在心中”）
3️⃣說經歷，添加個人色彩
今天發生的事情
（第一次做……，又一年的感動……）
年齡特殊的亮點
（從一開頭到二開頭的日子……
好像到了不能再懵懵懂懂的年紀）
建議話語儘量簡略然後讓內容豐富起來。突然有點寫作文模版哈哈哈哈
其實朋友圈也是一個顯示你自己的地方，逗比還是雞湯，只要能表達出自己的想法就可以啦，當然能感染到別人就更好了，不用說刻意追求逼格，但也不要隨便對待，畢竟大家還是希望能夠帶給人積極向上的影響，所以不支持多條刷屏，重複發圖那種行為，很容易讓人反感。
一點發表生日感想的思路，希望能幫到你💕
