材料:紅豆×200克 土豆×100克 紅薯×100克 芋頭×100克 山藥粉×50克 糯米粉×200克 冰糖×100克 砂糖×50克
做法:
1、紅豆煮熟,加入冰糖、山藥粉製成紅豆湯;紅薯、芋頭分別洗淨,去皮蒸熟。
2、糯米粉加水撈勻,分三份,分別放入紅薯、芋頭、土豆搓成三種圓仔,煮熟後加
3、入紅豆湯中即可食用。
功效:清熱利溼、生津止渴、健脾益胃、利尿通便、補血養顏、通氣除煩。
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2018-05-30 11:20:01 我不是泡麵別泡我
材料:紅豆×200克 土豆×100克 紅薯×100克 芋頭×100克 山藥粉×50克 糯米粉×200克 冰糖×100克 砂糖×50克
做法:
1、紅豆煮熟,加入冰糖、山藥粉製成紅豆湯;紅薯、芋頭分別洗淨,去皮蒸熟。
2、糯米粉加水撈勻,分三份,分別放入紅薯、芋頭、土豆搓成三種圓仔,煮熟後加
3、入紅豆湯中即可食用。
功效:清熱利溼、生津止渴、健脾益胃、利尿通便、補血養顏、通氣除煩。
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