一天二十四個小時，哪些時間段應該做哪些護膚工作？
接著看，照著做，讓你的皮膚不好都不行！
05:00-07:00
此時是大腸經運行的時間段，也是排毒的時間段。
此時的肌膚由於經過一夜休整後，水分聚積於細胞內，而淋巴循環緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹情形。
可使用能增強眼部循環，收緊眼袋的眼霜。
護膚攻略
A. 清潔：
此時已經起床，第一步就進行洗漱，以溫和的潔面產品為主。
在潔面之前可以用溫毛巾敷一下臉，趕走起床氣，讓細胞清醒過來，隨後進行清潔工作。
B. 眼部按摩：
有些妹紙因為水液代謝較差。
前一天晚上又喝了水或者沒睡好，就會突然出現眼袋、浮腫等現象。
用隔夜的菊花茶冰敷一下，可以讓皮膚排除水分，緩解眼袋的情況。
此時結合眼霜進行簡單的按摩，讓眼部肌膚活絡起來，精神一整天。
08:00-12:00
這個時候正是處於上班的一個時間段，路上空氣汙染過重。
而此時的你一定要戴上大口罩，讓自己成為蒙面超人，避免灰塵被還未吸收的護膚品吃進去，等到了公司就是一臉的灰…
護膚攻略
補水：
在辦公桌前準備一個加溼器是很有必要的，可以給皮膚來一點水分，保持滋潤。
避免長時間的伏案工作而將皮膚的水分蒸發掉。
12:00-13:00
經歷了上午的高壓奮戰，中午早已疲憊不堪。
肌膚同人一樣，疲憊後就容易出現小細紋，這時候對紫外線以及外界汙染的抵抗力是非常差的。
所以中午的時候大家就不要往外跑啦，此時肌膚一旦受損，後期修復是很難的。
護膚攻略
A. 防曬：
皮膚處於一天中最脆弱，壓力最大的時候。
也正是大家要出去吃飯的時候，更是太陽最毒的時候，這時候一定要做下防曬再出門。
如果午睡的話是不需要卸妝的，此時的皮膚只是屬於比較放鬆的狀態，並不會因此導致毛孔堵塞啥的哦！
（ps：睡一下午的妹紙還是卸妝吧~）
B. 最佳按摩時間：
這個時間是去美容院享受的最佳時間，可以讓皮膚放鬆、有助於代謝加強。
如果是在家裡的話，此時可以輕輕地用指腹按摩幾分鐘。分別在太陽穴、內眼角、鼻翼兩側和嘴角下方深按下去5 秒鐘後，輕緩抬起。
並且在按下時呼氣，抬起時吸氣。
按摩結束後睜開眼睛你會發現，雙眼都是發亮的！
13:00-15:00
這時候正好是小腸經運行的時候，也是主吸收的時候。
想減肥的妹紙可千萬管住嘴啊！
這時候也是人體靜電最弱的時候，如果是頭髮枯燥的妹紙，非常適合進行梳頭髮哦，刺激頭皮，有助於生髮！
16:00-18:00
從三點過後，人開始疲憊，肌膚又開始的疲軟下來，一天也就過去了。
此時回到家第一件事情就是卸妝，讓悶了一天的皮膚好好的呼吸~
護膚攻略
A. 卸妝：
回家第一件事情就是卸妝，其他的先不考慮，肌膚呈現一個零負擔的狀態，什麼亂七八糟的粉刺、痘痘就不會容易長了。
B：敷面膜
來一貼水膜，被煎熬了一天的皮膚可以很好的冷靜下來，不至於因溫度過高而導致出現的頻繁潮紅。
20:00-21:00
正常情況下，這個時間段是護膚最方便的時候。
因為工作完成了，晚飯也吃了，步也散了，一般澡也洗了，該好好躺下來敷個面膜了。
護膚攻略
敷面膜：
這時候敷面膜可以讓皮膚很好的吸收營養成分，即使下半夜有趴，也不用擔心不好上妝或者是氣色不好。
此時人的精神剛好處於一個亢奮的狀態，做面膜也不用擔心會睡著而導致皮膚被反吸水。
22:00-23:00
有人可能會說如果九點不睡覺怎麼辦？
很簡單，上面按摩好之後讓皮膚保持滋潤的狀態，睡覺前擦下面霜或者是睡眠面膜就ok了哦~
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