有些蔬菜寶寶不適宜多吃哦!

有些蔬菜寶寶不適宜多吃哦!

原來小寶寶多吃蔬菜,對孩子身體有益,但是有些蔬菜卻不宜多吃,比如:菠菜。 菠菜中含有大量草酸,草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅,不易吸收而排出體外。


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