蝦和什麼包餃子最好吃?

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我是中國烹飪協會專家委美食專家於仁文。蝦是高蛋白、低脂肪的食物,其中還富含鋅硒等微量元素,希望能夠瘦身健體的人士最適合吃蝦,鮮美的蝦肉總比干柴一樣的水煮雞胸肉好吃多了!

蝦肉包餃子,最好吃的給大家推薦幾種:

1️⃣黃瓜蝦肉餃子

嫩黃瓜搭配蝦肉再合適不過了,洗淨的小黃瓜稍微拍一下,剁成紅豆大的顆粒狀;蝦肉去除蝦線後也要拍一下,最好用刀碾成泥,這樣的餃子餡比較成型,不容易散。如果用刀一直把蝦仁剁成泥,那就要搭配五花肉餡了,否則很難吃。黃瓜蝦肉餃子開鍋就熟,火候恰到好處時會清香鮮嫩,但如果超過兩個開就基本算廢了。

2️⃣芹黃馬蹄蝦餃子

整根芹菜心摘下葉子後用沸水焯燙一下,瀝乾水分後剁成粗餡,拍碎的馬蹄接著剁碎;蝦仁拍一下,最好用刀背砸成泥,

調味後和菜餡一起和均勻,淋少量香油包成餃子。

3️⃣韭苔蝦仁餃子

韭菜薹剛剛下來的時候,非常鮮嫩清香,用嫩韭苔切碎後搭配肥瘦肉餡和蝦仁一起包成餃子,簡直帥呆了!韭菜、韭苔雖然有點辛辣,但與海鮮一起搭配卻出奇的絕配,辣的不辣了,腥的不腥了,倒是更為鮮美多汁!

4️⃣青椒木耳蝦肉餃子

皺青椒去籽後切成小粒,秋木耳水發後焯水剁碎,加入切成大丁的蝦肉和少量肥瘦肉餡,加點薑汁打餡後包餃子,最適合做煎餃,外酥裡嫩鮮美無比!

除此之外,還有經典的廣東蝦餃也非常好吃,大家有什麼好吃的搭配可以聊聊看!


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  1. 中國營養學會全國首批註冊營養師

    “9.3”抗戰勝利70週年大閱兵老兵方隊專職營養師

    中國老年學和老年學會營養食品分會委員

    吳階平醫學基金會腫瘤營養分會家庭膳食營養學組副主任委員

    中國首屆孕期膳食營養與月子餐大賽一等獎和特等獎獲得者


於仁文註冊營養師

蝦仁在沿海地區吃法多樣,無論怎麼製作,都因蝦的鮮味提升菜的美味,尤其是喜歡蝦仁製作的餃子


蝦仁肉質彈牙緊實,無論是單個放入餃子餡中,還是剁碎包入,都會增加餃子鮮美口感。

韭菜雞蛋蝦仁餃子

在北方都成為素三鮮,味道鮮美,百吃不厭,老少皆宜。

豬肉韭菜蝦仁餃子


俗稱肉三鮮餃子,加入豬肉,多選用肥瘦相間的肉,增加鮮香

黃瓜蝦仁雞蛋餃子

特別喜歡黃瓜的寡淡和獨有的清香,加上蝦仁的鮮甜

冬瓜蝦仁餃子


胡蘿蔔蝦仁餃子

蝦仁豆腐餃子

豬肉蝦仁餃子

蝦仁韭菜豬肉木耳餃子


蝦仁豌豆雞蛋餃子

感覺像是南方人喜歡的味道,作為北方人還沒有嘗試過

其實蝦仁餃子類型很多,只要你喜歡就可以搭配,


三生石故人

蝦是海鮮,吃蝦對人的身體還是非常好的,東北人愛吃餃子,現在條件好了,願意吃大蝦仁餡的了,蝦仁肉嫩味鮮是東北人愛吃餃子中的食材一味。


東北人包海三鮮餡的,把蝦仁、豬五花肉餡、還有海貝,都和在一起,切上蔥花拌上那味道特點鮮美。

還有肉三鮮的,把豬肉餡和切好的韭菜以及蝦仁一起和,這蝦仁和豬肉、韭菜一搭配,味道也特別好。還有黃瓜蝦仁的,這叫素三鮮的,把黃瓜、雞蛋、蝦仁搭配在一塊,包出的餃子也是十分美味。再有就是角瓜蝦仁的,我們東北人,愛把整隻蝦仁放在角瓜餡裡,那味道也十分具有特色。
蝦仁和韭菜、角瓜、黃瓜、小白菜等包餃子都是很好的搭配。味道都十分好吃。


伊春美食美客


我從小就愛吃餃子,不管是什麼餡的,尤其是煮餃子,如果說是蝦入餡裡面,那素餡裡面還是蝦仁、雞蛋、木耳、韭菜的了。

肉餡的餃子,羊肉、牛肉、豬肉都可以加入蝦仁,都能增加肉餡的鮮香味兒,比如說:羊肉、蝦仁大蔥,牛肉、蝦仁、蔥頭,豬肉、蝦仁、韭菜,都是味道不錯的餃子。

雖然我對蒸餃不太感興趣,但蝦仁蒸餃的味道,我個人覺得比煮餃子的味道更鮮,因為蒸餃子蝦仁的鮮能完整的保留在餡料裡面。



小薇孫麗薇

作為一個生長在南方的北方人,我想安利一個和蝦仁絕配的菜。

韭黃比起韭菜更為柔軟,口感更清爽一點。保留了韭菜的味道和鮮,卻沒有韭菜那麼臭。

由於韭黃比較鮮嫩,更推薦做蒸餃。

配料表:

步驟:

1、韭黃洗淨晾乾。

2、姜和大蔥剁碎。

3、蝦去殼去蝦線。

4、韭黃切碎(1釐米左右小段最佳),加入剁碎的姜蔥。

5、加入肉餡和蝦仁,蝦仁不要切太小(我家是一個餃子單獨包一隻蝦仁進去)。

6、加入調料,加入雞蛋。(其實這個很重要,但是因為個人口味問題,就不推薦了,唯一要交代的就是千萬不要放醋。⊙o⊙)

7、攪拌均勻,備用。

8、包好上籠。水開後蒸十分鐘左右。(其實煮也可以)

小貼士:

餃子不出水的辦法~我有。那就是1、蔬菜一定要晾乾!不要洗完堆在一起,要攤開自然晾乾!2、拌菜先放油!3、韭黃要用切的,不要剁!

個人非常不喜歡韭菜雞蛋做餃子,我覺得只有韭菜盒子才可以是韭菜加雞蛋。韭黃徹底改變了我對包成餃子看法。韭黃和蝦仁絕對是互為提鮮的食材,食物相生相剋是需要非常正確的,只有兩種食物性質相互包容,在一起才能碰撞出更好的火花~

韭黃蝦仁餃,保證你鮮掉牙,嘻嘻。


sir說

香菇蝦仁餃子

因為喜歡吃如意混沌家的蝦仁混沌,愛上了蝦仁餃子,很想自己做著吃吃看,家人都說不錯,一起學一起包餃子,然後,留著自己收藏

需要材料

  • 蝦仁250g
  • 肉末300g
  • 香菇5個
  • 蔥少許
  • 鹽少許
  • 料酒少許
  • 醋少許
  • 姜少許
  • 水適量
-步驟-
1、開始剝大蝦
2、選洗香菇
3、開始做餡料
4、成品一
5、成品二
6、開吃

愛唱歌的月兒

我吃過的最好吃的蝦仁餡餃子,就是我媽媽包的蝦仁黃瓜餡餃子!

如果蝦仁比較小的話,就包整顆進去,如果是一個大蝦仁的話,就切成兩半,不要剁的太碎,那樣就剁成蝦膠了。

黃瓜也切成小塊,儘量要小一點,不然在包的時候會露出來,水分也會比較多。

我們家喜歡吃肉餡,所以這裡放的是肉,也可以換成雞蛋,把雞蛋炒熟了攪碎就可以啦。肉餡推薦自己剁!!!你可以比較一下,用機器絞出來的就是沒有自己剁的肉餡好吃。

接下來就可以拌在一起啦!!放上少許熟油、鹽和十三香,向著一個方向攪拌上勁,然後就可以包餃子吃了,反正吃過的這麼多蝦仁餡餃子裡,就這個最好吃!


小飯勺的食堂

大家都知道,羊肉餃子吃起來不會太膩,所以我來給大家整理下羊肉和什麼菜包餃子好吃。而且羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵禦寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用。

首先強推的菜就是胡蘿蔔。蘿蔔可以去腥,且屬涼性,有消食清熱解毒的功效羊肉屬發物,吃多了容易上火,和蘿蔔一配正好,別忘了加大蔥哦。蘿蔔的維A和羊肉的鮮香,真是絕配呀!

芹菜也不錯,也是可以去羊肉的本身的疝氣味道的。選擇芹菜配也不錯哦。芹菜的營養價值非常高,含有豐富蛋白質、碳水化合物與維生素,我們家是個餃子館,最受歡迎的還是文中提到的這些餃子,我打算把存在兔子jin服一年的錢連本帶息拿出來,明年再去開一家。

韭菜,注意:韭菜切成顆粒狀就成,不要剁太碎,不然就太碎,和一起就會出太多水,餃子餡會不好包住。

香菜也行, 香菜食性溫,味辛,有芳香氣味,具有通心脾、解毒的功能,香菜促進消化,鹹鮮中還透著羊肉,香菜的香氣,無法抵禦,簡直美味啊。菜對於促進身體的血液循環有著顯著的作用 。

小茴香的種實是調味品,而它的莖葉部分也具有香氣,常被用來作包子、餃子等食品的餡料。它們所含的主要成分都是茴香油,能刺激胃腸神經血管,促進消化液分泌,有健胃、行氣的功效。

如果你喜歡羊肉本身那種味道。推薦用白菜,再加點薑末, 蔥末,弄點醬料粘著吃簡直好吃死啦。


用戶82602578395

蝦仁的優點啥的就不多說了……說點實用的……本人家裡平時包的最多的蝦仁水餃有兩種,一種是比較普通的韭菜雞蛋蝦仁餡(精裝版);一種是海參鮮肉蝦仁餡(奢侈版)。其實都很簡單,給大家簡單介紹下做法:

海參鮮肉蝦仁餡(奢侈版)

泡發好的海參去內臟切碎,處理好的蝦仁也切碎,比例差不多一比一。五花肉肉餡的量跟海參和蝦仁加一起的量差不多即可!最後放一點切碎的韭菜進去,起提鮮作用,並不用放很多!把這些餡料放一起,加食用油,香油,鹽,味精,少量醬油,調和均勻即可!包出來的餃子鮮香可口,營養價值高!(還免去了單獨吃海參的口感不適的問題)對提高免疫力有益!

韭菜雞蛋蝦仁餡(精裝版)

把韭菜洗淨切碎備用,雞蛋液加鹽炒熟放涼備用,把蝦去殼去蝦線切小塊備用,雞蛋和韭菜放一起,倒入適量食用油,香油,味精,鹽調和即可!包餃子時先放調好的餡料,最後放一塊蝦仁進去包起來!是不是很簡單?!這樣包的餃子吃的時候能吃到大塊的蝦仁,口感更好!


柳小慶

豌豆尖蝦仁蒸餃


1. 青蝦蝦仁200g,中加5g鹽(1茶勺)、10g白糖(2茶勺)、5g胡椒粉(可以去腥)、5g雞汁、5g香油、50g肥肉丁、20g豬油、加入20g生粉,攪拌均勻

2. 鍋中倒水,煮開後放入少許油(可以讓菜更碧綠),將500g豌豆尖放入焯水,時間不能長,大概3秒左右,否則會老。焯完水後,過涼水,使菜更綠更脆

3. 把豌豆尖撈出,控幹水,然後切碎。把蝦仁取出切成丁,和豌豆尖和一起,攪勻,餃子餡完成

4. 取餃子皮包餡兒,捏成月牙狀的餃子,水開後上鍋蒸5分鐘就完成啦


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