成長,必須經過蛻變的陣痛；成長,就是不斷的掙扎與折騰。
大家最愛吃的小龍蝦，一生中要經歷11次蛻變，才能長成威武的蝦兵；螃蟹一般也要經歷五六次蛻殼，才能變成誰也不敢惹的威武將軍。蛻變讓甲殼動物一步一步長大，但是蛻變過程中的辛苦，只有他們自己知道。
人的一生，也要經歷無數次蛻變，也要經歷蛻變中的痛苦，才能不斷長大，逐漸成熟。
人雖然不經歷身體的蛻殼，卻要經歷心理的蛻殼，蛻一次殼，成長一分，心理就強大一分。
人的成長蛻變，與人的經歷有關。經歷的越多，蛻變的次數也越多；遇到的困境越多，性格會越堅強；遭遇的挫折越多，心態越堅硬；失敗越多，離成熟越近，離成功越近。
所以，不用害怕挫折，不用害怕困難，不用害怕失敗，它們不是成功的敵人，而是成功的朋友，只有它們，才能讓我們堅強，才能讓我們成熟，才能讓我們對未來更有信心。
有的人一經挫折或困難就喪失了信心，一朝被蛇咬，十年怕井繩，卻未從挫折中汲取經驗和教訓，沒有學會辨別真正的障礙或深坑。挫折是一本書，雖然讀起來頭疼，卻能避免下一步的風險。
只要經受住風雨的洗禮，只要經受住波瀾的起伏，經歷烈火的千錘百煉，只要經受住蛻變的痛苦，你將變成煥然一新的你，變成成熟堅強的你，處事大氣，波瀾不驚。
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