姜妍，1986年出生於大連，畢業於北京電影學院。2014年參演電視劇《愛情回來了》，開始受到關注。2015年參演電視劇《醫館笑傳》，大眾關注度進一步提升。2016年2月，與林志玲、宋丹丹、金晨共同參與東方衛視旅遊真人秀節目《花樣姐姐第二季》的錄製 ；4月，與李小璐、蔣勁夫、曹炳琨主演林小鑫、鬥琪聯合執導的改編自同名小說的愛情輕喜劇《你這麼愛我，我可要當真了》，在劇中飾演姜坎兒的堂妹，王一君的未婚妻“齊劉海兒” ；5月，參加由孟非主持的東方衛視脫口秀節目《四大名助》的錄製 ；6月，參與錄製純網綜藝節目《大學生來了》 ；7月，與魏千翔共同主演李牧戈執導執導的都市情感劇《城裡的月光》 ；12月，與宋丹丹、倪大紅、肖央共同主演了蘇浩旗執導的家庭輕喜劇《我的岳父會武術》，在劇中飾演出身書香門第、知書達理、處事大方得體的白燕 ；8月，與李佳航、李金銘主演梁國冠執導的古裝探案喜劇《醫館笑傳2》，在劇中飾演西廠第一高手柳若馨 ；隨後，與宋丹丹、張若昀、劉莉莉共同主演了崔亮執導的都市情感劇《親愛的她們》 。
2017年3月，搭檔宋丹丹、李小冉、張嘉譯主演了劉進執導的都市情感劇《美好生活》 ； 7月，代替好姐妹戚薇出戰藝人演藝競技真人秀節目《挑戰的法則》 。12月10日，其參演的都市情感劇《親愛的她們》在湖南衛視首播
。同年12月，參演電視劇《我的岳父會武術》。在電視劇《我的青春遇見你》中飾演女主角李招娣。最近
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