導語：如果你是那條喜歡獨處的、內向的小魚，其實一直內向也很好。
前幾天看到了一個非常扎心的、關於內向者的漫畫：
你身邊有沒有像漫畫裡這樣的內向者？
在一群人的聚會閒聊時，顯得很笨拙或者冷漠；
比起和朋友們聚餐，更願意自己待在家裡；
他們並沒有嚴重到社交焦慮的程度，只是相比社交，他們更享受獨處；
市面上有太多的詞來形容這種人：悶、不愛說話、孤僻、傲慢、不合群、反應慢、社恐……
這都是貼在他們身上的標籤，但卻沒有一個能夠真正定義他們。
內向者——這個占人群比例30-50%的龐大群體，卻似乎從未被大家真正認識過。
“我只是沒那麼需要和人說話”
“你怎麼不說話啊？”可能是內向者最怕聽到的一句話，通常發生在一群人聚會的時候。
有些溫和的人出於善意，會不經意把話頭兒遞到你嘴裡，讓你發言；而爽快一點的，則會直截了當問出這句話。
內向者通常很難和他人解釋：我們真的只是單純地沒那麼需要和別人說話而已啊……
美國人格心理學家Jonathon Cheek和同事們把內向者細分為了四種不同類型，一個人可以由一種類型主導，也可能同時是幾種類型的結合：
1.社交型內向者：他們傾向於與小群體社交。比起朋友數量，他們更追求朋友的質量，希望有少而親近的密友。
2.思考型內向者：思考型內向者通常不習慣與他人分享對於事件的看法（喜好或厭惡），更偏向於內省、沉思、自我反思；
3.焦慮型內向者：常常在社交場合中感受到難堪、不自信以及痛苦而清晰的自我意識。總是擔心自己是不是冷場王、毀掉了整個談話？別人會怎樣看自己？
4.剋制型內向者：這種類型的內向者傾向於在說話、行動前先思考，他們的做事方式緩而穩，打腹稿是日常，拒絕衝動。
但也許內向者從來都不需要改變自己的性格。如果這個世界上沒有內向者，那會缺少多少的科學家、音樂家、藝術家、哲學家、詩人……他們身上所具有的品質，是這個世界所需要的。
我就是我，不一樣的內向者
很多內向的人因常受到外界的誤解就覺得自己的性格是個“錯誤”，才真是大錯特錯。
生而為人，你沒有義務要用你的一輩子去努力活成某個“外向的別人”的標準。
每一個人都是那麼獨特的個體，而內向/外向，就如文初那些詞語一樣，不過是另一個我們貼在自己身上的標籤罷了。
我們只需要瞭解，孤獨是很重要的，對一些人來說，這就是他們的生活方式，他們活得也很好。
如果你是那條喜歡獨處的、內向的小魚，其實一直內向也很好。
今日小討論：你屬於哪一種內向者？
小月：不知道，我以前也是很內向的，很不自信，又沒什麼存在感，覺得太容易被人忽視，很難受，就儘量去改變自己，現在也不知道是內向還是外向了，有的時候我喜歡交朋友，喜歡去人多的地方湊熱鬧，有的時候又喜歡一個人悶在房間，家裡來人就更是不出去，不喜歡和人交談，很矛盾
小紅：同道中人啊！我真是太高興了，有你們真好，我很欣慰
小王：我可以一個人安靜的待著，無論多久，都不會感到孤獨
在評論區說說你屬於哪種內向者？阿通學長給你一些好的建議。
閱讀更多 阿通學長 的文章
