說到袁泉，你的第一印象是什麼？是冷？還是酷？抑或是距離感？如果是，那就對了。
因為她就是這樣讓你不容忽視的，“沉金冷玉”般的存在。
有人說她不漂亮，顴骨太高，皺紋多，人太瘦，她正面回答了這個問題：“契訶夫的一些話劇，必須是要四十歲以後的臉才能演的。”
還記得上一次見到袁泉已經是和馬伊琍合作的《我的前半生》了。利落的職業套裙、鏗鏘清脆的高跟鞋、睥睨眾生的天之驕子，這樣的女強人唐晶和現實中的袁泉有幾分相似。
但是另一邊廂的唐晶卻是和自己所愛之人深情對望，澄澈的眼神裡裝滿了星空，這也是和現實中的袁泉有幾分相似。究其原因就是袁泉說過“如果不是我認同的價值觀，我寧可不演”，“我對於角色的挑選上，通常都是找接近的。我確實沒什麼慾望去扮演我不認同的那種價值觀，或者是我不是很喜歡的那種生活樣式。”
所以袁泉的每一個角色彷彿都可以找到現實中的她的一點影子。
袁泉其實算不上高產，但是出道這麼多年，演過的角色都讓人記憶猶新。
1998年，還是學生的袁泉出演了首部影片《春天的狂想曲》。在《春天的狂想曲》中，無論唱功、做功還是對男主角的情感糾葛，袁泉都表現得淋漓盡致，使得影片大為增色。袁泉作為銀幕新人憑藉此片一舉奪得最佳女配角獎。
《小魚兒與花無缺》裡的蘇櫻
《美麗的大腳》的夏雨
《掃毒》裡阿秋的妻子
《後會無期》裡乾脆果敢的女老闆劉鶯鶯
《羅曼蒂克消亡史》裡的袁泉眼神就像時光機
雖然有的只是配角，卻能讓你忍不住將目光都停留在她的身上，她就是這樣讓人難以忘記。
然而電視箱和大熒幕都不是她的目標，她還是喜歡受眾更少的舞臺劇，只因為這裡可以讓她踏踏實實的潛心鑽研，能夠享受反覆精雕細琢的過程，而她的成就也在告訴你她的努力得到了應有的回報！
她不喜歡追名逐利，在這個追逐流量的時代裡，她拒絕為女兒報名參加《爸爸去哪兒》，拒絕接自己不喜歡的劇本，拒絕談自己的已經談過百遍的童年經歷，拒絕談和夏雨的感情，拒絕講最近正在排練的話劇……拒絕對她來說，簡直是太過平常了。
因為只有拒絕了那些虛無縹緲，只有踏踏實實地生活，才會真正去理解、明白人們日常的生活狀態。為自己的人生做減法，多少人都還只是停留子在喊口號上時，她已經在身體力行了。
她的人生像極了一個篩子，過濾掉了那些不必要的虛浮，留下的想必都會不負此生吧！她留下的，都是她想讓時光記住的樣子！因為她不是別人，她就是袁泉！
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