天氣進入春天后，氣溫變化比較大，很多寶寶感冒後咳嗽，一直咳嗽，雖然堅持吃醫生開中藥，但喉嚨裡還有痰，晚上睡覺不省心。
做爸媽的常常看在眼裡，疼在心裡，但沒有辦法解決這個問題。
在幼兒園裡，孩子每天都有戶外活動，只要跑跳就會出汗，出汗後，加上風再一吹，非常容易感冒。另一個問題是孩子之間的相互感染，即使孩子好好的，在幼兒園和其他孩子的互動中，感冒也是不可迴避的。
當孩子們不斷重複感冒時，需要注意這些了。
1。咳嗽時不能吃糖醋食物
當咳嗽嚴重時，應少吃糖醋食物，酸性食物會收集痰，這不利於痰的排洩。甜食會使炎症難以治癒。除了糖果，酸甜水果如橘子和酸棗也應酌情食用。
2、太鹹的食物會引起咳嗽。
吃太鹹也會加重咳嗽。如果孩子咳嗽很長時間，母親可以注意看孩子是否吃了太鹹的晚餐。因為高鹽飲食會使孩子的口腔唾液分泌較少，使溶菌酶相應減少，兒童外出，對各種病毒、細菌多有機會入侵，導致孩子長時間咳嗽。
三。魚生火，肉痰
俗話說“魚火，肉生痰”，尤其是魚蝦海鮮食品，最高的蛋白質，事實上，不容易消化，在陰虛咳嗽或積聚咳嗽，這些食物會加重胃負擔。同時，自身的冷溼不能在胃氣的引導下下去。這些寒溼變熱，肺會加重咳嗽。
4。熱性食品
嬰兒咳嗽很可能是由陰虛引起的。如果你在這種情況下吃熱的食物，它會給火添燃料，孩子會咳嗽得更厲害。芒果、菠蘿、肉桂園、荔枝等都是熱的水果。最好不要在咳嗽時吃東西。
為了讓孩子儘快康復，家長應多注意飲食，以便儘快擺脫咳嗽。
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