大多數新母親照顧孩子沒有經驗，直到生了第二個孩子可能才會理解一些問題，孩子們苦惱，他們不知道是什麼原因，有時根本找不到孩子的問題，這就導致了許多在小的時候身體不好的孩子，長大後經常生病，父母很著急。很多媽媽覺得孩子難受很傷心，但孩子經常生病，沒有精神，這很可能是孩子的身體營養沒跟上，如果我們知道孩子的身體，相信每一個母親都可以照顧好孩子們。
孩子有這4個特點，暗示寶寶跟不上營養，媽媽不能笨也不知道。
1。身高和體重都達不到標準。
孩子在成長過程中，體育的發展將在每個月的兒童健康檢查的一般標準將被記錄，如果你的孩子是沒有標準的，所以我們應該重視家長、孩子的身高是不夠的，這可能是因為某事或鈣營養缺乏通常吃不夠，如果孩子的身高和體重達不到標準，那麼可能是營養不良。
2。便秘
很多孩子都有便秘的現象，這種現象的原因，和孩子們喜歡吃油膩的食物，甜食，平時多喝水，多吃蔬菜少容易便秘，如果孩子有這種情況，家長應注意，給孩子來改善你的飲食習慣，在平時的飲食營養必須放心的平衡，否則會導致營養不良，出現各種問題。
三.經常生病，免疫力低下
體弱的孩子，經常生病，母親不認為孩子吃藥打針，經常吃藥打針會對孩子的身體造成損害，通常如果患兒的數量太多，很可能是因為營養不良，所以孩子的抵抗力和免疫力都會很差。
4，睡眠質量差
孩子在生長髮育的關鍵時期，必須保證高質量的睡眠，如果孩子經常睡眠不好，睡眠時間短，但不能進入深度睡眠，容易驚醒，那麼他很可能會導致營養不良，身體的代謝機制跟不上發展，不能為身體提供更多的營養，所以容易失眠多病。
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