素食健身不存在的?王力宏腹肌遭质疑:还不是喝了蛋白粉?

王力宏作为一个明星来讲,真的是非常努力认真了。不仅会唱歌跳舞各种才艺,疯狂健身后的身材也是相当有料,相当的勤奋啊。

素食健身不存在的?王力宏腹肌遭质疑:还不是喝了蛋白粉?

前不久王力宏终于秀出了健美有型的腹肌,虽然并没有那些健身者的肌肉恐怖,但看起来却十分符合大众的审美。所以也有人好奇,王力宏的健身餐都吃啥呢?

素食健身不存在的?王力宏腹肌遭质疑:还不是喝了蛋白粉?

随后,王力宏就立刻晒出了自己的菜单:生菜,加蓝莓,杏仁奶,配蛋白粉!喝下去别说吃素的人长不了肌肉!原来王力宏也是个素食健身者!

素食健身不存在的?王力宏腹肌遭质疑:还不是喝了蛋白粉?

很多人不知道什么是素食健身,简单来说就是通过摄入除肉类以外的其他食物来生长肌肉。其实在健身圈,素食健身者还有很多,他们同样也练出了好看健美的肌肉!

素食健身不存在的?王力宏腹肌遭质疑:还不是喝了蛋白粉?

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当然,肯定也有人觉得,既然是素食健身,那就不能喝任何乳制品,甚至鸡蛋和牛奶以及它们的提取物都不能碰。可惜,兵来将挡水来土掩,健身圈总有这些大神,来打破这些说法。

素食健身不存在的?王力宏腹肌遭质疑:还不是喝了蛋白粉?

这位大神,声称自己是纯素健身,他在2015年就开始不吃任何乳制品,鸡蛋也不碰了。因为他的父母都是印度教教徒,他也开始响应父母的想法。因此他证明了通过素食也能获得足够的蛋白质,不需要通过肉类。


我们再回到王力宏使用蛋白质算不算素食健身的问题上来,尽管喝蛋白粉在许多人眼中不够纯粹,但确实是素食健身的一种,这一点毋庸质疑。单说我国的少林寺,壮汉肯定也不少!


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