“我覺得自己沒有價值，因為我做不成任何事情。”
“我覺得自卑，因為我沒有從別人那裡得過多少支持，或許我真的做不到。”
我們想寫下偉大的思想與哲學，卻從未在紙上寫下隻言片語
有人想要幫助整個世界，但他所做的只是去想這個願望，而從來沒有嘗試著要去實現它。然後它心中的理想變得如此偉大，以致於他們永遠對自己的表現感到不滿意
我們或多或少的有許多想法，卻始終處在自我懷疑中，從而自我懷疑成為常態。我們或許想徹底的改變自己的生活，想立馬從困境中解脫出來，然而卻看不到一點可能。
當你開始把自己於理想中的自己進行比較時，你就會覺得愧疚，甚至自卑感油然而生。你會發現，你從未支持過自己，無條件的愛著自己，肯定過自己存在的價值和理由。或許你會偶爾給自己打氣，或許你也會在某些小勝利的時候才會覺得自己的獨特偉大之處，這種感覺也很快消失殆盡。然而，大部分時候，你並沒有你想象中的那麼無條件信任、支持自己。換言之，這個世界上，當你不愛自己的時候，也就沒有人愛你了。
然而，我們都是如此的沉迷於自己的物質實相，以至於有人和我們說：你真是這個世界上偉大的存在，我們可能會毫不猶豫的進行反駁，列出自己的種種缺點，並思索：我怎麼會偉大呢？我明明很普通啊，甚至經常在眾人中覺得自己已經卑微到塵埃裡了。
作為一個成年人，你必須要靠自己去扭轉自己的信念。
當你在這個世界裡肯定你自己存在的價值，那麼，你不會嫉妒你所沒有的才能，並且，你能以開朗的心胸鼓勵別人的才能。因為你認知到自己的獨特性，你不需要去制約別人，也不會在他們面前畏縮和膽小。
如果你能肯定你存在的美好，那麼，這種力量將自動地減弱你此刻深信著的那個相反的信念，從而停止在頭腦中對照著“完美的自己”苛責自己
你將會歡喜的發展你現有的屬性，你會愛你自己，而且也會毫無困難的去愛你的鄰人，因為你不再苛責自己的缺點，同樣的，你也不會看到別人的缺點。就像你只看到自己的優點一樣，你只發現別人的優點。
你必須在此刻開始去信任你自己的價值，如果不是現在而是以後，你將永遠仰賴別人去證實你自己的「價值」，而你永遠也不會滿足。
信任你自己存在的奇蹟，對自己的獨特性勇敢的承認，當你這樣做，透過當下的力量去用自己的能力，用自己的方式，去發展自己的才能。而不是覺得它們不夠別人的力量偉大，所以從不去施展。
“人們不太看重自己的力量－－這就是他們軟弱的原因”
你要知道自己具有任何顛覆目前生活的力量，你的力量比你想象中的還要偉大，可能你永遠無法領悟，但是你可以夠得著任何你想要的生活。
當然，一切從你此刻對自己說一聲“你是偉大的存在”開始。
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