“我觉得自己没有价值，因为我做不成任何事情。”
“我觉得自卑，因为我没有从别人那里得过多少支持，或许我真的做不到。”
我们想写下伟大的思想与哲学，却从未在纸上写下只言片语
有人想要帮助整个世界，但他所做的只是去想这个愿望，而从来没有尝试着要去实现它。然后它心中的理想变得如此伟大，以致于他们永远对自己的表现感到不满意
我们或多或少的有许多想法，却始终处在自我怀疑中，从而自我怀疑成为常态。我们或许想彻底的改变自己的生活，想立马从困境中解脱出来，然而却看不到一点可能。
当你开始把自己于理想中的自己进行比较时，你就会觉得愧疚，甚至自卑感油然而生。你会发现，你从未支持过自己，无条件的爱着自己，肯定过自己存在的价值和理由。或许你会偶尔给自己打气，或许你也会在某些小胜利的时候才会觉得自己的独特伟大之处，这种感觉也很快消失殆尽。然而，大部分时候，你并没有你想象中的那么无条件信任、支持自己。换言之，这个世界上，当你不爱自己的时候，也就没有人爱你了。
然而，我们都是如此的沉迷于自己的物质实相，以至于有人和我们说：你真是这个世界上伟大的存在，我们可能会毫不犹豫的进行反驳，列出自己的种种缺点，并思索：我怎么会伟大呢？我明明很普通啊，甚至经常在众人中觉得自己已经卑微到尘埃里了。
作为一个成年人，你必须要靠自己去扭转自己的信念。
当你在这个世界里肯定你自己存在的价值，那么，你不会嫉妒你所没有的才能，并且，你能以开朗的心胸鼓励别人的才能。因为你认知到自己的独特性，你不需要去制约别人，也不会在他们面前畏缩和胆小。
如果你能肯定你存在的美好，那么，这种力量将自动地减弱你此刻深信着的那个相反的信念，从而停止在头脑中对照着“完美的自己”苛责自己
你将会欢喜的发展你现有的属性，你会爱你自己，而且也会毫无困难的去爱你的邻人，因为你不再苛责自己的缺点，同样的，你也不会看到别人的缺点。就像你只看到自己的优点一样，你只发现别人的优点。
你必须在此刻开始去信任你自己的价值，如果不是现在而是以后，你将永远仰赖别人去证实你自己的「价值」，而你永远也不会满足。
信任你自己存在的奇迹，对自己的独特性勇敢的承认，当你这样做，透过当下的力量去用自己的能力，用自己的方式，去发展自己的才能。而不是觉得它们不够别人的力量伟大，所以从不去施展。
“人们不太看重自己的力量－－这就是他们软弱的原因”
你要知道自己具有任何颠覆目前生活的力量，你的力量比你想象中的还要伟大，可能你永远无法领悟，但是你可以够得着任何你想要的生活。
当然，一切从你此刻对自己说一声“你是伟大的存在”开始。
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