不知從何時開始，我們陷入快節奏的生活無法自拔，變成了在浮躁社會中苦苦掙扎、載浮載沉的迷茫者，生活也被忙碌所佔據。當我們奔波的腳步慢下來，學會安撫浮躁、靜享生活，於大千世界裡淡然前行，不因奔波忙碌而錯過人生沿途的美景時，我們便懂得了真實地活在當下的意義。
曾有一個年輕人外出遠行，當走到一個偏僻的地區時，天色已暗。前方不遠處有個村莊，在夜色中閃著耀眼的光芒，於是他加快腳步向村莊的方向前行。路兩旁是一片莊稼地，裡面立著很多墓碑。農村的墳地大多都在莊稼地裡，年輕人並不覺得奇怪，可當他看到墓碑上刻的字時，卻大吃一驚。
每個墓碑上都刻著死者的名字和年齡，但所有的年齡都在5歲以下，大多數的年齡都是2歲或者3歲。年輕人非常的不解，怎麼這個村子裡死去的都是孩子呢？這太不可思議了！
帶著這樣的疑問，他走進村裡的一戶人家，一位很慈祥的老人給他準備了飯菜，並且答應讓他留宿。對於年輕人的問題，老人露出了莊重的神色，並認真的給了這樣的答覆：
在我們這裡，記載一個人的壽命，從來不看他活了多久，而是看他一生中的閃光時刻加在一起有多長。什麼是閃光時刻？
你有多少時間，是真正的體會到了幸福美好？
你有多少時間，是真正開心的笑過？
你有多少時間，是真正活在當下，沒有為過去煩惱，也沒在為未來擔憂？
你有多少時間，是在愛與被愛中？
你有多少時間，是處在智慧的狀態，明白自己在做什麼，為什麼而做，並且保持著清醒和愉悅？
這些閃光時刻，就是全然的體驗到熱愛生命和享受生命的時刻。這些閃光時刻加在一起，才是一個人真正的壽命長度。
在這個村莊裡，每一天每一個人都在記錄著，把那些有意義的精彩時間記錄下來，並努力讓自己的今天比起昨天更加充實更有意義。即使是這樣，可是他們仍然發現，這樣的時光真的很難得，很短暫。
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