分床睡幾歲最合適?超過這個年齡就遲了!

我家寶貝1歲了,母乳餵養,但晚上要3~4次夜奶,吃的不多像是戀奶,想給他戒夜奶他就一直哭,撕心裂肺的哭,哭到醒。這該怎麼辦啊,這樣晚上誰也睡不好。
寶寶1歲半了,晚上總要奶睡,聽說對牙齒不好,應該怎麼辦?
寶寶晚上睡覺時候總喜歡摸著我的乳頭睡……白天偶爾也喜歡把手伸進衣服裡摸,一般都是強行制止他或者轉移注意力。但是晚上他睡得迷迷糊糊的時候很難制止,怎麼辦?

……

在寶寶出生後,就建議和爸爸媽媽分床睡了,最晚也要在寶寶3個月前分床。 儘量做到寶寶2歲前和父母“同屋不同床”,有條件的家庭在寶寶2歲後要開始鍛鍊孩子分屋單獨睡覺了。

分床睡幾歲最合適?超過這個年齡就遲了!

分床睡的主要目是為了寶寶的安全。寶寶與父母同睡,特別是夾在大人中間,雖然照顧上方便一些,但可能一不小心就會壓到寶寶,輕則弄疼寶寶,重則導致窒息。像這類新聞已經屢見不鮮了:

30歲的張某抱著41天大的兒子在家中睡覺,次日早晨6點發現孩子口鼻流血,立即報120求助。孩子經醫院搶救無效不治身亡,經勘驗,死去的嬰兒符合擠壓死亡的特徵。

除此之外,早產兒應該格外注意和大人分床睡,以保證嬰兒的呼吸通暢。如果爸爸媽媽和寶寶距離過近,尤其是把寶寶放在自己的嘴鼻下方,那大人睡覺時呼出的二氧化碳會整夜瀰漫在寶寶周圍,寶寶得不到新鮮的空氣,就容易出現睡眠不安、做噩夢、夜啼的現象。

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其次,寶寶與大人一個被窩,如果大人身上帶有病菌,那就可能傳染給寶寶。對於睡相較差、喜歡翻動的家長,和寶寶分床睡更是必須的事情了。

如果孩子長期和父母同床睡,很容易缺乏獨立性,習慣依賴他人,甚至存在性別辨識障礙,滋生戀母或戀父情結,對孩子未來身心發展都不利。

分床睡幾歲最合適?超過這個年齡就遲了!

除了寶寶的健康安全,分床睡還是解決寶寶奶睡以及夜奶的最好辦法。對於6個月以上、已經添加輔食的寶寶,就應該讓寶寶戒夜奶了。好多寶媽反映,寶寶已經一歲多了,還有夜奶的習慣。這樣子是會影響孩子的睡眠質量的,進而影響他的生長髮育,年齡越大越難戒,應該儘早讓寶寶戒夜奶。

那麼終極問題來了:怎樣才能愉快的、順利的、和平的讓孩子自己睡呢?!

1.媽媽要堅定信念

分床某種意義上來說是心理上的分離,能否成功不僅取決於孩子,更重要的是父母。

很多時候孩子分床不順利,不是孩子捨不得媽媽,而是媽媽捨不得孩子,比如擔心孩子半夜會不會踢被子著涼,或者習慣摟著孩子睡覺,如果讓孩子離開自己,心理上也許比孩子更難接受。所以在分床這個過程中,媽媽要堅定讓孩子獨自睡覺的信念。

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2.同屋不同床

寶寶分床睡,小床的擺放位置有講究。開始時,可將一側護欄放下,緊挨著大床。這樣寶寶就不會明顯感到跟媽媽分開了。媽媽一側身也能照顧到孩子,很方便。隨著時間推移,可以逐漸拉開小床與大床的距離。另外,家長要注意,保護好寶寶的肚子和肩膀,這些地方受涼容易生病。

分床睡幾歲最合適?超過這個年齡就遲了!

3.給予孩子安全感

寶寶不敢獨睡是由於缺乏安全感,在黑暗中覺得自己是被拋棄了,從而產生恐懼心理。父母在培養寶寶獨睡時,要注意安撫寶寶的心理,讓寶寶有足夠的安全感。

當孩子跟你說有鬼,有怪獸時,爸爸媽媽千萬不要認為孩子在胡說八道,要從正面引導他,幫助他減少恐懼。比如可以準備一個玩偶,告訴他小老虎可以保護他。

在此,要提醒媽媽們注意,不要跟孩子說:“你長大了,就必須分床睡!”、“大孩子都得自己睡”等令孩子失去安全感的話。

分床睡幾歲最合適?超過這個年齡就遲了!

溫馨提示:

1、剛分房睡時要在睡前陪伴、擁抱孩子;睡前給孩子講故事或跟孩子一起看書

2、晚安儀式可以讓孩子更加具有安全感

3、睡前不要讓孩子太興奮,不要看電視

4、不批評、斥責孩子

5、睡前讓孩子小便,儘量不起夜

6、孩子生病或遇挫時,可與孩子暫時同睡,待康復後再讓其獨自睡

7、告訴孩子他可隨時得到幫助,爸媽永遠都在陪伴他

分床睡幾歲最合適?超過這個年齡就遲了!

寶寶慢慢長大,開始希望有自己的小小天地,爸爸媽媽們如果能根據寶寶的喜好佈置他們自己的房間,那麼寶寶的成長將會更加愉快~

留下你的小紅心再走吧~

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