高考是最公平的考试，是大学的敲门砖，是人生的一个分水岭，也是一家人的希望。 对于高考父母很重视，在孩子读高中期间，很多妈妈放弃工作陪读，希望自己的孩子能够考个好的成绩，以后有个好的未来。
六一儿童节一过，距离高考就还有几天的时间，辛勤苦读十二载，只为他日金榜题名时！考前这几天要注意生活上的那些小细节呢？
饮食方面：不要暴饮暴食，少吃辛辣食品。六月天气热，因为口感好，很多人喜欢喝冰的饮料，高考前这几天尽量不要去喝冰饮料。避免肠胃受不了，拉肚子。饮食以清淡为主，营养要丰富。多吃蔬菜、水果、肉类、鱼类、鸡蛋，蛋白质含量高的食物。不要洗冷水澡，容易感冒。
作息时间：很多人高中三年，经常是晚上一两点还在做作业，早上五六点就起床，随时处在一个紧绷的状态，睡眠不足。在高考前的这段时间不要熬夜，调整好自己，以一个充实的精神状态去迎战高考。每天最好十点半之前开始睡眠，早上7:00 起床，保持一个充足的睡眠时间。也要保持两到三个小时的复习时间，9点-10点做个复习，13-14点午睡一个小时，四点到七点是大脑最巅峰的时候，也可以做个短暂的复习。晚上7-8点运动运动，跑跑步，放松下自己，8-9点看看电视。
身边有正要参加高考的，转发出去，让他们多注意！祝愿天下学子能够考个好的成绩，不枉自己这么多年的付出！
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