大家好,我是巧姐,一個有著10年育兒經驗,同時還從事中醫推拿的寶媽。在帶孩子這方面呢,我一直信奉的是讓孩子在健康的環境下成長,所以只要危害孩子身體健康的,我都會避免。
最近一個奶奶帶著他孫子來我門店,說自家孫子咳個不停,自己在藥店買了藥還是沒好。奶奶還在給我說話的時候,孫子就坐在那就咳個沒停。通過了解孩子的症狀後,給孩子弄了一個食療方,讓他奶奶帶回家做給他吃。孩子連吃2天后,咳嗽好了。
作為一名中醫從事者,我都是採用老祖宗留下的傳統方法,食療或者推拿手法調理,不僅效果非常好,還能大大提高小孩體質,減少生病頻率,做法也簡單。這裡呢巧姐將這方法一同將這個方法非常出來~~
準備梨子一個,半節蘿蔔和一節蔥白
1、梨去皮切塊,帶核,蔥白分兩段,蘿蔔切塊
2、放入鍋中倒入開水,大火開煮
3、煮開後加入適量冰糖
4、小火再煮半小時即可,喝水吃掉梨
5、裝碗晾溫之後就可以喝了這個是溫和的,因
梨:潤燥化痰,治肺熱或痰熱咳嗽;蔥白:性溫,入肺、有發表散寒的功效;白蘿蔔:清熱生津,化痰止咳。
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