自從筆者買了一塊戶外運動手錶後，表弟也一直惦記買一塊運動手錶，考慮到表弟三天打魚兩天曬網的鍛鍊方式、產品價格，又看了下什麼值得買最近智能運動手錶的各種評測，最後入手了一款埃微新款能量手錶P1，沒有大神那麼多的時間，就已一個普通用戶的身份，對P1手錶做一個簡單的評測吧。
開箱
埃微能量手錶P1是埃微官方定義的第一塊智能手錶產品。早起還有過埃微I7這款類似運動手錶的產品，那時埃微將I7定義的也是智能手環，所以能量手錶P1應該是廠家定義的第一款了。
從產品的包裝可以得到的信息有埃微能量運動手錶P1（下文簡稱P1）支持GPS定位、5ATM（標準大氣壓下50米防水）、ECG心率監測和HRV心率異變性檢測（廠家定義為疲勞度）；同時支持跑步、騎車、瑜伽、游泳、籃球等多種運動方式。
打開包裝，主體是P1手錶、磁吸式充電線和使用說明書，整體附件很簡潔。
錶殼：34 x 42 x 10mm 塑料錶殼，左側兩按鍵右側一按鍵
外圈：塑料材質，下方有HRV信號採集器
錶盤：1.3英寸IPS屏幕(分辨率240 x 240)
錶帶：一體式橡膠錶帶
電池：250mAh鋰電池
系統：埃微定製系統
待機：監測待機5~6天
防水：5ATM（手錶級50米）
連接：藍牙連接（版本位置）
心率：利用ECP信號分析HRV
定位：GPS+GLONASS雙模式
支持：Android & iOS 雙系統
更多：更多功能可見官網與下文介紹。
橡膠錶帶採用大網眼的設計，防滑透氣。手感與硅橡膠類錶帶相比略硬一些。
P1的底部主要由4顆內六星螺絲固定。有充電接口、心率傳感器和各種傳感器功能介紹。心率傳感器是常見的綠光傳感器。
科普1 心率監測為什麼用綠光吧。我們的皮膚顏色主要是黑色素造成的，根據黑色素含量不同顯示出不同的膚色。黑色素對於綠色光線的吸收很好，血液中的血紅蛋白對於綠色光的吸收率也很高。監測時如果入射光是綠光，心臟搏動導致的反射光變化較大，信號就更為穩定準確。
5點式磁吸充電器是防水手錶最常見的配置；優點是吸附的接口移除簡單，不容易帶動手錶，缺點是傳輸效率低於直插式充電器。
左右按鍵分別是左側返回鍵、向下翻頁鍵，右側確認鍵。
充電時狀態如圖
開機的P1支持9種錶盤顯示方式，第二排第三個是默認錶盤，個人也必將喜歡這一款。
運動檢測方式包括騎行、跑步、爬山、健走等共17種運動方式，大家注意運動要量力而行，比如像筆者這種體型偏胖的建議選擇游泳、健走或騎行運動方式，不會對膝蓋造成損傷。
APP介紹
APP是埃微官方的埃微助手，支持安卓與iOS兩個手機系統，安裝不多說了，手機手錶配對可以通過藍牙掃描，也可以通過掃描手錶中設置-設備信息的二維碼完成。
設定好個人信息後（包括性別、年齡、身高、體重），可以給自己制定一款社會自己的健康目標，可以是保持健康，也可以制定減肥目標，大數據會根據提供的信息給出運動方案。
埃微的小微助手可以幫助進行消息提醒、飲食錄入、數據查詢等工作；支持語音錄入，識別率不錯，有事沒事可以去調戲一下，順便記錄一下熱量的攝入情況。此外還有運動記錄可以記錄運動時長、心率、熱量消耗；睡眠監測、疲勞度檢測都在下文使用感受中詳細介紹吧。
使用感受
全黑色的表體搭配各種服飾都很方便，屏幕有9級亮度，及時在日光下也可以清楚的看到錶盤信息；
再說佩戴感受，300+的產品與2000+的產品還是有一定差距，P1的錶帶相比左側的軍拓鐵腕要硬一些，按鍵硬度也更強；優勢是P1採用觸摸屏，操作控制更為直觀。
心率監測方面，P1在於多個產品測試會知道，綠光心率傳感器的成熟與普及率相當高了，幾款手錶手環數據幾乎相同。
疲勞度檢測是通過ECG信號採集降噪HRV分析實現的，已經有了一定的科學依據，得分越高狀態越好，筆者這個57應該屬於亞健康體質，生活在大城市中的人有多少身體健康呢？這個咱們真的應該反思一下，到底身體和金錢哪個更重要。
科普2 HRV（HeartRateVariability，中文為心率變異度）。心臟除了本身的節律性放電引發的跳動之外，也受到自律神經系統所調控。HRV的週期頻率一般被分為三部分，通過時頻域變換可以得到VLF、LF、HF分別對應超低頻（<0.04Hz)、低頻段（0.04-0.15Hz）、高頻段（0.15-0.4Hz），每個頻段的功率（或者說幅度）都代表了不同的生理信息，利用離散傅立葉變換將心跳間隔的時間序列轉換為頻域，以功率頻譜密度（Power spectral density）或是頻譜分佈(Spectral distribution)的方式表現。
深度睡眠是緩解疲勞最好的方法，在APP 中你也可以得到睡眠和一天的心率情況，提示一些睡眠平均心率男性為50~70，女性是60~70，像筆者這種工作壓力大71次/分鐘就算可以了。
P1防水測試，5ATM是標準大氣壓下50米防水，筆者在40釐米水深處浸泡30分鐘後，P1還可以正常使用。
運動記錄
P1在此次騎行運動中記錄了整體的行進情況與身體指標，包含心率、消耗、配速等等
兩款不同的手錶得到的運動數據，從天壇西門到安定門地鐵站全程9.3公里，P1顯示9.6公里、軍拓9.29公里，配速、心率方面相同，里程方面P1還是有一些誤差。
耗電方面：從5月13日晚上8點49分充滿到5月17日下午4點半，日常使用91小時，其中運動4小時，耗電79%。
充電方面：從21%充電至100% 耗時1小時22分鐘。
總結：
其實很有很多功能筆者沒有體驗到，如消息推送、日程提醒，久坐提醒等等，作為一款運動手錶埃微能量手錶P1首先在性價比上有一定優勢（手環另說），IPS高亮觸摸屏幕、5ATM防水等級、有獨立的GPS可以脫離手機進行定位、17種運動模式、5天左右待機都是不錯的優點，缺點在於錶帶、按鍵略硬相對於軍拓來說手感不佳， 一體式錶帶無法更換少了更換的樂趣。還看到很多朋友都說GPS開啟後非常非得，筆者開啟時間短沒有什麼感覺。更多測試等甩給弟弟後，看他的文章好了，祝大家開心就好。
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