『體檢報告解讀(一)』【血壓】血壓參考值及測量注意事項

面對滿滿都是醫學術語的體檢報告單、化驗單,很多人都傻眼了,因為看不懂那些複雜的醫學術語。

比如“竇性心律不齊”到底是在說什麼?血壓怎麼測、尿常規是查什麼的、腦血管病有什麼先兆、腫瘤篩查重要嗎……

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『體檢報告解讀(一)』【血壓】血壓參考值及測量注意事項

今天我們就來說說『血壓』。

血壓是衡量我們身體狀況的一個重要的指標,可能有些人還不知道,血壓並不是一成不變的,它是會隨著年齡、體型、生活習慣以及身體狀況的變動而變化的~血壓過低過高(低血壓、高血壓)都會造成嚴重後果。

◆血壓過低,會使身體各部分的營養、氧氣供應不足,產生眩暈、無力,甚至暈厥,同時也會增加卒中風險;

◆血壓過高,過高的壓力會傷害各個器官組織,包括血管、心臟腎臟等,也會增加卒中風險。

『體檢報告解讀(一)』【血壓】血壓參考值及測量注意事項

人的血壓不是一直穩定不變,在一天之內會有所變化,在一生之內也有所變化,而且男性和女性的血壓也會有所區別,下面是我們給大家送上的各年齡血壓對照表:

各年齡正常血壓參考值

『體檢報告解讀(一)』【血壓】血壓參考值及測量注意事項

指標分析

『體檢報告解讀(一)』【血壓】血壓參考值及測量注意事項

指標分析

測血壓注意事項

『體檢報告解讀(一)』【血壓】血壓參考值及測量注意事項

測血壓注意事項

正常人血壓在一天裡,不同情況、不同精神狀況及不同姿勢血壓也不一樣,這些人為的因素影響,不是病態。所以,在測血壓時要注意以下幾個問題:

  • 在測血壓前,先平靜坐片刻,使精神安靜下來。

  • 情緒緊張和激動之後不馬上測血壓。

  • 劇烈運動之後和勞動之後不馬上測血壓。

  • 測量時坐正,把上衣一側袖子脫下,不要捲起緊的衣袖,手臂平放,手心向上,上臂和心臟在同一水平位上,肌肉要放鬆。如果是臥位,也要使上臂和心臟處於同一水平,不能過高或過低。

  • 測血壓時精神不要緊張,不要屏住呼吸,因為屏住呼吸可使血壓升高。


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