仁懷位於貴州省西北部，隸屬貴州省遵義市 ，赤水河中游，大婁山脈西段北側，背靠遵義，屬雲貴高原向四川盆地過渡的典型的山地地帶，是黔北經濟區與川南經濟區的連接點，是紅軍長征“四渡赤水”戰鬥過的地方，是茅臺酒的故鄉，2004年7月，被正式認定為“中國酒都”。
全市幅員面積1788平方公里，轄 14個鎮、1個鄉、5個街道辦事處、149個村委會、22個社區居委會，居住著漢、苗、布依、仡佬、彝、白 等9個民族，總人口64萬人。現有耕地27713.3公頃，其中田9921公頃，土17792.2公頃。屬地少人多的山區內陸城市。全市平均海拔高度880米，年平均氣溫16.3攝氏度，年日照時數1400小時，無霜期311天，年降雨量800—1000毫米。森林覆蓋率為26.47%。
1949年，仁懷解放，設仁懷縣，縣城位於中樞鎮，屬遵義專區。
1995年11月30日經國務院批准撤消仁懷縣，設縣級仁懷市，屬遵義地區管轄。
1997年6月，國務院批准撤消遵義地區與縣級遵義市，設地級遵義市。仁懷市改為省直轄。
1997年底，貴州省人民政府委託遵義市代管縣級仁懷市，此後十餘年，仁懷市漸漸成為黔北地區次中心城市。
2013年7月1日，貴州省政府決定將縣級仁懷市改為省直管（副廳級），賦予自主經濟權利，其行政機構，人大等仍然按照縣級市設置，行政區域不從遵義市分離。
戶籍人口為679624人，比上年末增加9575人，增長1.41%，全年出生人口10331人，死亡5148人。根據計生部門人口統計資料，2012年全市常住人口為554679人，人口出生率為8.72‰，死亡率5.83‰，人口自然增長率2.89‰。
2016年，全市地區生產總值完成560.83億元，按可比價格計算，同比增長12.8%。其中：第一產業增加值26.35億元，同比增長5.4%；第二產業增加值387.12億元，同比增長13.1%；第三產業增加值147.36億元，同比增長13.3%。三次產業結構為4.7:69:26.3。全市人均生產總值100733元，比上年增長11.2%。
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