作為口腔護理方面的專家，其實我們很少建議大家去洗牙，因為只要長期堅持正確的刷牙方式，並瞭解一些口腔護理方面的知識，就完全可以避免絕大部分口腔問題。但有些時候，洗牙真的必不可少，比如這種情況：
還有這種情況：
每個人的牙齒形狀都不一樣，總有一些小夥伴牙縫長的比較深，長的比較認真，所以才給予了牙菌斑躲藏的空間。時間久了，這些刷不到的地方就會形成牙結石，當你奇怪牙齦為什麼總是出血的時候，就說明該去洗牙了。
很多的小夥伴一說起洗牙，就會怕疼怕出血。實際上洗牙完全不會疼，因為洗牙洗的其實是牙齒上的牙結石、牙菌斑、色漬，不會涉及到牙神經。不過超聲波震盪牙面的時候，牙齒可能會稍微有些酸。
剛洗完牙可能會出血，但不會比你之前刷牙吃東西出的血多，而且隨著牙結石被洗去，牙齦也會漸漸恢復健康，以後刷牙吃東西再也不會出血啦。
還有很多小夥伴擔心洗牙會把牙縫變大，或者是傷害到牙齒。這點也不用擔心，剛才說過了，洗牙洗的只是牙齒上的附著物，並不會對牙齒本身造成影響。如果洗完牙發現牙縫變大，那是因為牙縫本來就這麼大，只不過之前都被牙結石給填滿了····
最後還有一部分小夥伴說洗完牙後，感覺牙齒變的敏感了。相信我，一個從來不洗澡的人洗完澡後，他也會感覺到皮膚變的敏感····
而且不僅是真牙要洗，義齒假牙也同樣要洗。和真牙一樣，義齒假牙也會被牙菌斑所覆蓋，但義齒的硬度又不像真牙那麼高，用常規的方式清理牙菌斑會對義齒造成磨損，所以就需要用一種特別方式去洗它。
目前最常見的義齒清潔產品是泡騰片，它的原理是通過片劑溶解時所造成的大量氣泡去沖刷義齒表面，並且片中所含的活性清潔分子也會同時作用，從而達到徹底清理牙菌斑的效果。可以說單從洗牙的角度來說，義齒比真牙省事多了。
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