6月是考试季。
“十年寒窗，百炼成钢”，
无论是中考，还是高考，
都是人生的大考。
突然想起二十多年前，我的高考来。
第一场语文结束，自我感觉非常不好。因为前面古诗默写，印象中写错一个字；最要命的是作文写得不太好，内容不出彩缺少新意，估计顶多及格分。
我本身就是一个凡事都爱往坏里想的人，越想越觉得语文考砸了。
出来考场，见到等待我的父亲，眼泪就流了下来。
爸爸没急于安慰我，先等我静静地哭完。然后再了解情况。
等我把自己的感受一说，父亲笑了。
他说：孩子，不哭。语文是一门不太好考的科目，它拉分不明显，考得好和考得不好，中间差距也就是二三十分；不像数学，考得好的同学能得满分，考得不好的同学，二三十分也得不到，这一门就能拉开一百分。
你语文平时也就高平均分十分左右，这次权当没有这十分。
你平时考试时，数学特别有优势，每次都帮你拉很多很多分。所以，这时候，你不应该哭，反倒是应该庆幸，庆幸不是你最优势的科目没考好。后面还有英语，这也是你的优势科目。如果你因为语文影响了数学、英语的考试，那真是得不偿失呢。
赶快调整心情，发挥咱们的的特长，把你语文损失的十分补回来！
父亲的话不知道为什么，特别有效，我一下觉得语文考不好也不是那么可怕，内心充满了信心，后来数学英语两门课真考得很好，为我的高考总分提升不少。
高考过去这么多年，父亲考前考后说的话都记不太清了，这个考砸后安慰的话倒是非常清晰。
我想，父亲运用了避重就轻和心理暗示两种方式来安慰我。
所谓避重就轻就是用轻松的话语回避语文已考砸的现实，将孩子的情绪从失望、难过中脱离出来，让孩子觉得即使语文真得没考好，也没有那么严重，从而以积极的情绪面对后面的考试。
所谓心理暗示则是强调孩子的优势科目，让孩子自我强化与暗示，这是我的优势科目，我一定能考好、考好、考好。
父亲真是一位懂得孩子心理的人，毕竟，他曾经从事过教育，是学校校长。
关于心理暗示，我们家考试时还有一条不成文的规定：必须吃巧克力。
那时候家庭条件不好，一般不会买这种进口食品。但考试时则不同，父亲一定会买很多巧克力。
父亲说：巧克力的名字是有深意的，巧克力巧克力，意思就是”巧妙地克服阻力”，吃了巧克力，考试的阻力全部被克服了。
现在想起来，父亲用的就是心理暗示的方式，用“巧妙地克服阻力”这句话让我们充满信心去面对考试。当然，巧克力本身含有类似兴奋剂的成分，也能让考生大脑皮层兴奋，从而在考场上超常发挥，达到“会的全对，不会的猜对”的效果。
关于考试，我想告诉家长，你们说的话，将会对孩子能产生特别大的影响，并直接导致考场发挥，影响成绩。所以，有些话可以不说，有些话需要反着说。
比如，送考前，父母大多会说一些祝福鼓励的话，我个人以为，这样几句话最好不要说——
“孩子，好好考，一考定终身，你的命运掌握在你的手中”
过分强调考试的重要性。虽说中考、高考是人生的转折点，但千万别进行考试绑架，认为上了好高中、好大学，一切都高枕无忧；考差则前途尽失。人生是漫漫长跑，这不过只是其中一次机会罢了。
“孩子，我们的希望全在你身上，我们等着你的好消息”
给孩子增加压力。无论孩子成绩如何，他们都想考出好成绩，并且一定会尽力去考。这样的祝福语只会额外增加负担，全家的希望都背负在孩子身上，会压制得他喘不过气，心理负担过重，影响考试情绪。
“别马虎，一定要仔细，你平时就是马虎惯了”
这种千叮咛万嘱咐的话，在考场外最容易听到，父母左提醒右提醒，恨不得自己上考场替孩子考。这其实是给孩子坏的心理暗示，让他时刻提醒自己：我就是马虎，我就是粗心，我就是做不好……以致考试时或者缩手缩脚，思维打不开。
那么，考试前应该对孩子说些什么好呢？
我个人的感受，高考前，孩子压力已经非常大，不是没必要再给孩子鼓劲、加压，反倒是泄泄压、松松劲，对孩子缓解焦虑情绪更有用。并且这种话一定要贴近孩子心理，类似“没事没事”这样无质量的安慰鼓励话语不必说。
比如：
1、爸爸妈妈二十多年前也是和你一样参加过高考，现在回想起来，它只是人生的一次考试而已。
2、考试就是做几张卷子，只是地点换了，你把卷子认认真真做完，就行了。
3、高考路上，你不是一个人在战斗，几万、几十万考生呢。大家和你感受都差不多。你不会的题他们也不会。
4、全国那么多高校，肯定有一所学校能上，放心吧。爸爸那时候就是这样想的，果真就有一所学校招了爸爸。
5、考不好就考不好，妈妈还怕你考得太好，以后出国留学不回来呢。
人生漫长，告诉孩子，白日放歌，青春作伴，且用文墨书写年华。无论是落榜后的“黄金榜上，偶失龙头望”，还是高中后的“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”，它都是人生的一个过程，一场经历。成功可喜，失败也不可悲，人生的主动权还是在你手里。
祝每个孩子高考愉快。我没有用“成功”两个字，“愉快”更能表达我的心愿和祝福。
愿再过多年，每个人回想起高考，会有关于青春最美好的记忆，会老成地说出这样一句话：劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。
发一些有趣的图，让大家轻松一下：
审核：韩丽晴
莫愁大观园
有温度 有态度 有深度
长按二维码关注
閱讀更多 江蘇莫愁雜誌社 的文章
