為了超越喬丹,詹姆斯下賽季能否通過訓練繼續提高,激發出更強的“逆天詹”狀態?

夢境先知

詹姆斯整個生涯一直在做的,就是不斷讓自己成為完美的球員。

題主有所不知,所謂拜大夢為師,不是未來式而是過去式。2011年總決賽爆冷被諾天王的小牛擊敗後,詹姆斯意識到自己缺乏多樣化的進攻手段,於是拜大夢為師學習籃下腳步與背身單打。大夢是聯盟有名的良師,樂於與後輩分享自己的獨門絕技。在此之前更是有科比偷師大夢五分鐘學會夢幻腳步的逸聞。然而在學習與模仿這方面,詹姆斯就沒有科比厲害了。學習了一年的詹姆斯也依然沒有很好地掌握夢幻腳步的精髓,但是他孜孜不倦,刻苦努力,終於在13賽季拿出了成熟的背身單打技術。

縱觀詹姆斯的爭冠史,就是一部名副其實的進化史。07年輸給馬刺後,詹姆斯知道即使有一打五的實力也不能靠一個人奪冠,開發出了超高球商與戰場指揮能力。11年爆冷小牛後,詹姆斯為了使自己進攻能力多樣化拜師大夢最終開發了背身單打。14年再負馬刺後,詹姆斯意識到當全隊都被鎖死的情況下自己必須有強行得分的能力,於是大幅提高了自己的中投進度。進入騎勇爭霸時代,詹姆斯不甘於被小球時代拋棄,硬生生將自己的三分球水準提高到後衛水平。而當17年杜蘭特加入勇士組建超級球隊而騎士人員不整時,詹姆斯兌現從一號位打到五號位的承諾,哪裡有難打哪裡,多次化身魔術師,用各種眼花繚亂的傳球把球隊再次拖進奪冠舞臺。

詹姆斯早已是歷史上最全面、綜合能力最強的球員。無疑在接下來的日子裡,他依然會提升自己的能力。然而想要總冠軍,缺的並不是詹姆斯的個人能力,而是幾個真正靠得住的幫手。


溜池山王

幾乎所有的NBA球星都是天賦異稟的“非正常人”,而在這群“飛禽走獸”之中,詹姆斯可怕的身體天賦也是其中的佼佼者;而和他的天賦同樣卓絕的,就是詹姆斯對待訓練的認真態度以及成果。

觀察詹姆斯過去的“訓練史”,我們知道他幾乎已經在訓練中做到了最好。從2010年開始,詹姆斯就開始用不同的方式強化自己那副已經是“超人”的肉體;苦練拳擊提高自己的反應能力和力量;著名的“光膀子搬運輪胎”訓練是為了增強身體的綜合能力;養成了騎自行車的習慣,利用自行車往來球館訓練,經常一整天都不使用機動車;在空曠的草地進行足球運動員和橄欖球運動員常做的高抬腿衝刺,用以提升爆發力和速度;效仿另一位訓練狂魔科比使用反重力跑步機,進一步增強自己的耐力。可以說,我們找到了“三旬老漢”詹姆斯身體依舊那麼禽獸的原因,卻也同時感受到這就是他身體方面的極限了,他已經為了能在這個年齡維持如今的身體機能付出了太多。

而在技術上,詹姆斯同樣已經太全面了,沒有太多的進步空間。在最近幾年三分球戰術大行其道的情況下,詹姆斯同樣強化了自己的強投“不講理三分”的能力,但終究不可能指望詹姆斯的三分球訓練到庫裡的地步,這是人不同的天賦所決定的,而詹姆斯的天賦並不是超遠的射程,而是在一副鋼筋鐵骨下依舊有超人的視野。

下個賽季,我相信自律的詹姆斯將依舊強大,甚至在某些技術環節還將有所突破,但要突破到新的檔次,實在是強人所難了。


灌籃雜誌



詹姆斯的個人能力和個人技術,在剛剛結束的賽季,已經達到了一個令人歎為觀止的高度。再提高,空間也有限。況且,詹姆斯畢竟33了,所謂歲月不饒人。

而更大的問題,不是詹姆斯自身,而是周遭的環境。勇士四巨頭加上小球的打法,都是領跑聯盟的。詹姆斯以一己之力去對抗強敵,根本就是逆天而行。要戰勝勇士,他需要像勇士一樣,有一個團結且極其有戰鬥力的團隊。要發揮團隊的力量,打出體系,這樣,才能依靠體系的力量,彌補個人的缺陷或者一時狀態不佳的困難。

這幾年,詹姆斯的打法,是個人大包大攬,這固然足以證明你實力超群,但是,這種打法,也在一定程度上,反噬球隊,讓隊友更加依賴詹姆斯,個人的主動性反而降低。一旦球隊陷入困境,需要其他人站出來的時候,其他人,就像平時懶散,荒廢訓練的士兵一樣,再怎麼努力,也達不到期望的高度。



所以,在勇士隊下賽季依舊能夠保持核心陣容的情況下,詹姆斯面臨的最大問題是轉型。他需要和隊友分享球權,讓隊友在攻防兩端都能夠站出來解決戰鬥。所謂團結就是力量。在個人職業生涯第二次遭遇總決賽橫掃後,想必詹姆斯更加明白這個道理。在歐文執意離開而個人打出逆天的一個賽季後,相信詹姆斯也會更加不想做孤家寡人。


籃球派

詹姆斯已經很強大了,雖然是34歲老漢,但所打出來的數據,已經很完美、很華麗了,就算是新科FMVP得主杜蘭特也是很難打出如此華麗的數據!


大家都知道,騎士隊就是詹姆斯一個人扛著整支球隊在前進,能打入總決賽,更彰顯出詹姆斯的強大,這位老漢雖然是34歲的人了,但一點都覺得老的感覺,由於詹姆斯的自律性相當好,所以所保持的狀態和身材都是相當的出色!

據NBA媒體透露,詹姆斯每個賽季結束後,都是保持著加練的習慣,不是現在才有,而是一貫的。


詹姆斯的強大,並不單隻表現在球場所打出來的數據華麗才強大、才受人尊重,而是平時的訓練,包括賽季結束,其他球員不是旅遊就是享受的時候,而詹姆斯卻是在陪伴家人的同時,還在刻苦加練自己的不足!如此好的自律性和刻苦訓練的態度,怪不得詹姆斯會擁有無數人的尊重和愛戴!


文香武強

我就想問下提問者,ESPN的評論的歷史前五,除了詹姆斯那四位大神亞軍加起來有詹姆斯一個人多嗎?

總決賽被虐的體無完膚還吹牛,還逆天詹,詹姆斯之所以有這麼多人黑,全靠你這樣的傻缺所賜


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