原來,所謂好心態,不過是懂得,既然我們避免不了事情的發生,那就選擇調控自己的情緒。
三月的某天,我搭鄰居小辰媽媽的順風車一起外出辦事。
那天天下大雨,開車視線模糊,小辰媽媽也格外小心謹慎。可還是“嘭”的一聲,車身忽然一震,我們被後車追尾了。
本應是後車的主要責任,可後車的司機卻先發制人,他氣勢洶洶地衝我們大吼:
“你們會不會開車?女司機就是水平差!本來就開得慢,還忽然減速!”
小辰媽媽解釋說:
“我減速是為避讓行人,我有行車記錄儀可以調看當時情況。再說這種大雨天,你本應注意與我保持安全距離。”
對方自知理虧,可還是不依不饒,大罵女司機開車都不用腦。
辰媽見對方並沒有解決的誠意,就打電話給交警要求處理。
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對方倒也沒有阻攔,只是依然在我們耳邊不停地叫囂,說這種天氣遇上我們真算他倒黴,自己還趕著要去接人,而我們遇上他這樣講道理還願意等的司機,是我們的幸運。
我忍不住想跟他理論,卻被辰媽拉住,示意我回車上等。她說:“你跟他費什麼口舌,等交警來吧。”說完,她打開車上的音樂,又從包裡取出自己的KINDLE,開始靜靜地看書等待。
我忽然覺得車內瞬間被她調成了一個小的靜謐空間,與車外的傾盆大雨形成鮮明對比。
再一看車外的那位司機,迥然的場面更是有趣:
一個氣急敗壞,不停地在馬路上罵罵咧咧,被大雨淋得像落湯雞;一個優雅自若,像沒事人一樣,在車上淡淡地翻著書。
後來交警來了,判對方的全責,事情很快得以解決。
我忍不住讚歎辰媽,說:“你心態真好,遇事淡定冷靜不爭吵,還很會享受別人覺得最煎熬的雨天等待時光,這事處理得很漂亮。”
辰媽笑說:“本來也不是我們的責任啊,幹嘛拿別人的錯誤懲罰自己呢?如果吵架有用,那我早就衝上去啦。你看我們剛剛難得忙裡偷閒,聊聊天、看看書、聽聽雨,不也挺好?”
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原來,所謂好心態,不過是懂得,既然我們避免不了事情的發生,那就選擇調控自己的情緒。
每個人的一天都只有24小時,在煩惱的事情上多耽擱一秒,快樂的時間就縮短一秒。
記憶中,這已經不是我第一次誇辰媽心態好了。兩個多月前,也是在車上。我們幾個家庭一起去動物園玩,辰媽因為先生出差,就帶著孩子坐我們車上。
從我們的家到動物園,大概二十多公里,平時五十分鐘車程,可那天偏偏特別堵車,開了二十多分鐘,才不過開出小區一千米。
車裡的兩個孩子早已按捺不住出門玩耍的心情,他們一會扯開零食的包裝,吃得一地碎片;一會又趴在沾滿零食的地墊上,假裝捉迷藏;一會在車裡大喊大叫,引來旁車紛紛觀望;一會又前後攢動,動作誇張且很不安全……
我被惹得不厭其煩,忍不住訓斥了兩個孩子幾句,又在自己孩子的屁股上拍了幾下。本來好心情的兒子,忽然委屈地哇哇大哭起來。
旁邊的辰媽見狀過來圓場,她從包裡翻出自己的本子,扯下幾張紙,提議說:“你們兩個小夥子不都喜歡飛機嗎?我們一起玩摺紙飛機吧。”
四五歲大的孩子,正是對摺紙有一定興趣,卻又技藝生疏的年紀。小辰媽媽耐心地引導著他們,一步一步、手把手的,開始對齊、摺疊、壓線……
每個人折完一架飛機後,小辰媽媽又提議說要搭建一個停機坪。於是他們又開始折第二架……一個多小時的車程,他們竟也安靜地折了一個多小時。到達目的地的時候,後座上擺滿了各式各樣、大大小小的飛機。
看著兩個孩子童真的笑容,我很為自己之前的暴躁感到愧疚。我注意到辰媽,在孩子的問題面前,倒總是淺笑盈盈,溫柔化解,就對她說:
“真佩服你!好像天生心態特別好。什麼事都不急不惱,哄孩子也很有一套。”
小辰媽媽笑:“我哪是天生的心態好啊,還不是調整調整再調整。”
辰媽解釋說:“你知道我們家的情況,從辰辰一歲起,基本就是我一個人帶大的。開始也是經常氣急敗壞,稍有不順就對著孩子大吼大叫。
可是你知道,孩子就是你的一面鏡子,你越焦躁、他越狂躁,你先平靜、耐心、微笑起來,他也會慢慢學著不急不躁和對你微笑。”
原來,所謂好心態,不過是調整調整再調整。
生活,就像你的一面鏡子。你給它拿出什麼,就會對應得到什麼。
如果只看辰媽的朋友圈,你會覺得這真是一個天生好命的幸福女人。
先生儒雅博學、小有成就。兒子聰明懂事、性格開朗。而她自己,彷彿一個“已婚少女”,結了婚還像沒結婚那樣,熱衷旅行、戶外、看電影,只是身邊永遠多了一個小影子;容貌也像結婚前那樣,眼神明亮、笑容清澈,只是多了一分已為人婦的優雅與媚態。
可作為鄰居,我太瞭解她生活的另一面。
先生工作很忙、經常出差,婆家還要在家鄉照顧一個更小的孫子,很少來幫她。從孩子一歲起,她基本是一個人撐起一個家。
可就在她最難的時候,我也很少見她抱怨。倒是總見她能在最快的時間內完成修復、滿血復活,繼續神采奕奕地跟我們聊天說笑。
以前我總以為,好的心態跟性格有關,它是一種豁達、樂觀的生活態度,但後來在辰媽等人身上,我漸漸發現,它是生活的經驗和智慧,是讓我們真正解決問題、走出低谷的關鍵所在。
誰的生活都會遇到低谷,有好心態,才可能有好狀態;而唯有好狀態,才能讓你快速冷靜的解決問題,不至於一直在泥沼裡待著。心情越壞、態度越惡劣、視覺越悲觀,反倒容易在問題裡越陷越深……
正如辰媽所說:“哪有誰是天生的好心態,不過是懂得調整調整再調整。”
那些在生活裡始終優雅的人,不過是深深懂得:以相對好的心態,來面對生活中的難處;以更好的狀態,幫助自己快速走出低谷;以一個始終美好的姿態,體面地迎接命運的翻盤。
如是而已。
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