裝水瓶
咱們亞洲女性其實大多數都是腿型不是特別好，特別細長直的不太多。不過沒關係，穿衣搭配講究的是揚長避短，選擇適合的搭配就可以巧妙展露我們的優勢，遮擋我們的劣勢！
個人我有4個建議，希望對大家有所幫助！
1，O型腿腿型不好，主要體現在小腿部分，那麼我們就要選擇避免露出彎曲部分，應選擇長及小腿長度的裙子或七分褲。 
2，褲子不要太緊，以免顯出腿型。現在流行的闊腿褲和微喇牛仔褲，能有效修飾腿型，起到掩飾O型腿的作用。如果上衣搭配的精緻好看，再加上妝容視頻，就能起到很好的實現轉移作用！
3，連體褲，通常連體褲都是寬鬆款式，穿上連體褲不僅可以遮擋劣勢，而且非常摩登時尚。
4，長裙！女生怎麼能少的了長裙，長裙長及腳踝，可以徹底掩飾腿部缺陷，腿粗腿彎一下子都看不見了。選擇合適好看的裙子能輕鬆打造飄逸迷人，溫柔賢淑的樣子！
希望對大家有所幫助！
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江湖大蝦
看著大街上來來往往的美女，不難發現很多美女，並不是傳說中的小腰豐臀的完美身材，但是穿出來的衣服給人很舒服的感覺。除去找到合適自己的風格外還包括了身材。大家在平時的穿搭衣服中不要一昧的模仿別人更要知道自己適合的風格及自己身材不足之處。
既然談到了身材，那麼大家知道身體的哪些地方需要注意鍛鍊嗎？沒錯，使我們的腰背和腿部要注意鍛鍊，腰背曲線漂亮的姑娘，穿衣也很好看。
好了，和小咖一起來看看這組可以鍛鍊我們身材的瑜伽體式吧！
體式1：龜式變體
1、坐在地上，儘量將雙腿大大分開成“一”字形，雙手輕輕搭放在雙膝上。
2、雙膝微屈身體向前傾，直至將肩膀、下巴放在地面上，雙臂打開貼地，掌心貼地。
3、儘量將雙手在背部合十，保持身體貼緊地面。
4、保持此姿勢3-5個呼吸。
體式2：肘倒立鳥王式
1、保持跪姿，雙肘撐地，分開一肩寬，頭頂貼地，雙手於頭頂前方，環抱住頭部，十指相扣。
2、伸直雙腿向前傾，讓上半身垂直於地面。
3、頭頂著地，雙腳離地，慢慢向上伸直雙腿，膝蓋繃直，保持身體平衡。
4、彎曲雙腿，右小腿跨過左膝，右腳腳背勾住左小腿腿肚，吸氣，目視前方。
5、保持此姿勢3-5個呼吸。
體式3：弓式
1、保持臥姿，頭擺正，下顎貼地；雙腳向後伸直，腳心、手心朝上，身體呈一條直線。
2、吸氣，手臂靠近臀部，抬起右手抓住右腳腳腕，左手抓住左腳腳腕。
3、呼氣，雙手抓住兩腿向上抬起．頭部隨之抬起；同時右腿向上抬起、胸部向上挺，以腹部，盆骨區域，左大腿支撐平衡。
4、保持此姿勢3-5個呼吸，吸氣時回到開始的姿勢。
體式4：雙腿直二棍式
1、雙腿彎曲腳跟抵住臀部，躺在瑜伽墊上，雙臂伸直放在身體兩側。
2、手臂彎曲，手掌放在頭部兩側，手掌撐地肘尖朝上。
3、身體向上抬起，頭頂放在墊子上。
4、有能力的可以慢慢伸直手臂，雙腿呈90°伸直，胸部打開，向上抬起。
5、保持此姿勢3-5個呼吸。
體式5：哈奴曼式
1、保持軀幹挺直，跪坐在墊子上，調整呼吸。
2、雙手分開與肩同寬，手掌撐地，放置於兩側。
3、膝蓋上提，左腿向前右腿向，儘量將腿伸直，臀部向上提，將雙腿和臀部向下壓。
4、穩定重心，保持呼吸平穩。
體式6：新月式
1、保持跪立，雙手自然垂放在身體兩側，眼睛平視前方，調整呼吸。
2、將雙手移到身體前側撐地，讓身體成垂直狀。
3、左腿向前邁一大步，讓左腿落在雙手之間，右腿儘量向後伸直。
4、雙手向上抬起，上半身隨雙臂後傾，打開胸腔，向前挺起胸部，頸部與頭部微微後仰。
5、保持此姿勢3-5個呼吸。
體式7：孔雀式
1、跪立地面上，雙腿稍稍分開。身體前傾，背部伸展，雙臂分開，雙掌向內側翻轉放在地面上，手指指向腳的方向。
2、彎曲雙肘，身體重心前移，前額貼緊地面，手肘抵住腹部，胸部緊貼大臂，腳尖觸地。
3、雙腿併攏並伸直，把身體重量放在手腕和手掌上，從地面抬起頭部及雙膝，整個身體向前伸展。
4、抬起雙腿向後伸展，上半身向前伸展，雙掌用力撐地，保持身體平衡。
5、保持此姿勢3-5個呼吸，盡力保持平穩。
如果你不是那種易胖體制，身上還是有點肉肉的女生，就不要偷懶了，趕快練習起來吧！戒掉懶惰戒掉奶茶和薯片，跟著小咖一起利用零碎的時間打卡練習瑜伽吧。
如果你是易胖體制那就更加不要等待了，我們先天就沒有優勢後天就更要努力了。姑娘，不要聽信什麼微胖的女生可愛，那是因為你不知道你瘦下來的樣子有多美！
喜歡小咖介紹的瑜伽體式，記得分享和關注哦！加油吧，姑娘。
瑜伽微社區
題主剛好也是0型腿，還屬於上半身瘦，下半身胖的O型腿，唉！為此每次選衣服、褲子可頗費了些腦筋，不過這些年自己做服裝生意，試的、看的多，有些心得，可以推薦一下。
首先，腿型不好儘量別穿緊身褲
可以選擇時下流行的闊腿褲
闊腿褲比較寬鬆，不管什麼腿型的人，腿型都可以被修飾，而且顯瘦
喇叭褲
O型腿是屬於小腿不直，而喇叭褲下襬傘型，剛好能隱藏小腿缺陷，而且性感又曲線哦！
直筒褲
和闊腿褲有點相似，比較寬鬆，可以把腿型修飾的又直又長。
西裝褲
這個適合輕微0型腿，如果你是上班族，這絕對是你的不二之選，稍微有點寬鬆不緊身，配T恤、雪紡上衣、襯衣，休閒又帥氣！
長裙
裙子的長度差不多在腳踝上邊的地方，可以將腿形隱藏，展現完美身材。
希望我的回答能幫助到你，讓你美美的度過這個春夏！
WJ3302
其實大多數的姑娘腿型都是有一定缺陷的，擁有又直又長的大長腿的畢竟是少數，雖然腿有小缺陷不用怕，我們可以通過穿衣搭配來遮住小缺點。
O形腿是很大一部分人都存在的問題，所以現在我就對O形腿的姑娘的穿衣搭配給出幾點建議。
1.半裙的選擇
在半裙的選擇上，因為O形腿都是是在膝蓋上下的腿粗小缺陷，所以在裙子的選擇上最好是到小腿的長度，妥妥的就把小缺陷遮住了。
2褲子的選擇
在褲子的選擇上，首先就要記住不要選擇緊身的鉛筆褲，或是打底褲，或是熱褲，要選擇寬鬆一點的闊腿褲、哈倫褲，或是今年非常流行的運動褲也是不錯的選擇。
3.連衣裙的選擇
春夏之際，最受歡迎的單品估計就是連衣裙了，O形腿的姑娘在連衣裙的選擇上也要選擇長款的連衣裙，既能遮住你的腿部缺陷，又是更加的有女人味。
O形腿的姑娘千萬不要選擇緊身的褲子，也不要選擇短款的裙子和褲子，這樣會暴露你的缺點。
天秤座愛美麗
一、首先關於o型腿我之前有發過成因可以在之前文章裡查閱
o型腿x型腿都會對健康造成影響（尤其膝蓋會受力不均）對外形視覺也會很有影響，畢竟大家都希望有一雙長直腿。
因為本問題不是針對o型腿矯正所以我們從外形做分析
二、外形穿搭
1、裙裝
長裙可以徹底掩飾腿部缺陷，腿粗腿彎一下子都看不見了。但是選擇長裙也一定要慎重，很容易把人穿的顯矮或者沒有了曲線感。
2、褲裝：闊腿褲
喇叭褲，微喇的牛仔褲能有效的修飾腿型，喇叭褲將小腿彎曲的地方加肥加寬都能夠起到掩飾O型腿的作用。
再有就是破洞牛仔褲會修飾腿型（劃重點）
3、下半身色彩不要太炸（低調）
國際時尚資訊
闊腿褲、長裙是遮腿型必備款！
看看各路明星各種風格的闊腿褲穿搭-GET起！
裙子可以是下襬寬鬆的長款（中長款）連衣裙、半身裙等等、魚尾元素裙子也是不錯的選擇。
Jessie穿搭
儘量避免穿緊身褲，短褲，短裙之類的，可以選擇煙管褲，闊腿褲，長款連衣裙！
隨遇而安YANYAHO
穿裙子最好，其次休閒褲，或大腳褲都可以
