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出生於1971年的閆妮，憑藉電視劇《武林外傳》走紅演藝圈的時候她就已經是個35歲的大齡女青年了，對於一般的女演員來說確實屬於“韶華已過”的時期，可是閆妮卻逆時而行，在之後的十幾年裡演藝事業持續走高，即便是今年已經47歲，卻仍然是最具有票房號召力的女演員。
2016年宣傳《羅曼蒂克消亡史》的時候，就有媒體拍到了閆妮和鍾欣桐同框的畫面，然而在照片中，閆妮不論是身材、皮膚、氣質跟鍾欣桐比都有過之而無不及，而鍾欣桐的實際年齡比閆妮還要小10歲！
同一年，由她主演的電視劇《太太萬歲》播出，人們再次驚訝的發現，身高僅有170公分的閆妮瘦了不少，據說是她在半年時間裡減掉了27斤！不得不說，女人只要瘦下來，真的是一個外形上的巨大蛻變。
所以就有很多人對她的保養秘籍十分好奇，但是據她說其實也沒有什麼特別的，無非就是保證睡眠時間，充足的睡眠就等於是最好的美容。在飲食上杜絕絕世減肥，因為飲食不規律只會造成生活更不規律，對身體有害無益。水果蔬菜都是她必不可少的食物，還會搭配適當的慢跑。至於美容，她說只是揮敷面膜而已，
閆妮還說：“臉上有了笑容，就容易讓別人接近你，心裡有了笑容，就容易接近別人。”熟悉閆妮的朋友都知道她是個“大馬虎”，好像記性不太好使，很多事情都記不住，但恰恰是這種破記性，反倒會給身邊的朋友帶來不少歡樂，比如別人講了個笑話，別人都笑得不行，她卻沒反應，等她反應過來還會問別人怎麼了。人們也會被她迷迷糊糊的個性逗得前仰後合。這或許就是“難得糊塗”的養生之道吧！
其實閆妮的蛻變只是最近幾年的事情。她多年前曾經有過一段婚姻，但是最終以失敗告終，她對外界沒有透露關於這段婚姻的太多細節，人們只知道她的前夫是個軍人。離婚後她獨自撫養女兒元元，對於一個單親媽媽來說，辛苦大於幸福，所以那些年她也沒有心思去讓自己看起來美美的吧！
如今她的女兒鄒元清已經成年，不但可以自己照顧自己，而且也已經進入了演藝圈。前不久，由閆妮和女兒鄒元清聯袂主演的電影《我是你媽》上映，不少人都才第一次知道閆妮竟然都已經結婚還有個20歲的女兒。可見在這個追捧小鮮花的娛樂圈，人到中年還有人氣的女演員，非閆妮莫屬了。
（鯨魚君）
