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出生于1971年的闫妮，凭借电视剧《武林外传》走红演艺圈的时候她就已经是个35岁的大龄女青年了，对于一般的女演员来说确实属于“韶华已过”的时期，可是闫妮却逆时而行，在之后的十几年里演艺事业持续走高，即便是今年已经47岁，却仍然是最具有票房号召力的女演员。
2016年宣传《罗曼蒂克消亡史》的时候，就有媒体拍到了闫妮和钟欣桐同框的画面，然而在照片中，闫妮不论是身材、皮肤、气质跟钟欣桐比都有过之而无不及，而钟欣桐的实际年龄比闫妮还要小10岁！
同一年，由她主演的电视剧《太太万岁》播出，人们再次惊讶的发现，身高仅有170公分的闫妮瘦了不少，据说是她在半年时间里减掉了27斤！不得不说，女人只要瘦下来，真的是一个外形上的巨大蜕变。
所以就有很多人对她的保养秘籍十分好奇，但是据她说其实也没有什么特别的，无非就是保证睡眠时间，充足的睡眠就等于是最好的美容。在饮食上杜绝绝世减肥，因为饮食不规律只会造成生活更不规律，对身体有害无益。水果蔬菜都是她必不可少的食物，还会搭配适当的慢跑。至于美容，她说只是挥敷面膜而已，
闫妮还说：“脸上有了笑容，就容易让别人接近你，心里有了笑容，就容易接近别人。”熟悉闫妮的朋友都知道她是个“大马虎”，好像记性不太好使，很多事情都记不住，但恰恰是这种破记性，反倒会给身边的朋友带来不少欢乐，比如别人讲了个笑话，别人都笑得不行，她却没反应，等她反应过来还会问别人怎么了。人们也会被她迷迷糊糊的个性逗得前仰后合。这或许就是“难得糊涂”的养生之道吧！
其实闫妮的蜕变只是最近几年的事情。她多年前曾经有过一段婚姻，但是最终以失败告终，她对外界没有透露关于这段婚姻的太多细节，人们只知道她的前夫是个军人。离婚后她独自抚养女儿元元，对于一个单亲妈妈来说，辛苦大于幸福，所以那些年她也没有心思去让自己看起来美美的吧！
如今她的女儿邹元清已经成年，不但可以自己照顾自己，而且也已经进入了演艺圈。前不久，由闫妮和女儿邹元清联袂主演的电影《我是你妈》上映，不少人都才第一次知道闫妮竟然都已经结婚还有个20岁的女儿。可见在这个追捧小鲜花的娱乐圈，人到中年还有人气的女演员，非闫妮莫属了。
（鲸鱼君）
