殘疾如何正確對待生活
2018-04-09
殘疾人除了先天因素，後天因素致殘的（如地震、車禍等造成的殘疾），更加需要大家的關懷。殘疾人的生活比一般人要艱難，大家都需要體諒幫助殘疾人，協助他們正常的生活就業，有一個好的人生。
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殘疾人心理健康管理
建議閱讀一些殘疾人的勵志人生的書籍，如張海迪就是一個身殘志堅的典型例子，中國義務教育的語文課本是也有關於張海迪的課文和閱讀，而她的著作有《輪椅上的夢》、《絕頂》、《天長地久》，散文集《鴻雁快快飛》、《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《我的德國筆記》等。還有國外的殘疾名人尼克·武伊契奇（Nick Vujicic），他天生沒有四肢，但勇於面對身體殘障，創造了生命的奇蹟，四處演講宣傳正能量，他的講話有很多都可以作為一個座右銘激勵著大家生活、工作。
生活只要不放棄，每一天都是一個新的開始，生理上的殘疾並不可怕，一定要堅強的去面對，如果自己一個人想不過來，覺得絕望，千萬要及時和家人溝通，而不要什麼都不說，也可以求助於當地的殘聯機構，因為裡面有更加專業的護理人員、心理諮詢師、職業規劃師等等可以根據殘疾人的身體狀況給予對應的幫助。
殘疾人與家人、朋友的溝通相處
殘疾人可能會覺得自己是家裡人的負擔，或許在交友方面也會遇到困難。
其實殘疾人是一個特定的社會群體，但是並不意味著他們一無是處，他們也可以正常的結婚交友。所以要勇於走出去，而不是封閉自己。首先面對家人不要覺得自己是家庭的負累，有問題一定要大膽的說出來，表達自己的意願，生活上開始可能需要家人的協助度會比較高，但是我們不能形成依賴，慢慢的要學會盡可能的生活自理，減少家人的負擔，這樣可以給到自己更多的時間和空間去處理一些私密的事情。
我們殘疾人只要每天做好自己力所能及的事情，我們一樣可以大聲說、勇敢愛，組建自己的家庭，有自己的朋友圈。
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擁有自己的興趣愛好、尋找一份屬於自己的職業
殘疾人也是需要有自己的興趣愛好，唱歌、下棋、畫畫、閱讀、寫作等一些日常的愛好要慢慢培養起來，因為這樣可以對生活更加充滿熱愛，也使生活更加充實。有一個自己的愛好，就會發現到更多相同的愛好者，這樣與人交流的時候話題就會更多，而且很多的愛好都可以發展成為職業，就如寫作，很多時候寫作就是寫下生活的一些趣事，慢慢的可以也會自成一個體系，或許還能寫下一本自傳，一些好的文章可以發表，會以自己獨特的視覺角度寫出不一樣的文章。
如果有一份自己的職業，那麼生活會更加有一個責任感，工作是最能體現一個人的人生價值。而且能夠有一定的經濟收入是可以減輕家人對你的擔心。可以通過社區、殘聯去學習一些技能，參加一些殘疾人職業技能競賽去獲得相應的職稱和榮譽。政府對於殘疾人也有最低的生活保障金每月發放，對於殘疾人創業也給予了幫助和資金上的一些支持，具體可以到當地社區進行了解申請。
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適當參加一些運動
我們殘疾人也可以根據醫生、康復理療師的建議做一些適當的運動，生命在於運動，我們更加可以在合適的範圍去做一些運動去強化我們的身體機能。
殘疾人一樣可以參加運動會，也有很多殘疾人在各項賽事上取得優異的成績，所以我們不一定要成為運動員，但是我們可以更加關注什麼樣的運動適合自己，要堅持做，而且也可以關注殘疾人運動會，支持他們，他們的勇氣也是一直鼓舞著很多人的生活。如果是有興趣參加運動會的，可以去所在的區殘聯登記自己的特長和聯繫方式，如果有比賽可以安排規範的訓練，根據身體狀況可以安排分組比賽。
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回饋社會，做一些自己所能的善事
正是因為我們殘疾人是一個特殊的群體，社會各界很多人關注也給予了很多的幫助，在我們獲得了幫助與新生的時候，我們更加明白自己成長的不易，我們可以把我們的事情和獲得的幫助的真實實例講出來，因為有過同樣的傷痛，所以更加理解，更加有說服力，去幫助一些新的殘疾人去度過難關。生命都是一個循環，你幫幫我，我幫幫你，一些愛是需要傳遞出去的。
注意事項
生活的美好在於一直堅強的面對困難，一直堅持的做好每一件事，殘疾人也有發光點，願每一位殘疾人都得到關愛，活得精彩！不放棄，遇見最好的自己！！！
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