无论在托斯卡纳的艳阳下，还是阳光海岸的沙滩边，悠闲享受假期的人群中，如果有手打雨伞，身披长袖，满头满脸用各色布巾包得严严实实的女性，那一定是中国女性。
和那些裸在阳光下尽情享受的女性相比，她们不是不想尝试、不是不喜欢那种温暖醺然的感觉，而是害怕晒黑长斑爬上皱纹，为了外在的美丽，损失了不少人生的体验。
而那些久居国外的女朋友，无论欧洲、澳洲还是美国，隔一段时间回来，总能看到她们脸上岁月的痕迹，但更明亮闪光的，是她们恣意的眼神和酣畅的笑容。
中国女性，甚至整个亚洲地区的女性，都为了保持外表的漂亮，而活得比较辛苦。
01、那么多靠脸吃饭的女明星、女模特，成了中国女性追求独立过程中的样板
都说现在是“女为悦己容”，追求美丽不是为了取悦男性，而是取悦自己。所以那么多的女性在自己的脸上、身上砸银子，是为了让自己美丽自信。
但事实上，那么多靠脸吃饭的女明星、女模特，成了中国女性追求独立过程中的偶像和样板，以至于大多数女生陷入了外型焦虑。
在自然界，雄性动物普遍比雌性动物漂亮，因为雄性必须通过取悦雌性获取交配权，进行基因的延续。所以长得好看和长得强壮是一样的：为了占据播种优势。
02、她们潜意识里长着一双男性的眼睛
而在人类的进化中，女性往往通过婚恋改变命运，拥有美丽的外貌同样是求偶和取悦男性的需要。
“女性的内在审视者其实是男性。”这就是为什么很多女性反对“女为悦己者容”，却对自己的外表更加苛刻、自卑、焦虑的原因。
她们潜意识里长着一双男性的眼睛，这双眼睛告诉她：你是独立女性，所以要比别人更美，不能老，不能丧。
在这种“男性凝视”心理影响下，女性不是更自由，而是束缚更大；不是更自我，而是活在更加单一的审美标准下。
智力与成就并没有提升她们的自信，相反，她们站得越高，越被完美主义束缚。
03、女人啊，你的美貌不如你的热闹
为啥马云可以满脸皱纹，董明珠却必须去打玻尿酸？
女人想要活得越来越通透，接近独立、自由和自我，就要慢慢放下对美貌的执念。
人不是一定要美，而是要有意思，一味追求美很浪费人生。美要加上滋味，加上开心，加上别的东西。
女演员是对美貌要求最高的行业。不想在美貌上跟自己过不去，把时间“浪费”在徒劳的青春永驻上的女明星，大多在中年演回了“自己”这个角色。张曼玉玩音乐、林青霞写作、张艾嘉做导演、胡因梦灵修……
04、那多少的美貌才够用呢？
女人对美的无止尽的追求，让人生体验变得单一。毕竟没有任何美貌能对抗时间的刀锋。
如果你渴望的是更丰富的滋味，更独立自由的人生，要那么美貌差不多够用就好了。
那多少的美貌才够用呢？
和你的年龄、身份、工作相匹配就好。
作为平常女性，美貌够用的标准大概是这样的：体重中等、发型清洁、妆容雅致、衣着得体，讲话和缓，办事利落，生活因为留有余地而宽松。
最后能对抗地心引力的不是玻尿酸，是你的才华、财力、经验、气质、自信以及优雅的应变能力和情绪控制能力，如果这些逐年增加，你的容貌就永远够用。
我们所有的努力，是为了随着年龄增加，对美貌的需要越来越少。在失去美貌的时候，比拥有它的时候，更丰富、从容、自由、自信。
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