尊敬的高导、各位助教老师、亲爱的同学们，大家晚上好！我是阿酷，在九型人格里，我是典型的三号性格。三号特质在我身上，主要体现在以下几个方面：
第一，注重形象。形象对我来说十分重要，对形象的刻意追求，体现在我生活的方方面面，如果我对自己的穿着不够满意，或者头发乱蓬蓬的、没有剃胡子，那就会影响我的心情和状态，整个人都会显得非常不自信。相反，如果哪天我感觉自己形象气质足够好，我就会心情大好，仿佛整个世界，处处都是鲜花和掌声。
第二，希望得到他人的关注和认可。眼前的例子，第一轮的讲师选拔，我非常用心地去写稿子，反复地操练和修改，就是为了得到一个让自己满意的成绩，能够引起同学们关注和认可，而同学们的真诚的祝福，是我积极地准备第二轮复赛的动力来源。
第三，重视任务和目标，忽略情感。一旦自己心中有个目标确立，我就会通宵达旦地工作，只为了高效的完成那个任务。如果过程中还需要其他人参与，就会有各种的急躁和催促，会让我在做事情的过程中，忽略了对方的心理感受，无意识地破坏人际关系的和谐。
第四，渴望价值和成功。在我心目中，一个人活着意义，就是去不断地追求价值与成功。通过努力去获得自己想要的那份成功的感觉，我觉得，那是人生中最大的快乐。那种感觉会不断地刺激我的信心和勇气，让我在生活和工作中攻城拔寨，勇往直前。
下面，我讲一个自己用九型知识搞定生活的故事，故事的名字，叫做《一个糖葫芦引发的血案》。
那是2017年12月28号那天，我顺利办结了一个非常重要的工作，内心里也是十分欢喜，回来路上我顺便捎了几个糖葫芦给同事，想和大家分享一下自己成功的喜悦。我拍了一张卖糖葫芦老头的照片给老婆，说我现在很高兴，买了糖葫芦，准备拿回去跟同事一起吃。
第二天是个礼拜天，在郊县工作的我兴冲冲地赶回家。进门后发现老婆神态不对，她躺在床上背对着我。我跟她说话，她好象没有听见一样，根本不搭理我，我问她是不是哪里不舒服了，她也一声不吭。问的时间长了，她一直不理我，我心头的火就慢慢升起，我说你怎么回事，不想让我回家，我就永远不回来了！她转过身来，满眼泪花，悠悠地来了一句，你吃糖葫芦的有没有想起我，还在我面前故意炫耀，你不知道我最喜欢吃糖葫芦吗？
啊！就因为一个糖葫芦？我一下子绷不住了，大声骂道，你他妈想吃糖葫芦你说一声，我现在就去买，犯得着这么去闹吗！？我越说越气，越气越恼，我的情绪完全失控，什么恶毒的话都骂出了口。老婆看我真的生气了开始害怕，她过来劝我，那个时候我哪里还听得进她的话，我恶狠狠地摔手给了她一巴掌，大吼道：离婚！
老婆一下子呆住了，她看着我，委屈地眼泪流满了双颊。我说不清心中是什么滋味，我只知道，我突然一下子又恢复到了，自己原来的那个样子，我被那种狂躁的情绪控制着，心中五味杂陈：那一刻，我觉得自己所有的努力都是虚空，自己所有的修炼都不真实，我没有改变，我还是那个敏感脆弱无能的自己，我控制不了自己的悲伤和愤怒，我简直就是混蛋加三级狗屁不通的人，我简直是天底下最坏最坏的魔头！
我一遍遍地问自己，我的好，是装出来的么？我回家，本来是想感受家庭温暖的，却居然把局面搞成这个样子。我象困兽一样躺在床上，没有了力量，没有了梦想，如果可以，在那一刻，我只想立即死去，永远不要醒来！
也就在那一刻，我突然想起了高导，想起了他在课堂上讲到的，有一次出差回家，看到妻子冷眼相对那份悲伤和落漠，以及他如何地运用九型知识，最终脱钩的故事。哦，娶不一样的妻子，就会有不一样的修行，对吗？
那么我的妻子是一个二号，二号寻求情感回暖不正是在向我呼唤爱吗？我为什么会把它当作是一种伤痛？我认真审视着眼前的一切。难道，这就是真实的我的样子吗？
我仔细去看，真的是我，是我被“努力做事没有被爱人认可”的悲伤情绪操纵了。哦，一直以来，我寻找的那个关于自己情绪模式的答案，此刻，就如此清晰地呈现在我的眼前。停下故事，才能停下情绪。透过行为我仿佛看到了妻子内心深处的渴望，她哪里是在要糖葫芦嘛，她分明是在向我要一份关爱和温暖。
我给高导发了一个长长的信息，高导的回复一针见血，他准确地指出了我身上存在的缺点和不足，高导告诉我，要把他的话读十遍，悟一百遍。糖葫芦事件之后，家里那些家长里短，磕磕碰碰的事情还是会有，但我觉察的速度越来越快，从后知后觉到现知现觉，再到现在的偶尔可以先知先觉，一次次的脱钩之后的那种清爽和喜乐，让我深深地体验到了九型知识在生活中的巨大妙用。
关于个人成长和家庭幸福，我谈两点感悟：
一是搞好夫妻关系一定要从搞定自己入手，不要寄希望于对方的改变。夫妻关系是家庭中最重要的关系，也是生活中最难搞定的人际关系之一。以我的亲身经历证明，夫妻关系的改善，一定要从认识自己、搞定自己开始。如果一个人不能清晰地看见自己的模式，就无法知道自己的情绪从哪里来，到哪里去，也就无法真正地搞定自己。一个连自己都不能搞定的人，是没有余力去照顾好身边的人的。
第二，懂100个道理，不如在生活中搞定自己一次。以前我以为把道理想通了，就会一通百通，搞定所有的事情，做到万事无忧。后来我才发现，即使是我把天下所有的道理都想明白，遇到事情自己仍然是束手无策。高导有一句话，说搞定自己一次，你就会搞定自己很多次。这句话让我受益匪浅。是的，只有你在遇到事情的那一刻，真正地搞定自己一次，你才算是真正地学会了运用九型，做到了真正的知行合一。 
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