又到一年高考季，此时此刻最忙碌的恐怕就是高考学子和高考学子的父母了。学子经过了十多年的刻苦学习，在本月7.8.9号就要得到检验了。俗话讲“箭在弓上，不得不发”，十年苦读都是为了这一刻，“是骡子是马都得拉出来溜溜”，无论孩子平时的学习成绩怎么样，都得参加一回高考，都得去走一回“独木桥”，否则在孩子们成长的过程中都认为是一次遗憾。
今年参加高考的孩子们基本上都是“00”后了。独生子女的政策使得这批孩子们在家都是爸妈心中的宝贝，爸妈们也是一门心思的抚养好自己的孩子，“望子成龙，望女成凤”的心愿使得孩子的父母为了孩子一切的付出都是舍得的，家长们恨不得每时每刻都陪在孩子身边，在孩子们苦读书之余好好地照顾他们。利用孩子课余的时间，妈妈给孩子送饭的时候，条件所限妈妈的手掌都成了餐桌。
在这里也提醒高考孩子的家长们一定要注意，1.高考前一天晚上要保证孩子们充足的睡眠，陪孩子多聊聊天，早晨起来吃些清淡的食物，这三天也不要特意的为孩子做些什么，就是平常的孩子喜欢吃的食物就行，但是一定要保证干净，千万不要图省事，去小吃部吃些食物，万一吃到不清洁的东西，闹起肚子来可是要影响孩子的临考发挥。2.按学校所列清单带齐一切用具，包括:准考证、笔、橡皮、作图工具等。最好提前半个小时到考场，这样一方面可以避免孩子遭到新异刺激、稳定情绪；另一方面可以使孩子提前进入“角色” 能够让孩子的大脑进行一些简单的回忆活动，提醒孩子回忆一些常用的公式、定理，和同学进行一些简单的问答。这样做不仅能转移考前焦虑，而且能将最佳的状态带入考场。稳 定心态，及早进入考试状态。
至于进入考场怎么答题，相信老师也不下于N次的教导孩子们了，这里也就不再累赘了。关键是孩子们进入考场后一定要保持一个平常的心态，克服烦躁情绪。在考场上，一定要相信自己平常的付出，一定要振奋精神，精力集中，发挥出最好的水平。适度的紧张会让大脑运转速度加快，使头脑更为敏捷。但过度的紧张会让大 脑一片空白，无所适从。一定要让自己静下心来，什么也别想，花一两分钟时间深呼吸，然后稳定心态。 可适当进行思维转移。经验表明，进入考场发放考卷之前是学生最紧张、心理易产生焦虑的阶段。此时此刻，可将注意力转移到自己在历次的模拟考试中最辉煌的那次考试，多回忆老师的讲评和表扬；或回忆一些同学间有趣、滑稽的事；也可采用心理暗示:“我是考试过关大王，没什么大不了的”；当然了也可以学习老僧入定，全身心放松、闭目、做深呼吸，这样直到发卷。
在这里，深深祝愿这些高考的莘莘学子们，高考顺利，金榜题名！
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